Slugging corporal pode salvar sua pele seca neste inverno

Se você já tirou a calça jeans nos meses de inverno e ficou horrorizado ao ver centenas de minúsculos flocos de pele seca (todos nós já passamos por isso), apesar de sua melhor tentativa de lembrar de aplicar loção corporal, Ouça.

A tendência K-beauty de golpeando agora está sendo aplicado em todo o corpo para uma pele brilhante - #bodyslugging tem mais de 106 milhões de visualizações em TikTok - e pode ser o que sua pele precisa para se manter hidratada nos meses mais frios que se aproximam.

Conversamos com um dermatologista e esteticista para explicar tudo o que você precisa saber sobre body slugging, incluindo como fazer body slug e os benefícios (e desvantagens) da tendência para a pele.

O que é body slugging?

Golpeando é o processo de bloquear a umidade da pele com um produto oclusivo em cima do hidratante para proteger a barreira da pele. Body slugging é o mesmo conceito - aplicado a todos de sua pele.

“Body slugging vem da beleza coreana e envolve a aplicação de uma camada de uma pomada oclusiva à base de vaselina como vaselina na pele para reter a umidade, o que pode deixam a pele parecendo viscosa como uma lesma, daí o termo slugging ”, diz a Dra. Tiffany Libby, MD, dermatologista certificada pela Brown Dermatology e parceira da Reserveage.

Quais são os benefícios para a pele?

“O body slugging ajuda a evitar a maior parte da perda de água transepidérmica da pele e funciona como um protetor de pele”, diz o Dr. Libby. Tradução: a pele reterá mais umidade, resultando em uma aparência mais firme e jovem e será mais saudável, pois a camada oclusiva ajudará a barreira da pele a ter tempo de se reparar.

Adi Kempler, esteticista especialista em Heyday e educador regional, diz que o peso molecular mais alto do produto retém a umidade e os principais ingredientes de sua rotina de cuidados com o corpo. Isso significa que os ingredientes encontrados em sua loção corporal, como glicerina e vitamina E, serão ainda mais eficazes. A lesma é a chave que bloqueia tudo o que você aplicou antes de resultar em uma pele hidratada e preenchida.

Como faço para começar o body slugging?

O processo é super simples: “Use uma fina camada de uma pomada oclusiva à base de petrolatum como último passo em sua noite. rotina após soros hidratantes ou hidratantes como glicerina e ácido hialurônico para ajudar a selar o conteúdo de água ”, diz o Dr. Libby.

Embora o processo seja semelhante ao golpe no rosto, com o golpe no corpo, suas roupas também podem ser uma parte útil da equação. Meias, luvas ou suas roupas (pelo menos aquelas que você não se importa em ficar um pouco pegajosas!) Podem adicionar uma camada extra de proteção para ajudar a selar a umidade. Pense nisso como um bolo em camadas. Você tem a camada final de glacê ao redor para selar tudo no lugar. Essa é a lesma. Os granulados extras são as roupas.

Dependendo do seu tipo de pele, você pode querer ajustar exatamente como você incorpora o slugging em sua rotina. Por exemplo, se você tem pele mais seca, pode precisar de uma camada mais grossa ou esfoliar mais do que alguém com pele oleosa.

“A pele de cada pessoa é diferente e tecnicamente não existe uma cadência que funcione para todos”, diz Kempler. “Minha recomendação com coisas como essa é sempre começar devagar. Pegue uma ou duas vezes por semana e veja como sua pele fica ou fica nos dias em que você aplicou esse método.

Há algum efeito colateral?

Embora haja efeitos colaterais mínimos ou inexistentes no uso de petrolato, Kempler recomenda ouvir sua pele e o que ela requer. “Você não precisa de muito produto para conseguir esses resultados e muito pode, em alguns casos, causar poros entupidos dependendo do que está sendo usado”, diz Kempler.

Além do volume do produto, passar com muita frequência também pode entupir os poros e hidratar demais a pele - sim, isso é uma coisa. “A pele precisa de um certo nível de perda de água para autorregular a produção de seus próprios lipídios”, explica o Dr. Libby.

TLDR: Como muitas coisas, slugging funciona melhor com moderação. De acordo com o Dr. Libby, mais de 2-3 vezes por semana é demais, então tente encontrar o ponto ideal para você. E, como acontece com qualquer outra tendência de cuidados com a pele, saiba que nem todos terão a mesma resposta. “Alguns clientes usam esse método com frequência e funciona muito bem para eles, enquanto outros não se beneficiam tanto”, acrescenta ela.

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