O desejo por sobrancelhas mais grossas é universal, apesar dos relatos de sobrancelhas finas dos anos 90 fazendo um retorno. Mas transformar seus arcos naturais em sobrancelhas cheias e densas pode exigir cuidados extras tanto com o próprio cabelo quanto com sua saúde geral. Em outras palavras, descobrir como deixar as sobrancelhas mais grossas requer estratégia.
O desbaste da sobrancelha pode resultar de excesso de pinça, é claro - mas você também pode ser geneticamente predisposto a isso. Estresse e trauma também podem desempenhar um papel, assim como o envelhecimento.
Por esse motivo, "ao determinar o melhor curso de ação para reverter o afinamento das sobrancelhas, é melhor dar uma olhada no motivo pelo qual isso está acontecendo", diz Samantha Ellis, MD, dermatologista certificado em Danville, CA. Em seguida, você pode consultar seu médico ou interromper o que estiver em seu caminho, permitindo restaurar sobrancelhas cheias e grossas. Veja como fazer exatamente isso.
Use um soro para melhorar as sobrancelhas
Uma das maneiras mais fáceis de deixar as sobrancelhas mais grossas é usando um soro para sobrancelhas. Isso é especialmente verdadeiro se suas sobrancelhas finas forem causadas por hormônios que interrompem o ciclo de crescimento do cabelo. "Usar um soro para melhorar as sobrancelhas pode ajudar no crescimento de novos e fortes pelos nas sobrancelhas", diz o Dr. Ellis, que recomenda Virtue Flourish Brow Density Booster, que possui uma proteína patenteada de queratina, peptídeos e extratos vegetais para estimular os folículos capilares.
Outras opções incluem minoxidil tópico, que é um ingrediente tradicional apoiado pela ciência para promover o crescimento do cabelo no couro cabeludo. Você também pode optar pelo Latise, a solução prescrita para o crescimento dos cílios que, segundo ela, pode ser usada como uma solução off-label para engrossar e alongar os pelos da sobrancelha.
Além disso, evite qualquer produto que inclua os ingredientes prostaglandinas, diz dermatologista certificado pelo conselho Neera Nathan, MD, pois causam irritação, escurecimento dos olhos e uma aparência encovada na área dos olhos. Sua escolha de soro de sobrancelha é o Sérum para sobrancelhas Vegamour GRO. Por um lado, é limpo, "o que é realmente importante para qualquer coisa aplicada perto dos olhos", diz o Dr. Nathan. "Ele contém feijão mungo e trevo vermelho, que são fontes ricas de nutrientes e parecem apoiar naturalmente o crescimento das sobrancelhas."
Reduzir o estresse
Embora isso possa ser mais fácil dizer do que fazer, o Dr. Ellis incentiva todos a encontrar maneiras de descomprimir - pelo menos pelo bem de suas sobrancelhas. "O estresse interrompe o ciclo normal de crescimento do cabelo e pode levar à queda de cabelo, incluindo sobrancelhas", diz ela. “Algumas pessoas também puxam ou arrancam as sobrancelhas durante momentos de estresse, uma condição conhecida como tricotilomania”.
Para combater isso, ela recomenda priorizar hábitos de redução de estresse, como exercícios regulares, dormir o suficiente, manter uma dieta saudável (mais sobre isso depois), praticar meditação e procurar aconselhamento profissional e terapia se for disponível para você.
Incorpore uma dieta saudável
Deficiências nutricionais são uma das principais causas de sobrancelhas finas, diz o Dr. Ellis. Por isso, ela recomenda uma alimentação balanceada que favoreça o crescimento dos fios, como alimentos ricos em vitamina B, ácidos graxos ômega-3, zinco, ferro e biotina - que comprovadamente ajudam a estimular um ambiente para cabelos saudáveis crescimento.
Evite traumas nas sobrancelhas
Outra causa comum de sobrancelhas finas é o excesso de trauma na sobrancelha, também conhecido como qualquer coisa que esfregue, arranhe ou puxe o cabelo que possa impedir seu crescimento. "A prevenção é a chave para manter as sobrancelhas espessas", diz o Dr. Nathan. "Aconselho cautela com depilação e tratamentos como laminação de sobrancelha ou microblading; se realizados de forma inadequada, podem causar danos ou inflamação nas sobrancelhas ou na pele ao redor."
Além disso, arrancar e tingir demais as sobrancelhas pode danificar os folículos pilosos e causar quebra, diz o Dr. Ellis. Se você deseja engrossar as sobrancelhas, evite ser muito feliz com pinças - e certifique-se de usar corantes ou fórmulas de tonalidade suaves e seguras.
Visite seu médico
Se nenhum dos métodos acima estiver funcionando e você suspeitar que pode estar relacionado a uma condição médica, consulte um médico. Consultar seu médico para determinar a causa subjacente é a maneira mais segura de garantir que você não piore a situação, diz o Dr. Ellis.
