Tatcha lança coleção de cuidados com o corpo Forest Awakening

Se ir para um passeio no parque ou uma caminhada em uma trilha clareia sua mente sempre que você está lidando com momentos intensos de estresse, há uma ciência por trás do motivo pelo qual qualquer atividade sempre parece fazer você se sentir melhorar.

Além da atividade física, respirar ar fresco cheio de compostos vegetais pode realmente diminuir o estresse. Este conceito está no cerne do banho de floresta, ou shinrin-yoku, a prática japonesa de passar o tempo na natureza por seus benefícios fisiológicos e psicológicos. Além de relaxar a mente, diz-se que o shinrin-yoku também reduz a pressão sanguínea, aumenta a imunidade e melhora a concentração e a memória.

Inspirado no ritual do banho de floresta e no trabalho de Dr. Qing Li, Md, PhD, uma das maiores especialistas em medicina florestal, a fundadora da Tatcha, Vicky Tsai, aproveitou o poder dos banhos de floresta na nova marca Coleção de cuidados com o corpo Forest Awakening, que visa acalmar a pele da cabeça aos pés .assim como sua mente.

A coleção consiste em um ritual de três etapas: Hinoki Body Wash, Hinoki Body Milk e Hinoki Body Oil. Todos os três produtos oferecem hidratação profunda para pele seca e fortalecem a barreira cutânea. Eles também são infundidos com a mistura de óleos essenciais Forest Awakening: uma combinação de óleos (cedro, hiba e hinoki) que contêm compostos orgânicos (fitoncidas) comprovados para reduzir o estresse, melhorar o humor e ajudar a melhorar o bem-estar.

"Na cultura oriental, há muito entendemos e estudamos a ligação intrínseca entre mente e pele. Quando você está estressado ou cansado, isso afeta sua pele. O uso de fitoncidas em sua rotina diária pode ajudar a diminuir seus níveis de estresse, melhorar o sono e melhorar seu humor em geral ", diz o Dr. Li No estilo. "Com a nova coleção de Tatcha, o objetivo é aproveitar a ciência da medicina florestal por meio de ingredientes comprovados, como fitoncidas, para proporcionar benefícios à saúde mental e física ao mesmo tempo."

Embora o Dr. Li diga que os efeitos de uma viagem de um dia a um parque ou floresta podem durar cerca de uma semana, sua pesquisa descobriu que mesmo 20 minutos podem reduzir "emoções negativas, como ansiedade, depressão, raiva, fadiga, confusão e aumento de sentimentos positivos, como vigor."

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Com a aproximação do outono, os dias de passeios ao ar livre ficam limitados no resto do ano, mas o cheiro da coleção Forest Awakening de Tatcha pode ser a próxima melhor coisa para uma caminhada calmante em uma manhã fria. "Em meus estudos, descobri que a inalação de fitoncidas sozinhos - mesmo fora do ambiente florestal direto - tem muitos benefícios mentais e físicos, como aumentar a função imunológica e reduzir os hormônios do estresse", Dr. Li diz. "A inalação destes fitoncidas ajuda a despertar os sentidos e a recriar o efeito do banho de floresta, seja na natureza ou em casa."

Obtenha um resumo completo de todos os três produtos da coleção Forest Awakening Body Care da Tatcha, abaixo.