Uma das minhas metas para este ano era começar a usar retinol de forma consistente. Se você sabe alguma coisa sobre retinol, provavelmente já ouviu falar sobre os “feios do retinol” - Também conhecido como ter que passar por semanas de pele vermelha, seca e cheia de espinhas antes de colher os benefícios do ingrediente. O boato é que depois de passar por esses problemas de pele, você terá uma pele de aparência jovem, livre de linhas finas, manchas e manchas escuras. Mas o que você pode não saber (pelo menos eu não sabia, até recentemente) é que passar por esse processo não é obrigatório; você pode pular direto e seguir seu caminho para uma pele melhor se você acabou de escolher o retinol certo — e siga as instruções.
O SkinCeuticals Retinol 0.3 é, como aprendi, a melhor escolha para iniciantes em retinol. Possui uma lista de ingredientes simples, que inclui 0,3% de retinol (uma quantidade menor do que outras no mercado) e algumas plantas calmantes para a pele. extratos, tornando-o poderoso o suficiente para ajudar a mitigar as preocupações relacionadas à acne e à idade, mas suave o suficiente para não provocar vermelhidão, ressecamento ou purga pele. A menor quantidade de retinol introduz o ingrediente na pele suavemente, para que ela possa lentamente e cuidadosamente se condicionar a ele.
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Divulgação completa: comecei a usar este produto no início do ano e parei porque os chamados “retinóides feios” estavam aparentemente começando - mas isso não foi culpa do produto. Eu não estava seguindo as instruções corretamente, o que é extremamente importante ao usar retinol. O tubo SkinCeuticals afirma “limitar o uso inicial a uma ou duas vezes por semana” antes de “aumentar gradualmente a frequência para cada outra noite. Só então você pode começar a usá-lo “todas as noites conforme tolerado”. Eu usei demais, então parei por alguns meses, esperei para minha barreira cutânea para se recuperar totalmente, e recomeçou, desta vez seguindo as instruções.
Durante um mês inteiro, usei apenas nas noites de domingo - é isso. E depois de aplicar uma quantidade do tamanho de uma ervilha e deixar secar, finalizei com um creme facial super calmante e hidratante (usei Sensibio Rich Cream da Bioderma, se você estiver curioso) para evitar o ressecamento. No mês seguinte, usei duas vezes por semana e, no mês seguinte, tentei aumentar o uso para três vezes por semana, mas ressecou um pouco demais minha pele, então reduzi novamente. Agora, continuo usando apenas duas vezes por semana e não pretendo aumentar meu uso até que o inverno passe e minha pele não esteja mais tão seca. Dermatologista certificado com sede em Nova York Dra. Shari Marchbeindito anteriormente No estilo que uma vez que “não há ressecamento ou quando você começa a tolerá-lo melhor, o uso pode ser aumentado para todas as noites”.
Embora eu não saiba dizer se isso ajudou a aumentar minha produção de colágeno ainda - o Dr. Marchbein disse que “normalmente leva 12 ou mais semanas para ver mudanças na textura da pele, redução de rugas, melhorias na pigmentação, tamanho dos poros, etc ”- estou feliz que parece manter minhas fugas sob controle e iluminar meu tez. Uma vez que minha pele fica condicionada e não reage tão intensamente a essa dose mais baixa, posso passar para Versão 0.5 da SkinCeuticals, e eventualmente o tubo 1.0. Enquanto isso, não tenho pressa. Como dizem, a paciência é uma virtude - ou, neste caso, uma brecha para os “feios do retinol”.
