Se você está procurando fazer uma atualização em sua rotina de autocuidado enquanto nos aproximamos do verão, não procure mais do que Rita Oramais recente despejo de fotos do Instagram. Na terça-feira, a estrela pop provou que ela é tanto uma guru do bem-estar quanto uma cantora de sucesso, compartilhando um resumo de fotos detalhando sua rotina semanal bem equilibrada. Suas principais tarefas? Movimento, martinis e selfies nuas na sauna, é claro.

Atrevidamente legendou: “É uma questão de equilíbrio, pessoal - e obter suas pré-encomendas para o meu álbum apenas essas 2 coisas... tudo bem? Obrigado!! 😌🙏🤗”, o primeiro slide no despejo de Ora a mostrou desfrutando de uma sessão de sauna pós-fim de semana (e potencialmente suando os martinis mencionados) enquanto estava completamente nua. Na hora, a cantora pulou seu glam M.O. de um olho esfumado ou lábio rosa em favor de uma tez sem maquiagem e um penteado bagunçado, e ela serviu de rosto principal sorrindo para a câmera.

Os shorts curtos e o visual sem sutiã de Rita Ora tinham um elemento surpreendente de roupa de trabalho

Outras inclusões de carrossel viram a estrela ostentando um suéter azul felpudo enquanto saía para jantar, posando para uma selfie no espelho do meio-dia em um vestido branco vestido de verão combinado com um botão azul curto e realizando uma série de movimentos complicados de Pilates em shorts de bicicleta pretos e uma combinação zip-up.

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Instagram/rita ora

Embora o despejo de Rita no Instagram certamente aborde muitas das maneiras pelas quais ela prefere praticar o autocuidado, o post veio apenas um dia antes de ela aparecer na capa da revista. Voga Austrália ao lado de seu marido, Taika Waititi, onde ela se abriu sobre o poder do diário.

“Eu estava registrando nos últimos dois anos. Eu realmente não pensei em nada disso”, disse ela, explicando que acabou desempenhando um papel importante na criação de seu próximo álbum, você e eu. “E eu estava apenas escrevendo como estava me sentindo; Eu acho que o diário é muito, muito bom para sua saúde mental. E eu senti como se estivesse tirando coisas do meu peito, e esses conceitos se tornaram músicas, e então as músicas se tornaram um álbum. Foi tão orgânico.