Se você quiser saber o impacto emocional e psicológico que a perda de cabelo tem em uma pessoa, basta olhar o álbum 'fotos ocultas' no meu iPhone. Não, na verdade, a pasta atualmente contém 887 fotos do topo da minha cabeça de diferentes ângulos. (Por favor, não julgue o fato de que estou pagando por armazenamento extra do iCloud apenas por esse motivo.) Tenho documentado minha suspeita de queda de cabelo há mais de um ano - um ano de constrangimento, insegurança e constantemente obcecado com meu emagrecimento rápido cabelo.
Eu estava em total negação quando notei pela primeira vez a careca crescendo no topo da minha cabeça há pouco mais de um ano. Fui a um dermatologista, que me disse que era eflúvio telógeno – uma forma de queda de cabelo induzida pelo estresse – e que voltaria a crescer em três a seis meses. Alerta de spoiler: não aconteceu.
Depois de mais consultas médicas, exames de sangue e becos sem saída, finalmente encontrei uma resposta através de um dermatologista maravilhoso especializado em queda de cabelo. Ela fez um exame minucioso e concluiu que era, de fato,
alopecia androgenética.Em termos leigos, essa forma de alopecia é uma condição "relacionada à sensibilidade dos folículos capilares aos nossos hormônios, que é principalmente determinada geneticamente". Dr. Hadley King, MD, dermatologista de Nova York, contou No estilo, acrescentando que os médicos geralmente começam prescrevendo medicamentos de prescrição hormonal (como contraceptivos orais e espironolactona), o que pode ser eficaz para tornar o cabelo do couro cabeludo mais espesso. O minoxidil de venda livre também é eficaz para algumas mulheres.
Meu dermatologista me deu alguns medicamentos prescritos, mas isso estava longe de ser minha primeira incursão no mundo dos possíveis remédios para queda de cabelo. Por mais de um ano, fiquei obcecado em encontrar uma solução (mesmo que temporária) e tentei de tudo, desde cápsulas de laser a óleos essenciais e tratamentos desintoxicantes do couro cabeludo. Depois do desgosto de ver minhas madeixas caírem no ralo do chuveiro todos os dias por muito tempo, através do meu experimentação, finalmente encontrei uma combinação de produtos sem receita médica que fazem meu cabelo parecer mais cheio, mais grosso, e mais.
5 tratamentos de perda de cabelo de alopecia recomendados por um editor de beleza
- Soro do couro cabeludo Oaui
- Shampoo de limpeza Nioxin
- Condicionador Fekkai Full Blown Volume
- Soro de assinatura Goldie Locks
- Shampoo Seco Vegamour Gro
Nenhum desses tratamentos fez meu cabelo crescer magicamente da noite para o dia (estou deixando a tarefa do crescimento do cabelo para meus medicamentos prescritos). E embora eles certamente não curem uma condição genética, esses produtos de venda livre me deram um pouco mais de confiança na minha rotina diária. Eles foram meu bote salva-vidas ao longo desta jornada, e se você está lidando com a perda de cabelo, espero que eles possam lhe dar alguns dias de cabelo melhores também.
Soro do couro cabeludo Ouai
Talvez seja apenas o meu algoritmo do Instagram, mas sinto que o mercado está extremamente saturado com soros para o couro cabeludo. Até agora, eu tentei meia dúzia, e o único que realmente fez a diferença para mim é Soro do couro cabeludo de Oaui. A marca não dá falsas esperanças de que seu soro magicamente cresça o cabelo, mas notei que desde que comecei a usá-lo, estou perdendo significativamente menos. Além disso, é hidratante o suficiente para aliviar a coceira no couro cabeludo, o que, por sua vez, reduziu a quantidade de caspa que eu costumava ver regularmente. Eu o uso diariamente, aplicando algumas gotas no couro cabeludo e esfregando com os dedos, e ele levanta meu cabelo na raiz - fazendo com que pareça particularmente volumoso depois de secar.
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Shampoo de limpeza Nioxin
Há uma razão pela qual nós escrito sobre este shampoo amado várias vezes antes - sim, é este Boa. Alyssa Milano disse aos fãs que foi um dos três produtos que "ajudou tremendamente" com queda de cabelo pós-COVID, e posso atestar que realmente funciona. Shampoo de limpeza da Nioxin não é apenas volumizante, mas também esclarecedor - remove qualquer resíduo gorduroso ou acúmulo de óleo no meu couro cabeludo (e como qualquer pessoa com fios finos sabe, o acúmulo pode acontecer rapidamente). Eu costumo fazer duas lavagens completas quando uso: a primeira para remover completamente qualquer acúmulo e a segunda para realmente limpar meu couro cabeludo. Esta pode ser a maior mudança de jogo que encontrei, e não sei se poderei usar outro xampu novamente.
Dica profissional: adiciono algumas gotas de óleo de alecrim (Eu gosto desta opção de $ 11) na minha espuma. Estudos indicam que as propriedades vasodilatadoras do óleo podem ter um efeito efeito semelhante ao minoxidil. Dra. Rachel Nazarian, MD, do Schweiger Dermatology Group em Nova York, explicou que "o óleo de alecrim pode aumentar a circulação sanguínea no couro cabeludo, melhorando o fluxo de nutrientes e oxigênio para o cabelo folículos." O xampu funciona como um transportador para que eu não aplique o óleo diretamente no couro cabeludo e, desde que incorporei essa dupla à minha rotina, notei meus cabelos de bebê quase o dobro.
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Condicionador Fekkai Full Blown Volume
Depois de experimentar muitos produtos hidratantes, aceitei a contragosto que essas fórmulas simplesmente não têm o mesmo efeito na queda de cabelo; Dr. Nazarian confirmou meu palpite. "Quando as pessoas usam hidratantes mais espessos ou produtos à base de óleo, os fios mais finos pesam mais do que faz para pessoas que não têm alopecia androgenética e têm maior densidade e espessura do cabelo", ela disse. Mas isso não significa que você deva desistir completamente da hidratação; é apenas uma questão de encontrar o melhor produto para o seu tipo de cabelo. Condicionador de volume completo da Fekkai é um dos poucos condicionadores que usei capaz de hidratar o cabelo sem deixar resíduo oleoso; para não mencionar, ele realmente adiciona volume. A fórmula leve é segura para cabelos tratados com cor e queratina e deixa um aroma fresco e floral que não é avassalador. (Apenas lembre-se de aplicá-lo apenas na haste do cabelo, e não na raiz.) Minhas pontas ficam mais suaves sem parecer gordurosas, o que, como mencionei, é um feito impressionante.
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Soro de assinatura Goldie Locks
Eu não tinha ouvido falar da Goldie Locks antes de receber seu sistema de tratamento capilar como presente da marca. Sou bastante meticuloso quando se trata de pesquisar soros capilares, já que até mesmo uma pequena dose da maioria dos soros antifrizz pesa no meu cabelo ralo - mas Soro de assinatura Goldie Locks é diferente. É a única fórmula que usarei para um visual polido e brilhante que não seja excessivamente oleoso porque efetivamente define os cabelos do bebê que estão crescendo (e fica particularmente elegante depois que eu penteio com um ferramenta quente). Eu recomendo usar apenas meia bomba do produto se você tiver cabelos finos, e um pouco vai longe, fazendo com que valha ainda mais o preço de US $ 56.
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Shampoo Seco Vegamour Gro
Já que lavar demais o cabelo pode perturbar os óleos naturais no couro cabeludo e deixar os fios secos e facilmente quebráveis, procuro lavar o cabelo apenas duas ou três vezes por semana. E enquanto digo a mim mesma que vai valer a pena a longo prazo, minha força de vontade é seriamente testada toda vez que meu cabelo começa a ficar oleoso. A solução para muitos pessoas com cabelo fino é shampoo seco, mas sempre foi um acerto ou um fracasso para mim – a última coisa que eu quero são manchas de pó por toda a minha cabeça para chamar mais atenção para o meu cabelo ralo. Shampoo Vegamour's Gro Dry, no entanto, me dá a cobertura fosca e sem graxa que eu preciso, menos o acabamento com aparência de giz. Além disso, a fórmula à base de plantas dá ao meu cabelo um aumento sutil, mas perceptível, fazendo com que pareça mais espesso enquanto preenche os pontos particularmente irregulares. o Marca aprovada por Nicole Kidman tem um punhado de outras escolhas vencedoras (como seu famoso Gro Hair Serum e Gomas de biotina), mas seu xampu seco realmente ajudou a trazer vida de volta ao meu cabelo naqueles dias entre as lavagens.
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