O caminho para cabelos mais fortes, brilhantes e saudáveis em geral pode parecer uma jornada sem fim, mas um método pode ser a chave para obter tudo isso e muito mais: a aplicação de óleo no couro cabeludo. Atualmente, um tema quente de discussão após o influenciador do TikTok Alix Earle causou um frenesi com o Óleo Capilar de Alecrim Mielle Organics, cuidar do couro cabeludo nunca foi tão importante.
De acordo com Dendy Engelman, MD, dermatologista credenciado na Shafer Clinic Fifth Avenue, na cidade de Nova York, a aplicação de óleo no couro cabeludo é a prática de usar um óleo como mamona, coco ou óleo de abacate no couro cabeludo para que penetre nas raízes do cabelo. Isso é feito para estimular o crescimento, hidratar o cabelo e ajudar a prevenir o ressecamento e a irritação.
Não deve ser confundido com aplicação de óleo no cabelo (que o consultor tricologista da Philip Kingsley Zoe Passam explica envolve a aplicação de óleo no cabelo molhado), a aplicação de óleo no couro cabeludo é feita para estimular o crescimento, hidratar o cabelo e ajudar a prevenir o ressecamento e a irritação.
Parece bom demais para ser verdade? Para ver o que o Dr. Engelman, Passam e outros especialistas têm a dizer sobre a aplicação de óleo no couro cabeludo.
Quais são os benefícios da aplicação de óleo no couro cabeludo?
Como mencionado anteriormente, a aplicação de óleo no couro cabeludo tem muitos benefícios. Dr. Engelman explica que ajuda a hidratar o couro cabeludo, adicionando vitaminas e minerais às raízes. Ela diz que isso ajudará a selar a umidade, que pode então promover o crescimento do cabelo. Ela acrescenta que a aplicação de óleo no couro cabeludo é outra maneira de promover a estimulação do sangue no couro cabeludo e suavizar as células da pele para reduzir a inflamação e a irritação. Ele também tem o benefício adicional de proteger o cabelo de qualquer dano que possa ocorrer no processo de shampoo.
Pode ser feito pela maioria das pessoas, independentemente do tipo ou textura do cabelo. tricologista Bridgette Colina acrescenta que é especialmente benéfico para quem usa estilos de proteção.
A aplicação de óleo no couro cabeludo tem algum efeito colateral?
Engelman diz que usar muito óleo ou óleo no couro cabeludo com muita frequência pode criar acúmulo, o que pode resultar em caspa e irritação. Ela acrescenta que certos óleos do couro cabeludo podem atrapalhar o equilíbrio das bactérias saudáveis que já vivem no couro cabeludo, o que pode levar a mais acúmulo e outros problemas no couro cabeludo. Portanto, a moderação é fundamental.
Você também deve estar atento aos tipos de óleos que está usando. “Olear o couro cabeludo com óleos, pomadas ou graxas impróprias que alimentam bactérias, não são antimicrobianos ou antifúngicos por natureza e precisam ser absorvidos as células da pele perturbam o microbioma e podem criar uma condição indesejada [que pode] impactar negativamente a saúde do couro cabeludo e o crescimento da fibra capilar”, tricologista Bridgette Colina diz.
Passam acredita que é muito mais benéfico tratar a causa subjacente das preocupações com o couro cabeludo e o cabelo. Um exemplo disso é se você está lidando com descamação. Ela explica essas condições, que incluem caspa e eczema seborreico, ocorrem quando há uma superpopulação de certas leveduras no couro cabeludo que se alimentam de óleos. Aplicar óleo em uma cabeça já descamada pode agravar o problema.
Embora ela não recomende a aplicação de óleo no couro cabeludo, ela adverte especialmente contra isso para quem tem cabelos finos ou ralos. Ela diz que aplicar óleo quando o cabelo já está tão frágil e fino provavelmente fará com que o cabelo pareça liso e oleoso. Ela acrescenta que alguns tipos de óleo em sua forma mais pura, como o óleo de mamona, podem ser muito difíceis de lavar. Hill diz que qualquer pessoa que gerencie condições médicas crônicas do couro cabeludo deve agir com cautela ao usar qualquer tipo de óleo ou produto natural de ervas, portanto, consulte um dermatologista ou um médico antes de experimentá-lo.
Portanto, embora geralmente seja seguro para a maioria das pessoas, lembre-se de fazê-lo com moderação e pergunte ao seu dermatologista ou profissional médico de confiança se é o método certo para você.
Como usar um óleo para o couro cabeludo:
A aplicação de óleo no couro cabeludo é bastante simples de incorporar na sua rotina capilar. Primeiro, deve ser feito como tratamento pré-shampoo. Nos cabelos secos, Hill recomenda massagear um óleo em todo o couro cabeludo, começando na nuca. Usando as duas mãos, trabalhe para cima em direção ao topo da cabeça. Em seguida, passe para a base da orelha para trabalhar novamente em direção ao topo da cabeça e repita do outro lado. Isso deve levar de três a cinco minutos de massagem para cobrir todo o couro cabeludo, mas ela diz para não ter pressa, pois é muita área para cobrir.
Engelman diz para deixar o óleo endurecer por cerca de 45 minutos a uma hora antes de lavar, ou você pode fazer isso na noite anterior ao dia de lavagem. Mas tudo isso também depende do seu tipo de cabelo e dos tipos de resultados que você está procurando. Ela diz que aqueles com cabelos secos e quebradiços ou que vivem em condições frias e secas se beneficiariam mais deixando o óleo agir durante a noite. Se você tem cabelo oleoso ou mora em um ambiente mais quente, é melhor aplicar óleo no couro cabeludo cerca de uma hora antes de lavá-lo.
Quando se trata de determinar com que frequência você deve fazê-lo, a coisa mais importante a considerar antes de começar é o seu tipo de cabelo. O Dr. Engelman recomenda que todos comecem a escalpelar com óleo uma vez por semana para ver como a pele e o cabelo respondem a ele. Ela diz que aqueles com cabelos mais grossos ou grossos podem adicionar mais um ou dois dias por semana se não estiverem vendo nenhum resultado imediato. Para cabelos finos, ela diz que uma semana deve ser suficiente, pois muito óleo pode sobrecarregar o cabelo e deixá-lo com aspecto liso e oleoso.
Em seguida, ela diz para cobrir a cabeça com algo como uma touca de banho ou um lenço de algodão e, quando estiver pronto para enxaguar, passe xampu. Ela acrescenta que você pode precisar lavar o cabelo duas vezes para garantir que o cabelo não fique oleoso, mas não se preocupe em secar demais o cabelo com uma limpeza dupla; ela diz que o óleo que você massageia deve proteger seu cabelo se você precisar lavar duas vezes.
Que tipos de óleos para o couro cabeludo você deve usar?
Em geral, Hill recomenda evitar o uso de qualquer óleo mineral ou óleos comedogênicos como o azeite de oliva, pois podem causar acúmulo. Ela diz para procurar óleos para melhorar a circulação e descongestionar o couro cabeludo, como hortelã-pimenta, tea tree, abacate, óleo de argan e óleos à base de frutas cítricas.
O Dr. Engelman acrescenta que você deve procurar óleos para o couro cabeludo misturados com óleos transportadores, que são óleos normalmente derivados de sementes ou plantas e usados para diluir óleos essenciais para usar. Os produtos que contêm um óleo essencial misturado com um óleo transportador são a melhor combinação quando se procura algo que prenda a umidade e estimule o couro cabeludo, diz ela.
Portanto, se isso despertar seu interesse e você não estiver lidando com nenhum problema crônico de couro cabeludo, definitivamente vale a pena tentar. Abaixo estão alguns produtos para experimentar se você quiser experimentar a aplicação de óleo no couro cabeludo.
Mielle Organics Rosemary Ment Scalp & Hair Strengthening Oil
Ulta
Comprar: $10; mielleorganics.com
Este óleo capilar da Mielle tem sido um item básico para os cabelos muito antes de o TikTok explodir. Contém ingredientes nutritivos, como alecrim, menta e biotina, para aliviar o ressecamento, ajudar a tratar pontas duplas e manter o cabelo saudável e forte.
Óleo Capilar Indē Wild Champi
Inde Wild
Comprar: $29; indewild.com
Dr. Engelman recomenda este óleo porque contém 11 ingredientes ativos, incluindo óleo de rícino para estimular o fluxo sanguíneo em o couro cabeludo e tulsi de manjericão antibacteriano e cinco poderosos óleos transportadores para nutrir o couro cabeludo e aliviar qualquer irritação.
NatureLab. Tokyo Perfect Clean Scalp Balancing Sake Rinse
laboratório da natureza
Comprar: $19; naturelab.com
“Este é um ótimo produto para acoplar à sua rotina de aplicação de óleo para usar após a aplicação de óleo ou como outro dia totalmente separado da aplicação de óleo”, diz o Dr. Engelman. “É formulado com água de arroz, que hidrata o cabelo e sela a umidade, ao mesmo tempo em que remove o acúmulo de produto do couro cabeludo.”
NOW Solutions Óleo de Rícino
Amazonas
Comprar: $6; amazon.com
O Dr. Engelman também adora este da NOW Solutions. Feito com óleo de mamona ingrediente herói, este óleo para o couro cabeludo estimula o fluxo sanguíneo para o couro cabeludo e tem um preço acessível.
Ceremonia Aceite de Moska
Comprar: $28; ceremonia.com
“Este produto é embalado com óleos leves ricos em vitaminas, como patauá, babaçu e óleo de semente de chia, e é enriquecido com um creme de rápida propagação, tecnologia de entrega ativa que proporciona uma experiência nutritiva não gordurosa”, diz Mateo Acosta Media, gerente de desenvolvimento de produtos da Cerimônia. Este best-seller vem com um aplicador conta-gotas para que você possa aplicá-lo facilmente diretamente no couro cabeludo. A mídia recomenda usar algumas gotas (“Um pouco vai longe”, diz ele) e massagear por cerca de 10 a 15 minutos para realmente endurecer.
