Como é ser mãe de 7 anos

Eu sou a mãe de sete pequenos seres maravilhosos de 17, 13, 10, 8, 6, 4 e 1 ano de idade. Eles são meus maiores professores, junto com meu marido de 18 anos. Sunshine é meu lugar favorito para estar, e fico maravilhado com a magia das plantas e seus remédios.

Quando eu conheço pessoas, ou elas me encontram no Instagram, elas sempre me perguntam o mesmo conjunto de perguntas sobre ter uma família grande. Já que eu costumo postar fotos mostrando passeios e atividades com meus filhos o dia todo, um grande problema geralmente é se eu trabalho (ou como!). E a resposta é sim, mas não exatamente como outros pais que trabalham.

Anteriormente, trabalhei como assistente médico em medicina familiar e obstetrícia / ginecologia em um hospital, onde também dava aulas de educação pré-natal e de parto para adolescentes, bem como fazia trabalho de doula fora do naquela. Quando meu marido e eu decidimos tentar um terceiro filho, sentimos que não fazia mais sentido para mim continue trabalhando fora de casa

Uma parte importante da minha vida como mãe de muitos é a multitarefa! Para saber mais sobre as perguntas que as pessoas sempre fazem (ou talvez as que desejam, mas não têm certeza se podem), continue lendo.

De jeito nenhum! Eu sabia desde pequena que eu absolutamente queria ser mãe; Achei que dois, talvez três, seriam como meu futuro se desenrolaria. Depois de nossa segunda filha, houve um resquício de desaparecimento. Para mim, era essa sensação contínua de esquecimento que me atingia com força e profundidade. Saía para trabalhar ou me sentava à mesa de jantar e não conseguia afastar a sensação de que havia esquecido algo. Essa foi minha primeira experiência com o que às vezes é chamado de “comunicação do bebê espiritual”, ou a crença de que uma futura criança se dá a conhecer a você antes de existir. Acredito que esta era nossa doce terceira filha estendendo a mão, e engravidei dela no primeiro mês que tentamos engravidar. A partir daqui, acho um pouco desafiador colocar em palavras nossa escolha de continuar crescendo nossa família. É como ler em voz alta uma pequena nota de amor secreta. Há apenas um puxão que escolhemos seguir. Nunca é uma escolha feita levianamente, e fazemos juntos como uma família.

O nascimento pode ser visto como mais fácil, pois você tem esse vislumbre interior ou é capaz de reconhecer como seu corpo se move e responde aos diferentes estágios. Mas o trabalho de parto e o nascimento fazem suas próprias coisas todas as vezes. É sempre uma experiência expansiva que exige total entrega e confiança. É sempre um trabalho árduo de sacudir a terra e sempre parece tão novo. Eu ainda estou totalmente pasmo e maravilhado, mesmo depois das sete. Será para sempre uma experiência que continuará a nos manter atentos e humildes.

Tenho sido capaz de reconhecer padrões em meus nascimentos. Por exemplo, durante o trabalho de parto precoce, fico impaciente e quero estar continuamente ocupada. Tenho dificuldade em descansar e meu apetite diminui. Com minhas gestações posteriores, fui capaz de recuperar isso e me recolocar para que eu possa descansar e cuidar melhor. Durante o trabalho de parto ativo anterior, eu começo a me mover para dentro, os olhos permanecem fechados mesmo após a contração, eu verifico com o bebê através da meditação, Eu continuo me movendo e balançando. À medida que começo a vocalizar mais por causa das contrações, sei que estou perto de conhecer meu bebê. É quando eu alcanço o espaço da cabeça de, "Eu não posso mais fazer isso", e minha voz quebra minha respiração com pequenos gemidos, que eu sei que estamos tão, tão perto.

Tive trabalhos muito rápidos para partos e partos muito demorados, longos e emocionalmente desvendados. Tivemos um bebê na UTIN e bebês nascidos em casa. Eu me senti amado e apoiado por alguns e deixei o sentimento desrespeitado e traumatizado depois de outros. Aprendi onde e como me sinto mais seguro, que é em casa.

Como trabalhadora de parto, aprendi por meio dessas experiências que não importa onde a mãe está dando à luz, apenas que ela está recebendo o maior respeito, e está sendo mantida e ouvida sem julgamento ou projeção ao longo.

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Sempre sentimos que é importante que cada uma das crianças faça algo de que goste fora da escola e de casa, mas também aprendam muito rapidamente que correr para todos os esportes e aulas depois da escola, com jantares tardios e dever de casa para fazer, e nunca estarmos juntos não era para nós. Estávamos todos excessivamente cansados, esticados e separados com muita frequência.

Honestamente, nós fazemos isso funcionar diminuindo a velocidade. Permitimos noites mais descontraídas nos conectando com nossos filhos, cozinhando e comendo juntos, conversando sobre nossos dias e fazendo caminhadas. Isso não quer dizer que as coisas não sejam caóticas, porque com certeza são, mas é definitivamente o tipo de caos que está construindo as melhores memórias, e para nós isso é ótimo.

As noites normais envolvem-me na mudança para o modo besta multitarefa. Estou cozinhando o jantar com algumas crianças que querem ajudar, um bebê está puxando meus calcanhares ou dormindo nas minhas costas, estou gritando palavras de teste de ortografia, ouvindo minha filha desabafar sobre o último caos do ensino fundamental e interrompendo uma disputa ou dois.

Meu marido é ótimo para os jogos de fim de semana, quando estamos na temporada de futebol e futebol americano e as crianças para onde precisam estar, enquanto eu cuido dos pequenos em casa e me encontro para o jogo mais tarde. Se tivermos filhos em lugares diferentes ao mesmo tempo, nos separamos, ou nosso filho de quase 18 anos vai ajudar participando de um treino ou jogo.

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Nossas duas filhas mais velhas (de 17 e 13 anos) estão envolvidas no teatro da escola e nos programas de guarda de inverno. Eles ficam depois da escola e, quando precisam de carona, meu marido está em casa. Então, nossos bebês mais novos (de 10, 8, 6 anos) jogam futebol e futebol americano no outono. Ao longo do ano, entre os esportes, vamos espalhar aulas de arte, eventos de culinária e aulas de natação de forma pontual. Nosso filho de 4 anos faz suas atividades durante o dia, que atualmente são ginástica e natação. Dou aulas de pré-escola em casa enquanto mantenho a casa funcionando, isso pode parecer uma contagem de quantas meias ele posso encontrar na pilha enquanto pego a roupa lavada ou peço a ele para encontrar todos os números 2 em uma receita que ele está me ajudando com. Cantamos, criamos e nos conectamos ao ar livre. Especialmente com meu filho mais novo, descobri que é mais fácil permitir que o aprendizado se desenvolva organicamente, em vez de colocá-lo à mesa com planilhas.

Deixe o pai perfeito ir. Ser imperfeito na frente de nossos filhose aceitar seu imperfeito é como ensinamos, e também lembramos, a prática do perdão, da compaixão, da honestidade, da empatia, do contentamento e da paciência. Os momentos imperfeitos constroem a caixa de ferramentas para nossos bebês puxarem enquanto se movem e crescem através da vida difícil, difícil e pegajosa. Nosso papel como pais não é jogar com perfeição. É para ensinar nossos filhos como ser humanos, e com isso vem uma abundância de erros e bagunça.

Além disso, simplifique o ato de amor próprio. A ideia de amor-próprio dentro da maternidade é freqüentemente vista como um evento cheio de culpa que tem que estar longe e sozinho. Ou algo que normalmente não teceríamos em nosso mundano. Isso apenas cria a desculpa para que falhemos nessa área. Não podemos esperar que uma folga ou autocuidado seja dado a nós, ou até que todo o nosso ser esteja totalmente esgotado, a fim de esculpir um pouco. Talvez o amor próprio possa parecer mais reconhecer e reivindicar limites - do que praticar como falar por eles - em vez de uma pedicure. Ou talvez seja trabalho artesanal, pintura ou dança enquanto a montanha da lavanderia se senta. Ou talvez seja uma pedicure. Nossos filhos, ao nos testemunharem fazendo as coisas de que gostamos, são um exemplo maravilhoso e permitem que nos vejam brilhar muito além do papel da maternidade.

Qual é a sensação? não estar grávida ou amamentando? Faz tanto tempo que engravidar e / ou amamentar se tornou minha norma. Gosto de brincar que meu corpo entrará em choque quando eu não estiver mais crescendo ou alimentando um humano. Honestamente, parece foda - nossos corpos não são incríveis? Meu corpo tem trabalhado sua mágica na nutrição e conforto por quase 18 anos e com isso veio uma quantidade enorme de respeito e amor pelo meu corpo. Tem sido uma área de incentivo cuidar melhor e honrar meu corpo como ele é. Pessoalmente, isso pode parecer nutrição e criação de refeições que aquecem, purificam e aumentam o sangue. Ou talvez apoiando-se em certas plantas aliadas, como uma caneca quente de chá Tulsi com mel. Eu também aprendi que é importante superar o dogma que cerca nossas dietas e verdadeiramente coma intuitivamente. Eu também me certifico de meditar e mover meu corpo todos os dias por meio de ioga ou dança, mesmo que seja apenas por 10 minutos. Este ano comecei a praticar e orientar o yoga nidra, que é uma prática profundamente restauradora.

Há momentos em que me sinto tocado e isso geralmente é resultado da falta de autocuidado. Quando estou passando por momentos de frustração ou de sentimento oprimido, compartilho exatamente isso com as crianças. Posso dizer: "Mamãe precisa de um pouco mais de espaço agora" ou "Seria muito útil se você pudesse sentar ao meu lado por alguns minutos em vez de sobre mim. "Normalmente, todas as crianças respondem bem, e espero que ouvir minha honestidade permita que continuem se sentindo confortáveis ​​para falar deles.

Se eles forem resistentes ou se eu estiver me sentindo sobrecarregado com o nosso filho mais novo, a melhor solução é sair. Isso nos remove de qualquer situação em que nos pareça grande e em um espaço para respirar e liberar a tensão. Mesmo se eu acabar amamentando de qualquer maneira, esta mudança no ambiente e, em seguida, praticando técnicas conscientes - como permitir que minha atenção caia naturalmente em três áreas do jarda, gastar 15-30 segundos percebendo como estou me sentindo no meu corpo enquanto vejo o que chamou minha atenção e, em seguida, trazer lentamente minha consciência de volta para mim - me ajuda muito Muito de. Vou convidar as crianças mais velhas para praticar isso comigo.

Meu pele da barriga fica pendurado, criando um caleidoscópio de padrões conforme meu corpo se contorce e dobra, embora minha prática de ioga tenha proporcionado flexibilidade e força ao longo dos anos de maternidade, gravidez e nascimento. Quando comecei a praticar ioga, tocar os dedos dos pés ou fazer uma única flexão era uma meta de um ano. Agora, eu me sinto mais forte fisicamente e mentalmente quando minha prática é sólida e regular. Existem algumas mudanças ioga não pode tocar, claro.

Aranha roxa veias envolvem e amarram meus tornozelos de anos de aumento de progesterona na gravidez, causando o relaxamento das paredes dos vasos sanguíneos. Eles também são causados ​​pelo volume de sangue extra durante a gravidez e ganho de peso normal. Consegui a maior parte da minha gravidez durante a segunda gravidez enquanto ainda trabalhava e ficava em pé de 8 a 10 horas por dia. Estrias e covinhas na minha paisagem, com seios que eram macios e flexíveis. Meu filho de quatro anos também me disse que meu umbigo se assemelha a um goblin, então isso é legal também.

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Imagino que penso em meu corpo tanto quanto qualquer outra mãe ou mulher. Eu olho no espelho e gostaria que minha bunda não fosse tão plana, e eu sei que vou sentir falta dos meus seios cheios quando o inchaço da amamentação passar. Eu admito que evito esta questão e coisas semelhantes. Meu corpo, mais especificamente meu peso e tamanho, foi um tópico freqüentemente levantado por outras mães no passado e se tornou uma área de insegurança, ou uma área que sinto que devo defender. Eu sou um pequeno humano. Tenho 5 pés-2 e sempre pesei pouco menos de 45 quilos. Disseram-me coisas como eu sou muito pequena para amamentar um bebê o que ele precisa para crescer. Que eu mesma pareço uma garotinha. Que saí fácil ou preciso engordar.

Embora eu saiba que essas palavras e outras não são verdadeiras, a vergonha involuntária ainda deixa marcas. Envergonhar o corpo de qualquer uma das extremidades do espectro ainda deixa sua marca. Então, por mais confiança que eu encontrei ao longo dos anos e dentro do meu corpo materno, não foi completamente sem trabalhar com a insegurança e a dúvida. Acho que isso é parte da razão pela qual as mães, com famílias de todos os tamanhos e estilos de vida diferentes, buscam minha história e se relacionam comigo. Esse aprendizado de si mesmo, essa aceitação de novos egos, faz parte disso para todos nós.