Como muitos obsessivos pela beleza sabem, o óleo de marula é um pilar para nutrir o cabelo e a pele. Mas o que é exatamente e como difere de outros já testados e comprovados, como jojoba e óleo de côco?
De acordo com Hadley King, MD, o óleo de marula é extraído dos grãos e da casca externa da noz da fruta marula, que é nativa da África do Sul. É um óleo leve e de rápida absorção, repleto de potentes ingredientes calmantes e curativos, o que o torna um dos melhores ingredientes para incorporar na sua rotina de beleza.
Recorremos a especialistas para nos fornecerem um guia completo sobre os benefícios do óleo de marula.
conheça o especialista
- Joshua Zeichner, MD, é dermatologista credenciada e diretora de pesquisa cosmética e clínica em dermatologia do Hospital Mount Sinai.
- Annie Chiu, médica, é dermatologista certificado e fundador da O Instituto Derm.
Benefícios do óleo de Marula para a pele
De acordo com o Dr. Zeichner, o óleo de marula contém ácidos graxos ricos e emolientes e antioxidantes para acalmar e proteger a pele. “O óleo emoliente suaviza a superfície da pele e preenche fissuras na barreira para hidratar e protegê-la”, diz ele. “Os antioxidantes neutralizam os danos dos radicais livres para proteger a pele contra agressores ambientais. Isso o torna um ingrediente útil para ajudar
Chiu concorda e acrescenta que não é comedogênico e pode ajudar a acalmar a irritação e dar brilho à pele.
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Como usar óleo de Marula na pele
O óleo de Marula é fácil de incorporar à sua rotina, sozinho ou em conjunto com outros produtos. “O óleo de marula pode ser misturado com outros cuidados com a pele, como soros, hidratantes ou outros óleos faciais”, diz o Dr. "Geralmente complementa bem outros produtos." No entanto, ela adverte contra a mistura de óleo de marula com óleos fortes ácidos, como alfa-hidroxiácidos (AHAs) ou beta-hidroxiácidos (BHAs), pois isso pode reduzir sua eficácia.
Depois de limpar e tonificar, o Dr. Chiu recomenda aplicar algumas gotas de óleo de marula e massagear suavemente o rosto e pescoço. Você pode usá-lo de manhã ou à noite. “Não existe maneira errada de usá-lo, mas é melhor aplicá-lo como uma das últimas etapas de uma rotina de cuidados com a pele de várias etapas para reter a umidade”, diz ela.
Em relação aos produtos favoritos, o Dr. Chiu adora O óleo comum de marula virgem 100% prensado a frio. Ao mesmo tempo, o Dr. Zeichner é um fã do Óleo facial de luxo de Elefante Bêbado Virgin Marula, que segundo ele é uma fórmula leve e rica em ácidos graxos ômega-6 e ômega-9 para hidratação e proteção da barreira cutânea.
Benefícios do óleo de Marula para cabelos
Além da pele, o óleo de marula traz muitos benefícios para o cabelo. Dr. Chiu compartilha uma lista deles abaixo:
- Condicionamento e hidratação profundos, que podem ajudar a reduzir o frizz e aumentar o brilho
- Proteção contra danos causados pelo calor causado por ferramentas de modelagem
- Nutrição para secura e danos
- Útil para problemas do couro cabeludo, como caspa
King observa que, embora o óleo de marula tenha propriedades antiinflamatórias e antioxidantes, não há estudos que afirmem definitivamente que ele ajuda a estimular o crescimento do cabelo.
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Como usar óleo de Marula no cabelo
Incorporar óleo de marula em sua rotina capilar é bastante simples. Chiu diz que você só precisará de algumas gotas para aplicar nos cabelos úmidos ou secos. “Você pode usá-lo antes ou depois da modelagem, bem como durante a noite como tratamento”, acrescenta ela. “Não há maneira errada de usá-lo, mas comece com uma pequena quantidade e ajuste conforme necessário com base na textura e nas necessidades do seu cabelo.”
Para torná-lo um tratamento mais direcionado, o Dr. King diz que você pode esfregar óleo de marula nas pontas para tratar qualquer ressecamento e prevenir pontas duplas. Também pode ajudar reduzir a caspa sendo massageado no couro cabeludo ou auxiliando na proteção contra o calor se você aplicá-lo nos fios úmidos antes da modelagem térmica.
Quanto ao tipo de produtos utilizar, existem várias opções. “Existem muitos shampoos que contêm óleo de marula, ou você pode adicionar algumas gotas de marula pura prensada a frio óleo ao seu xampu favorito ou use-o como tratamento pré-shampoo”, diz o Dr. King, que também é fã do Elixir de soro OGX Hydrate + óleo de Marula para um tratamento rico. Quanto ao elixir capilar favorito da Dra. Chiu, ela recomenda o Vegamour HYDR-8 condicionador hidratante e reparador para cabelos secos e danificados.
Embora a maioria dos tipos de cabelo possa tolerar o óleo de marula, ele pode não ser adequado para quem tem cabelos muito finos, pois pode deixar os fios mais pesados se usado excessivamente. Além disso, qualquer pessoa com alergia a nozes deve ter cuidado ao usar óleo de marula no cabelo ou na pele, pois ele é derivado dos grãos das nozes de marula. Além desses pontos de preocupação, existem desvantagens mínimas.
