Neste ponto, nem é preciso dizer que 2020 é um fracasso. Mas esse é mais um motivo para celebrar e elevar as mulheres que mais importam em nossas vidas - e Eva Longoria está fazendo exatamente isso.

Desde que se separou de sua família e amigos este ano, a estrela conta que aprendeu a importância de fazer check-in com seus entes queridos com mais frequência, em vez de adiar as coisas quando a vida fica muito ocupada, o que, honestamente, muitos de nós estamos culpado de.

Além disso, a atriz também está ajudando a celebrar mulheres extraordinárias fora de seu círculo, fazendo parceria com A L'Oréal mais uma vez por seu programa Mulheres de Valor, que foi realizado virtualmente e televisionado este ano devido ao COVID-19.

Aqui, Longoria se abre sobre as mulheres que a inspiram, o autocuidado em um ano de caos absoluto e por que toda mulher é digna.

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Acho que, como mulheres, muitas de nós às vezes lutamos para se sentir "dignas". O que ser uma mulher de valor significa para você?

Sim, oh meu Deus. Acho que uma das coisas mais poderosas que as mulheres podem fazer é reconhecer seu valor próprio e saber que está tudo bem. As mulheres são as CEOs de suas famílias. Eles tomam todas as decisões educacionais, financeiras e de saúde, todas enquanto trabalhava e equilibrava creches e provavelmente cuidando de seus pais - talvez mais durante COVID. Portanto, não há problema em dizer: "Ei, tenho muito valor e auto-estima", comemorar e aplaudir isso. Acho que não falamos o suficiente. Mas eu acho que se você se cercar de uma tribo de mulheres que podem aplaudir por você, pode mostrar o quão grande você é, [isso pode ajudar].

Depois, há o fato de que L'Oréal Women of Worth, e até mesmo seu slogan, "porque você vale a pena", é muito mais do que produtos de beleza. Isto é sobre como encontrar sua autoestima. É por isso que é tão emocionante trabalhar para uma empresa como eles.

Com a COVID dificultando a presença física de nossos entes queridos, como você está homenageando as mulheres de sua tribo este ano?

É mais difícil, exige mais esforço. Mas nós temos Zooms wine-o-clock, estou falando mais com minhas amigas ao telefone, onde antes eu sabia que as veria eventualmente, então eu realmente não senti que precisava ligar para elas. Agora, estendendo a mão e conectando e tendo um Zoom wine-o-clock, seja o que for, parece mais aterrado com COVID. Parece que eu tem que verifique com eles. Até minha mãe, minha irmã, minha família, eu realmente acho que isso nos tornou mais próximos, acredite ou não. Muitas vezes a proximidade não tem nada a ver com localização.

Graças a Deus pela tecnologia agora, certo? Você pode imaginar que era outra hora e tudo o que tínhamos eram nossos telefones fixos?

Eu sei. Oh meu Deus, eu não poderia imaginar isso.

A vida já é difícil, mas este ano obviamente foi ainda mais difícil para todos. Então, nos dias em que você está se sentindo mal, o que o faz sentir que vale a pena?

Eu sou mãe, então sou validada todos os dias pelo meu filho. Tenho muita sorte nesse sentido. Se eu o faço sorrir, ou o faço rir, ou se preparo para ele sua massa favorita, ele é tão cheio de amor. Portanto, tenho muita sorte de ter aquele espelho para me lembrar que a vida não é tudo sobre mim. Quando se trata de autocuidado, sou um grande defensor disso. Não há nada como sais de banho, velas e água quente que me mande para outra dimensão. Eu tenho feito muito isso. E também podcasts. Vou dar uma caminhada e ouvir um podcast e fico tipo Uau. Ouvir as diferentes experiências de vida das pessoas e aprender com seus erros ou triunfos foi realmente uma inspiração para mim em minha própria vida.

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O programa Mulheres de Valor deste ano foi televisionado, como você se sentiu sobre o novo cenário? Você espera que continue a ser exibido mesmo quando COVID for uma coisa do passado?

A única coisa que o COVID nos permitiu fazer foi redescobrir a tecnologia e tornar tudo mais acessível. Eu definitivamente espero que precisemos desse espírito de inclusão e inspiremos mais pessoas a fazer parte disso.

Existe alguma história em particular que se destacou para você entre os homenageados deste ano?

Oh meu Deus, havia tantos, mas Lindsey Wimmer e Stephanie Gattas. Lindsey passou pela experiência de ter um filho natimorto e percebeu que não há perda maior do que a perda de uma vida. Então, ela decidiu transformar seu luto em algo positivo, aumentando a consciência sobre natimortos e perda de gravidez para apoiar as famílias em luto nessa jornada. Sempre que alguém pode transformar a dor em algo bom, é só ECA. Como em um momento de luto, você está pensando em outras pessoas? Ela é uma pessoa muito maior do que eu.

Stephanie Gattas, ela é uma veterana da marinha que lutou contra o PTSD depois de voltar do serviço militar. Muitas pessoas não sabem a) quantas mulheres servem em nossas forças armadas eb) que elas também sofrem como os homens. Então ela criou este programa para ajudar as pessoas a se curarem depois de voltarem para casa que sofrem de traumas invisíveis.

Qual você acha que é o aspecto mais poderoso de ser mulher?

Nossa capacidade de multitarefa, eu realmente acredito nisso. Somos mais inteligentes, mais eficientes, administramos as coisas melhor - realmente não há comparação com o que uma mulher pode fazer. Se você quiser que algo seja feito, peça a uma mulher ocupada que o faça. Acho que esse é definitivamente nosso superpoder. No momento, estou preparando o almoço do meu filho enquanto converso com você e descubro o que meu marido quer. Mas nós fazemos isso, nós fazemos isso, você descobre.

Mulheres de valor da L'Oréal está disponível para streaming agora no Peacock.