Na segunda-feira, Lizzo provocou um debate no Twitter depois de compartilhar ela Detox de smoothie de 10 dias no TikTok. Considerando o compromisso da cantora em promover o amor próprio e a aceitação do peso para corpos maiores, alguns seguidores compartilharam que se sentiram 'traídos' por seu endosso à dieta.
Para esclarecer as coisas, Lizzo postou um Instagram na terça-feira com a seguinte mensagem: “Desintoxicei meu corpo e continuo gorda. Eu amo meu corpo e ainda sou gorda. Eu sou bonita e ainda sou gorda. Essas coisas não são mutuamente exclusivas."
Quanto aos críticos que afirmam que a cantora estava "promovendo a cultura da dieta tóxica", Lizzo postou um TikTok na noite de segunda-feira, explicando a verdadeira motivação por trás da participação no 10-Day Smoothie Cleanse por JJ Smith, que ela também enfatizou que praticou com segurança com uma nutricionista.
"Como você sabe, eu normalmente teria tanto medo e vergonha de postar coisas como esta online porque eu sinto que, como uma menina grande, as pessoas só esperam que se você está fazendo algo pela saúde, você está fazendo isso por um peso dramático perda. E não é o caso", explicou Lizzo no vídeo. "Na realidade, novembro me estressou pra caralho. Bebi muito. Eu comia muita coisa picante e coisas que fodiam meu estômago. E eu queria reverter isso e voltar para onde estava", continuou ela.
Para os curiosos, a forma completa da limpeza de 10 dias consiste em três smoothies verdes por dia (folhas verdes e frutas) e incentiva lanches ricos em proteínas, como ovos cozidos e nozes, e vegetais crocantes ilimitados, como pepinos e maçãs, em entre. (A versão modificada consiste em dois smoothies, lanches e uma refeição.) Enquanto a limpeza faz enfatizar a perda de peso, também é comercializado como uma desintoxicação de alimentos processados, laticínios, carne e cafeína para dar ao seu corpo uma "pausa" - e "não uma dieta baseada na fome," de acordo com seu criador, JJ Smith. Lizzo acrescentou que, embora a limpeza se tornasse mentalmente difícil, "nunca fiquei com muita fome, só queria me estressar para comer".
Esse é um ponto que Lizzo enfatizou novamente em seu post no Instagram: "Para as pessoas que olham para mim, por favor, não passem fome. Eu não passei fome. Eu me alimentava de verduras, água, frutas, proteínas e luz do sol. Você não precisa fazer isso para ser bonita ou saudável. Esse era o meu jeito. Você pode fazer a vida do seu jeito."
No final das contas, as opiniões de ninguém sobre as escolhas de dieta pessoal de Lizzo são válidas, exceto a dela (e talvez a nutricionista que ela contratou para esse fim). Ainda mais importante enfatizar: comentar sobre os corpos das mulheres negras nunca é bom - especialmente se você não estiver atento aos sistemas que dificultam as coisas para mulheres negras como Lizzo. para navegar pelo mundo nesses corpos, aponta Alishia McCullough, uma terapeuta de saúde mental licenciada focada na libertação corporal e cura racial, em um comovente Instagram publicar.
"Estou mais chateada e desencadeada pelas mulheres brancas que estão difamando Lizzo pelas escolhas que ela faz sobre seu corpo do que pelo exercício de sua autonomia para fazer o que ela quer com seu corpo que tem que navegar neste mundo de maneira diferente daqueles corpos brancos, devido a sistemas opressores dos quais eles se beneficiam e defendem", ela escreve.
Apesar do que alguém tem a dizer, a cantora não está se desculpando por sua decisão - e está feliz com os resultados mentais e físicos. "Eu estou tão orgulhoso de mim mesmo. Estou orgulhoso dos meus resultados. Meu sono melhorou. Minha hidratação. Minha paz interior. Minha estabilidade mental. Meu maldito corpo. Minha porra de pele. O branco dos meus olhos. Eu me sinto e pareço uma vadia má. E acho que é isso." Então, sim, ela ainda se sente bem como o inferno, o que ela demonstrou em duas postagens lado a lado no Instagram Story.
Ela terminou seu vídeo com esta mensagem para os críticos: "Sou uma garota crescida que fez um smoothie detox. Toda garota grande deveria fazer o que quiser com seus corpos."
