O mel, como todos sabemos, é um adoçante natural que nosso ursinho favorito adora saborear. Além de ser um deleite delicioso, também é amplamente conhecido por seus muitos benefícios à saúde e fins medicinais. E se isso já não bastasse, o mel também tem uma série de benefícios para o cuidado da pele.
O mel pode ser encontrado em todos os tipos de Produtos de cuidados com a pele, de esfoliantes e produtos de limpeza a loções corporais e máscaras faciais. É um daqueles ingredientes naturais que combina bem com todos os tipos de pele e outros ingredientes ativos, tornando-o o complemento perfeito para qualquer rotina de cuidados com a pele. Além do mais, mesmo que você não queira comprar outro produto, ainda pode usar mel cru na pele para obter resultados.
Para entender mais sobre os benefícios do mel para a pele, como usá-lo e quando errar por excesso de cautela, contatamos três especialistas para compartilhar seus conhecimentos e responder a todas as nossas perguntas mais urgentes. Suas respostas, abaixo.
Que tipos de mel são usados nos cuidados com a pele?
Há 300 tipos únicos de mel, mas alguns são mais benéficos para a pele do que outros.
"O mel cru é preferido para cuidados com a pele porque o calor da pasteurização reduz muitas das propriedades benéficas", diz Bárbara Close, fundador da Naturopathica. "Se você passou algum tempo visitando um mercado de agricultores, descobrirá que existem muitas variedades de mel devido às flores que o as abelhas escolhem polinizar de trevo, flor de lavanda, flor de laranjeira, acácia (tecnicamente gafanhotos pretos) e até mesmo trigo mourisco."
Diferentes tipos de mel terão diferentes benefícios. Por exemplo, Susanne Kaufmann diz que sua marca homônima usa méis de flor e acácia provenientes de apicultores regionais, pois "eles são ricos em minerais, aminoácidos, vitaminas e oligoelementos que são suaves para a pele." Outra opção popular é o mel de Manuka, que tem propriedades antibacterianas incrivelmente altas. propriedades.
Quais são os benefícios do mel nos cuidados com a pele?
"O mel é um hidratante natural e umectante que liga a umidade à pele, proporcionando hidratação intensa, criando uma tez mais macia e preenchida", diz Tata Harper, fundadora de sua marca de beleza homônima. "O mel também contém propriedades antibacterianas que aceleram os processos de cura de suas células que reduz a inflamação e encurta a duração das fugas, tornando-o ótimo para pessoas com problemas pele."
Além disso, Close explica que também é um excelente pré-biótico, pois é rico em açúcares para as bactérias boas da pele comerem, o que ajuda o microbioma da pele a se manter forte. E embora normalmente falemos sobre cuidados tópicos com a pele, o mel também beneficia a pele quando ingerido. “Está comprovado que estimula o metabolismo; promove a desintoxicação e auxilia na regeneração das células da pele para ajudar a minimizar linhas finas e rugas - é um verdadeiro reforço de colágeno", confirma Kaufmann.
Quem se beneficiará mais com o uso do mel em seus cuidados com a pele?
O mel é um daqueles ingredientes naturais que todos podem usar, mas alguns colherão seus benefícios mais do que outros. "Qualquer tipo de pele pode se beneficiar das propriedades hidratantes e antibacterianas do mel, mas aqueles que sofrem de problemas de pele como eczema, psoríase e acne irão mais provavelmente verá os melhores resultados, pois as bactérias saudáveis do mel ativam seu sistema imunológico, melhorando a inflamação e a vermelhidão enquanto combatem manchas", confirma Harpista.
Existem possíveis efeitos colaterais do uso de produtos para a pele com infusão de mel?
O mel é bastante seguro para todos os tipos de pele, mas, como acontece com qualquer novo ingrediente ativo em sua rotina, é recomendável fazer um pequeno teste de contato para garantir que sua pele reaja bem a ele. Além disso, Kaufmann diz que as alergias ao veneno de abelha ou ao pólen podem causar uma alergia reação ao mel, então considere falar com seu médico antes se você suspeitar que pode ter um alergia.
Qual é a melhor maneira de usar o mel em sua rotina de cuidados com a pele?
Como o mel tem tantos benefícios e usos, ele pode ser usado de diferentes maneiras. Para começar, Kaufmann diz que você pode usar mel cru como esfoliante para polir suavemente as células mortas da pele enquanto hidrata a pele. Close diz que você pode aplicar mel na pele ou usar um produto para a pele infundido com o ingrediente.
“Como o mel é um umectante poderoso, tente usar produtos à base de mel, como produtos de limpeza ou máscaras no chuveiro, onde a umidade do ar pode ser facilmente puxada para a pele. Como alternativa, aplique uma compressa quente sobre a máscara para aumentar os benefícios hidratantes do mel", sugere ela.
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