À medida que o tempo frio avança, surgem também algumas condições de pele desconfortáveis. Pense em secura, inflamação, flocos, erupções cutâneas e muito mais.
Como muitos de nós enfrentamos o frio em algum momento do ano, é importante saber quais produtos funcionam melhor para as suas preocupações individuais com a pele. Usar os ingredientes corretos para tratar e nutrir adequadamente sua pele o salvará de um mundo de desconforto e irritação.
Ao olhar para os produtos para a pele (especificamente aqueles destinados a peles sensíveis e propensas a acne), você verá o “ginseng” listado como um dos ingredientes. Conhecido por suas propriedades curativas, o ginseng pode ser ingerido quando você está doente e usado topicamente para obter benefícios impressionantes para a pele - especialmente durante os meses frios de inverno.
Conversamos com alguns especialistas em pele para nos ajudar a entender como o ginseng pode ajudar nossa pele neste inverno.
O que é ginseng?
O ginseng é uma raiz que normalmente é colhida depois de crescer por seis anos e atingiu o pico de potência, tornando-se um dos ingredientes à base de plantas mais poderosos do mercado. Oferece ricos benefícios antioxidantes que podem ajudar a reduzir a aparência de rugas, inchaço e inflamação na pele, promovendo elasticidade e produção de colágeno. Muitas vezes é vendido em pó, por isso, ao procurar colher benefícios para a pele, é melhor usar um produto que oferece um extrato, portanto, sua pele pode absorver todos os incríveis benefícios antienvelhecimento com maior concentração.
somos fãs de Sérum Renovador Concentrado de Ginseng Sulwhasoo, assim como Kiehl's Vital Skin-Strengthening Hyaluronic Acid Super Serum, que contém raiz de ginseng vermelho.
Quais são os benefícios de usar o ginseng?
Ginseng ajuda com uma variedade de problemas de pele, explica Dr. Zion Ko, DM. “Promove a elasticidade e é uma ótima maneira natural de reconstruir, rejuvenescer e regenerar nossa barreira cutânea”, explica ela. Trata a pele desde a raiz e dá-lhe uma tela saudável, em comparação com ingredientes como retinol ou BHA para melhorar o brilho e a textura da pele. Além disso, é conhecido por suas propriedades antienvelhecimento, pois repara a pele danificada preenchendo as lacunas da pele e aumentando a umidade para uma tez mais saudável.
O ginseng pode ser usado topicamente para aliviar a inflamação, ressecamento, vermelhidão e inchaço. Também suporta a circulação e atua como antioxidante, protegendo a pele dos radicais livres e reduzindo os sinais de envelhecimento. “Isso pode ser importante para o alívio da vermelhidão e irritação que ocorrem no inverno, pois ajudará a reduzir vermelhidão e irritação e ajudam na circulação sanguínea na pele, que por sua vez suporta o colágeno formação," Jéssica Sepel, explica a nutricionista clínica e fundadora da JSHealth Vitamins.
Devo aplicar o ginseng topicamente ou ingeri-lo?
O que há de tão especial no ginseng é que você pode fazer as duas coisas - você pode colher os benefícios do ginseng tanto interna quanto externamente. Sepel diz que é ótimo combiná-lo com outros medicamentos fitoterápicos para dar suporte adicional, e também é popular para ser tomado como uma bebida misturada com café. “No entanto, também pode funcionar muito bem por conta própria”, ela compartilha.
Aplicar ginseng topicamente é geralmente quantas pessoas o usam. Sepel recomenda procurar produtos que contenham outros ingredientes anti-idade e antioxidantes na fórmula. “Alguns dos principais ativos botânicos e nutrientes que podem ser complementares ao ginseng em sua rotina de cuidados com a pele são ácido hialurônico, bakuchiol e vitamina C”, explica ela.
Quem se beneficiaria mais com o uso do ginseng?
O ginseng é perfeito para quem procura aliviar a inflamação na pele propensa a acne. Também é adequado para prevenir o envelhecimento prematuro causado por agressores ambientais por meio de sua capacidade antioxidante de reduzir os danos dos radicais livres às células. “Isso é especialmente útil durante os meses de inverno, quando as condições climáticas e o aquecimento podem ressecar a pele e torná-la mais propensa a sensibilidades”, explica Sepel.
É um ingrediente bastante suave e pode ser comparado a ingredientes calmantes, como aloe vera ou chá verde. É um antioxidante suave para a pele e todos os tipos de pele – especialmente aqueles com pele sensível ou propensa a acne podem se beneficiar do uso do ginseng. Portanto, se você estiver com a pele seca, escamosa e simplesmente desconfortável neste inverno, encontrar um produto com ginseng pode ajudá-lo.
No entanto, se você não tiver certeza se esse ingrediente é adequado para você, é sempre recomendável consultar os profissionais de saúde antes de mergulhar.
De maquiagem e cuidados com a pele não tóxicos a práticas de sustentabilidade, ardósia limpa é uma exploração de todas as coisas no espaço da beleza verde. Descubra o que realmente está em seus produtos - e o que está sendo deixado de fora.
