É verdade: eles estão de volta. Quer você as chame de calças de ioga ou leggings largas, essas calças elásticas e bootcut estão circulando novamente. Agora, eles oferecem o melhor dos dois mundos – apoiando o suficiente para Downward Dog, mas fofos e lisonjeiros o suficiente para um brunch.
Feitas com tecido de desempenho técnico, as calças de ioga atuais são tão funcionais quanto elegantes. E adoramos que existam tantas maneiras de estilizá-los, desde os dias no escritório até as saídas para o café e as saídas noturnas das meninas. Mas à medida que ganham popularidade, dezenas de marcas estão criando novos estilos – portanto, restringir suas opções pode levar dias. Para acelerar o processo, testamos vários pares e pedimos aos especialistas que encontrassem as melhores calças de ioga da marcas como Lululemon, Athleta e Aerie você pode comprar agora mesmo.
Melhor geral
Calça de ioga Spanx Booty Boost Flare
SPANX
O que amamos: Eles são ultraesculpidos, com um brilho leve e sutil.
O que não amamos: Eles são pequenos, por isso recomendamos verificar o guia de tamanhos antes de comprar para garantir o ajuste correto.
Estas são as nossas calças de ioga favoritas porque atendem a todos os requisitos: lisonjeiras, modernas e perfeitas para as aulas. A calça Spanx Booty Boost Flare Yoga foi projetada para realçar suas curvas, com leve compressão ao redor da cintura, um alargamento sutil e suporte extra para esculpir e levantar sua bunda. Além disso, eles são feitos com uma mistura de tecido de alto desempenho que é respirável e absorve o suor – e têm elasticidade em quatro direções que se move com você o dia todo.
A marca observa que essas calças são menores, então você pode pedir um tamanho maior para um ajuste mais confortável. Mas gostamos que a Spanx ofereça tamanhos de até 3X em costuras internas pequenas, regulares e altas. Com um bolso oculto na cintura que pode acomodar seu telefone e sem costura central (adeus, dedo do pé de camelo!), a calça Booty Boost Flare Yoga está realmente pronta para qualquer coisa.
Preço no momento da publicação: $ 110
Tamanho: XS-3X | Material: Nylon, elastano | Cores: 3 | Costura interna: 30, 32 ou 35 polegadas.
Melhor Orçamento
Calças de ioga PowerChill de pernas largas Old Navy com cintura extra alta
Antiga Marinha
O que amamos: Eles são leves e respiráveis, com cintura extra alta.
O que não amamos: Eles são grandes, então você pode querer diminuir o tamanho - especialmente se estiver entre tamanhos.
Calças de ioga fofas com orçamento limitado? Pode apostar. A versão de pernas largas da Old Navy é perfeita para saudações ao sol ou para ficar em casa. Adoramos que eles venham em tons de joias exclusivos, bem como em tons neutros clássicos, com tamanhos extensos e três comprimentos de costura para você escolher. O cós largo e de cintura extra alta proporciona conforto durante seus asanas, e a silhueta moderna de pernas largas torna essas calças perfeitas para uso diário também.
O tamanho dessas calças pode ser complicado, pois elas tendem a ser grandes – recomendamos um tamanho menor se você estiver em dúvida. Feitas com tecido jersey respirável, descobrimos que essas calças de ioga são leves e absorvem a umidade, mesmo durante treinos de baixo e médio impacto. Ah, e já mencionamos que eles têm um bolso escondido?
Preço no momento da publicação: $ 35
Tamanho: XS-4X | Material: Poliéster, elastano, TENCEL™ Modal, algodão | Cores: 5 | Costura interna: 29, 31,5 ou 35,5 polegadas.
Melhor alarde
Viva o Processo Flora Flare
Viva o Processo
O que amamos: Eles têm um padrão e textura vibrantes.
O que não amamos: Gostaríamos que eles viessem em mais tamanhos e comprimentos de costura interna.
Se você tem orçamento para gastar com suas calças de ioga, este par merece o nosso voto. Recomendado por Danielle Prescod, escritora e editora com 15 anos de experiência em moda e beleza, essas calças de ioga Live the Process são feitas de uma malha macia e luxuosa que realmente as diferencia.
O design de cintura baixa e o tecido texturizado são lindos, mas a mistura de viscose e PBT à base de poliéster significa que o Flora Flare é tão funcional quanto moderno. O material é de secagem rápida, macio e elástico, o que significa que essas calças manterão seu formato com o tempo (especialmente importante para uma peça de investimento!). Adoramos que as instruções de cuidados exijam pouca manutenção - basta lavar essas calças na máquina com água fria e pendurá-las para secar. Mas gostaríamos que eles viessem em tamanhos maiores. Deixando isso de lado, ainda achamos que vale a pena ostentar a impressionante gama de cores. E se você gosta de conjuntos correspondentes, você pode querer escolher os conjuntos correspondentes Flora superior, também.
Preço no momento da publicação: $ 248
Tamanho: XS–XL| Material: Viscose, PBT (poliéster) | Cores: 5 | Costura interna: Não listado.
Melhor na Amazon
Leggings Flare UNISSU
Amazonas
O que amamos: Eles são elegantes e aconchegantes, por uma fração do custo de alguns outros estilos de nossa lista.
O que não amamos: Eles não são laváveis à máquina.
Existem milhares de calças de ioga disponíveis na Amazon, mas estas são as nossas favoritas por seu material ultramacio, silhueta larga e preço acessível. As Leggings Flare da UNISSU são confeccionadas em uma mistura de poliamida e elastano que possui elasticidade ideal. Você certamente pode usá-los para praticar ioga, mas Ramachandra observa que “eles também são ótimos para fazer tarefas ou entrar em um avião”.
Essas leggings são longas, com apenas um comprimento de costura interna de cerca de 32 polegadas. Vale ressaltar também que a marca recomenda lavá-los à mão, para evitar bolinhas. Mesmo assim, gostamos que você possa estocar pares em várias cores, pelo preço.
Preço no momento da publicação: $ 32
Tamanho: XXS–XXL| Material: Poliamida, elastano | Cores: 5 | Costura interna: 32 polegadas.
Melhor Plus Size
Leggings SuperFit Hero Pocket Flare
Herói SuperFit
O que amamos: Com tamanhos que variam de L a 7X, encontrar o ajuste certo nunca foi tão fácil.
O que não amamos: Gostaríamos que houvesse mais comprimentos de costura e opções de cores.
Poucas calças de ioga vêm em uma variedade de tamanhos tão ampla quanto as leggings Superfit Hero Pocket Flare. Escolha entre opções entre L e 7X, com uma costura interna longa de 30 polegadas que cobrirá totalmente os tornozelos. O tecido é grosso e totalmente à prova de agachamento, enquanto o cós largo e alto foi projetado para apoiá-lo e mantê-lo seguro. Existem ainda dois bolsos laterais para armazenamento. Além disso, o reforço embutido e as costuras planas evitam atrito e irritação, para que você possa se sentir completamente confiante.
Compressivas, de secagem rápida e absorventes de suor, essas calças de ioga podem lidar com tudo, desde treinos até passeios diários. Embora desejássemos que eles tivessem mais algumas cores e comprimentos de costura, adoramos que a marca ofereça devoluções e trocas gratuitas, para que você possa experimentá-los antes de comprar.
Preço no momento da publicação: $ 98
Tamanho: L–7X| Material: Poliéster, elastano | Cores: 2 | Costura interna: 30 polegadas.
Melhor Pequeno
Splits59 Crop Raquel Cintura Alta
Divisões59
O que amamos: O alargamento sutil e o comprimento cortado criam as proporções perfeitas para os petites.
O que não amamos: A faixa de tamanho é limitada e eles não têm bolsos.
Estas calças de ioga cortadas são modernas, lisonjeiras e fáceis. Não nos cansamos desse estilo do início dos anos 2000 (olá, nostalgia!), Que oferece a quantidade perfeita de brilho para armações pequenas. Dependendo da sua altura, eles atingirão qualquer lugar, desde abaixo da panturrilha até o tornozelo. A desvantagem? O tamanho só vai até XL e não há bolsos para telefone ou chaves.
O Splits59 High Cintura Raquel Crop é outro dos favoritos do Prescod, e nós concordamos. O tecido grosso e opaco garante cobertura total quando você agacha, avança ou alonga. Eles são resistentes o suficiente para enfrentar aulas de Crossfit, levantamento de peso ou de alta intensidade, bem como ioga - mas adoramos que eles também pareçam polidos o suficiente para realizar tarefas. O cós grosso e alto acentua suas curvas sem cavar ou deslizar para baixo, e a costura interna mais curta aparece seus tênis favoritos. Combine-os com um moletom com capuz com zíper ou uma camiseta curta para obter o máximo de vibrações do Y2K.
Preço no momento da publicação: $ 108
Tamanho: XS–XL| Material: Náilon, elastano | Cores: 4 | Costura interna: 25,5 polegadas.
Melhor alto
Calças de ioga com fundo aberto American Tall Balance
Americano alto
O que amamos: A costura interna extralonga cabe em qualquer pessoa de até 6 pés e 6 polegadas de altura.
O que não amamos: Eles não têm bolsos laterais.
Se você tem dificuldade para encontrar roupas esportivas com costura interna longa o suficiente, não procure mais. Adoramos que as calças de ioga de fundo aberto American Tall Balance se pareçam com qualquer outro par. As proporções são perfeitas, o cós alto é seguro e compressivo e as calças têm um leve alargamento no tornozelo.
A marca também oferece trocas gratuitas, para garantir que você encontre o ajuste certo. Melhor ainda, elas não custam uma fortuna – na verdade, essas leggings custam menos da metade do preço de algumas outras calças de ioga da nossa lista. No entanto, possuem apenas um pequeno bolso escondido na cintura. Ainda assim, a costura interna de 35 polegadas e a silhueta elegante fazem deles, de longe, nosso par favorito para armações altas.
Preço no momento da publicação: $ 65
Tamanho: XS-2XL | Material: Poliéster, elastano | Cores: 5 | Costura interna: 35 polegadas.
Melhor curvilíneo
Legging Super Flare Crossover de cintura alta Aerie OFFLINE
Áries
O que amamos: Os tornozelos ultra-alargados equilibram as proporções curvilíneas de uma forma super lisonjeira.
O que não amamos: Eles não são muito compressivos, então são melhores para relaxar ou usar casualmente.
Acentue suas curvas com estas calças de ioga modernas e econômicas da Aerie. Criador de moda e beleza baseado em Nova York Austen Tosone adora a legging OFFLINE Crossover Super Flare de cintura alta por seu tecido respirável e cós cruzado contemporâneo. Ela recomenda estilizá-los com uma regata curta e tênis de cano alto para um momento esportivo.
Recomendamos essas calças de ioga para corpos curvilíneos porque o brilho extremo ajuda a equilibrar e embelezar suas proporções. O cós cruzado também atinge sua cintura natural para ainda mais definição. Feitos com o tecido mais leve da Aerie, não são os mais compressivos ou de suporte e só vêm na cor preta. Ainda assim, o tecido macio e as três opções de costura interna fazem deste par uma das nossas principais opções para uso casual o dia todo.
Preço no momento da publicação: $ 55
Tamanho: XXS–XXL| Material: Nylon, elastano | Cores: 1 | Costura interna: 30, 32 ou 34 polegadas.
Melhor sinalizador
lululemon Groove High-Rise Split-Hem Flared Pant Nulu
lululemon
O que amamos: Estas calças são suaves como a seda e mantêm a sua forma ao longo do tempo.
O que não amamos: Eles vêm em apenas um comprimento de costura interna e é no lado mais longo.
Estas calças de ioga Lululemon são um testado e comprovado No estilo favorito. Nós os testamos extensivamente e eles superaram nossas expectativas – sem mencionar que o corte largo está incrivelmente na moda. Adoramos que você possa combiná-los com um blazer para o happy hour ou vestir um moletom enquanto vai para uma aula de ginástica. O material é macio e elástico, mas ainda mantém sua forma após usos e lavagens intermináveis. Não há necessidade de ajustar o cós alto – este par permanece no lugar por horas sem rolar para baixo ou subir.
Influenciador de moda Vidhya Ramachandra também é uma grande fã das calças largas de ioga de Lulu: “Eu as usei com tudo, desde jeans ou jaquetas bomber até sutiãs esportivos e tops curtos”, diz ela.
O detalhe sutil da bainha dividida é um toque agradável que ajuda a exibir seus tênis ou botas favoritos. Embora essas calças tenham apenas um comprimento extra longo de costura interna de 32,5 polegadas, gostamos que você possa obtê-las bainha de graça em qualquer loja Lululemon (pontuação!). Esteja você fazendo Saudações ao Sol ou correndo pelo aeroporto, a Lululemon Groove High-Rise Split-Hem Flared Pant Nulu tem o que você precisa.
Preço no momento da publicação: $ 118
Tamanho: 0–20| Material: Nylon, LYCRA® | Cores: 1 | Costura interna: 32,5 polegadas.
Melhor corte de inicialização
Legging Bootcut de cintura alta Alo Yoga Airbrush
Alô
O que amamos: O tecido suaviza e esculpe, para um ajuste no contorno do corpo.
O que não amamos: Gostaríamos que eles viessem em mais tamanhos.
Projetada para treinos de média intensidade, a legging Bootcut de cintura alta Alo Airbrush quase parece muito elegante para suar. A compressão moderada e o cós largo ajudam a esculpir e suavizar suas curvas. Estilista Taline Guzelian diz que este par é a sua escolha para fazer recados em clima fresco e fresco. Embora essas leggings ofereçam um pouco mais de suporte, elas não comprometem a maciez – o tecido contém náilon e elastano, criando uma trama sedosa que também funciona bem sob pressão.
Essas leggings são longas, com apenas uma costura interna de 32,25 ou 32,75 polegadas para você escolher. Se você tem 1,80m de altura ou menos, Alo oferece um comprimento 7/8 com opções mais curtas. Mas gostaríamos que eles viessem em tamanhos acima do XL.
Preço no momento da publicação: $ 108
Tamanho: XXS–XL| Material: Nylon, elastano | Cores: 4 | Costura interna: 32,25 ou 32,75 polegadas.
Melhor Maternidade
Leggings de cintura alta Nike One (M)
Nike
O que amamos: O cós largo tem apenas algumas costuras e pode ser enrolado para criar o nível de suporte ideal.
O que não amamos: A compressão é ótima para malhar, mas não tão boa para relaxar.
Para calças de ioga que você pode usar antes, durante e depois da gravidez, adoramos as leggings Nike One (M) de cintura alta. O cós largo oferece compressão moderada e pode ser dobrado para suporte adicional sem escorregar, deslizar ou amontoar. Além disso, existem apenas algumas costuras para evitar atrito e irritação.
Essas leggings não são relaxadas o suficiente para relaxar – para isso, recomendamos calças que não sejam tão compressivas. Mas adoramos que sejam feitos com garrafas plásticas recicladas. Quer você esteja se alongando na aula ou dando uma volta no quarteirão, as leggings Nike One que absorvem o suor secam rapidamente para manter você confortável.
Preço no momento da publicação: $ 65
Tamanho: XS–XXL| Material: Poliéster reciclado, elastano | Cores: 2 | Costura interna: Não listado.
Melhor com bolsos
Beyond Yoga Spacedye Calça Diária
Além do Ioga
O que amamos: O estiramento de quatro direções e proteção UV.
O que não amamos: A faixa de tamanho é limitada.
Para o ajuste de um corredor com a sensação de calças de ioga, adoramos a Beyond Yoga Spacedye Everyday Pant. Como o nome sugere, eles são polidos o suficiente para uso diário - mas um alongamento em quatro direções garante que eles ainda se moverão com você durante suas poses favoritas. Instrutor de ioga Beth Cooke adora o tecido Spacedye da Beyond Yoga, observando que é incrivelmente aconchegante e confortável de usar.
Adoramos que essas calças vão além: as bainhas com punhos, os bolsos inclinados e o corte sob medida as tornam perfeitas para reuniões ou saídas noturnas de meninas. O corte drapeado é uma lufada de ar fresco quando você não tem vontade de usar leggings justas. Gostaríamos que este tivesse mais tamanhos, mas adoramos que o tecido proteja a sua pele dos raios UV do sol. Observe que esta calça tem um corte curto, o que significa que atingirá armações pequenas perto do tornozelo, mas provavelmente atingirá o meio da canela se você for mais alto.
Preço no momento da publicação: $ 110
Tamanho: XS–XL| Material: Poliéster, elastano | Cores: 2 | Costura interna: 26 polegadas.
Melhor Algodão
Calças de ioga femininas BALEAF
Amazonas
O que amamos: Eles também são feitos com um pouco de spandex, então esticam bem.
O que não amamos: O cós é grosso.
Algodão respirável com um toque de spandex dá a esses leves corredores BALEAF um lugar em nossa lista. Além de serem mais baratos do que muitas de nossas outras opções principais, também estão disponíveis em uma ampla variedade de cores e tamanhos. Observe que essas calças são melhores para relaxar, viajar ou ioga, em vez de exercícios intensos, já que o algodão tende a reter a umidade. Mas gostamos que você possa usá-los longos ou aumentar as algemas dos tornozelos para um estilo capri.
Dois bolsos laterais, um bolso traseiro e um cós largo com cordão tornam estas calças que absorvem o suor um trunfo para qualquer guarda-roupa. O cós é um pouco grosso em comparação com o resto dos corredores, mas gostamos que seja mais médio em comparação com a maioria das outras calças de ioga da nossa lista. Para ioga restaurativa ou dias de descanso, estes corredores são indispensáveis.
Preço no momento da publicação: $ 31
Tamanho: XS-3XL | Material: Algodão, elastano | Cores: 12 | Costura interna: 26,6–29 polegadas.
Melhor cintura alta
Legging Bandier Center Stage Costela
bandido
O que amamos: O cós alto e de camada dupla é lisonjeiro e compressivo.
O que não amamos: O tecido com nervuras pode não ser tão confortável para sentar.
A Legging Bandier Center Stage Rib é a favorita de Cooke para ensinar ioga. “Adoro como ele fica bem alto na minha cintura e permanece no lugar”, diz ela. “É minha legging preferida há anos.” Essas leggings são mais caras, mas gostamos que elas proporcionem um ajuste lisonjeiro e elasticidade total. O tecido canelado é leve, mas contém uma mistura de náilon e spandex que o torna ideal para treinos de baixo ou médio impacto. E se você gosta de conjuntos correspondentes, o Sutiã Crop Rib Tempo combina perfeitamente com essas calças de ioga.
De peso médio e laváveis à máquina, são ótimas leggings para o dia a dia. Escolha o preto básico para tomar café ou experimente uma cor brilhante que se destacará em sua próxima aula de treino.
Preço no momento da publicação: $ 130
Tamanho: XXS–2XL| Material: Náilon, elastano | Cores: 4 | Costura interna: 26,25 polegadas.
Melhor compressão
Legging de cintura alta compressiva Girlfriend Collective
Namorada Coletiva
O que amamos: Eles absorvem o suor e são à prova de agachamento, para treinos de alto impacto.
O que não amamos: O tecido tende a formar pequenas bolinhas com o passar do tempo.
Girlfriend Collective há muito tempo é um No estilo referência por sua ampla variedade de tamanhos e peças de alto desempenho. Adoramos especialmente a Legging Compressiva de Cintura Alta porque ela vem em três comprimentos de costura interna e é feita de garrafas plásticas recicladas. Macias, absorventes de suor e basicamente à prova de agachamento (em outras palavras, opacas), essas calças de ioga têm elasticidade em quatro direções para o que quer que surja em seu caminho. Um bolso oculto na cintura oferece espaço suficiente para cartões, chaves ou outros pequenos itens essenciais.
Legging de compressão são ultra-sustentáveis e têm um ajuste muito confortável, por isso os recomendamos para treinar durante os dias passados no sofá. É importante notar que, nos testes, descobrimos que elas podem formar pílulas com o tempo - mas com tantos outros motivos para amar essas leggings, ainda achamos que elas são um investimento digno (ousamos dizer necessário?).
Preço no momento da publicação: $ 78
Tamanho: XXS – 6XL | Material: Garrafas plásticas recicladas, spandex | Cores: 10 | Costura interna: 19,5–28,5 polegadas.
Melhor para viagens
Calça Athleta Elation de perna larga
Atleta
O que amamos: A silhueta fluida de pernas largas deixa sua roupa pronta para viajar em um piscar de olhos.
O que não amamos: Ocasionalmente, essas calças chegam ao território dos wedgies.
Chega de duvidar do que você vai vestir no aeroporto, graças à calça Athleta Elation Wide Leg. Estas calças de ioga ficarão combinadas com um cardigã grande ou uma jaqueta jeans quando você estiver em trânsito. Mas a mistura de náilon e tecido LYCRA® também absorve o suor e seca rapidamente o suficiente para um treino intenso. Com compressão exatamente onde você mais precisa e tecido respirável que aumenta o fluxo de ar, você permanecerá fresco e confortável durante atrasos de voos, viagens rodoviárias e muito mais.
Às vezes, essas leggings tendem a subir – mas o cós é feito de três camadas de tecido, o que significa que permanecerá no lugar o dia todo. Gostamos que essas calças venham em três comprimentos e tamanhos estendidos. Você vai adorar a proteção solar UPF 50+ e a falta de costuras laterais igualmente para longos dias de viagem e apenas para relaxar.
Preço no momento da publicação: $ 99
Tamanho: XXS–3X| Material: Nylon, LYCRA® | Cores: 2 | Costura interna: 29,5–34,5 polegadas.
O que manter em mente
Sinalizador
O alargamento de uma calça de ioga, ou a largura da parte inferior de cada perna da calça, pode variar de leve (como o Calça de ioga Spanx Booty Boost Flare) ao extremo (como o Legging Super Flare Crossover de cintura alta Aerie OFFLINE). Alguns não têm nenhum alargamento, caso o tecido extra atrapalhe durante o Guerreiro 1. Para um ajuste sem flare, gostamos do Legging de cintura alta compressiva Girlfriend Collective. Todos são ótimos para fluxos de ioga – e lisonjeiros, ainda por cima.
Esticar
Na hora de fazer compras, procure calças de ioga com bastante elasticidade, mas não tanto a ponto de perderem a forma. A maioria das calças de ioga de alta qualidade são feitas com spandex ou elastano. Esses tecidos de alto desempenho ajudam a evitar flacidez ou queda e a manter suas roupas com aparência de novas, mesmo após uso intenso e lavagens regulares.
Atividade
As calças de ioga hoje podem ser usadas para uma variedade de atividades além da ioga. Muitas de nossas principais opções apresentam misturas de tecidos que oferecem suporte e absorvem a umidade o suficiente para exercícios de alto impacto, como exercícios cardiovasculares. Para obter total confiança durante movimentos mais intensos, evite tecidos excessivamente macios, materiais transparentes ou algodão. Essas calças são melhores para relaxar ou usar casualmente, seja para fazer tarefas ou tomar um café com um amigo.
Suas perguntas, respondidas
Qual a melhor roupa íntima para usar com calças de ioga?
O tipo de roupa íntima que você usa com calças de ioga depende do seu nível de conforto. Se preferir usar algo por baixo, você pode querer calças de ioga feitas de tecido mais grosso ou um par com corte mais largo, como o Calças de ioga PowerChill de pernas largas Old Navy com cintura extra alta. Ficar nu? Certifique-se de que suas calças de ioga estejam completamente opacas. Alguns pares também possuem reforço para uma cobertura ainda melhor.
Qual é a diferença entre calças de ioga e leggings?
As calças e leggings de ioga de hoje são muito semelhantes. Muitos pares têm silhuetas semelhantes e são feitos com materiais idênticos. Só sei que algumas calças de ioga, como Além da calça diária Spacedye do Yoga, tenha um corte mais espaçoso que pareça mais um corredor - não leggings. Mesmo assim, muitas de nossas principais opções apresentam tecidos e designs de alto desempenho que podem levá-lo do tatame ao CrossFit e ao aeroporto.
Porque comprar conosco
Kirby Kelly é um redator baseado em Denver com mais de oito anos de experiência escrevendo para veículos como NYLON, elaborando conteúdo de blog para marcas de estilo de vida e desenvolvimento de publicidade e textos da web vencedores para corporações globais. Ela pesquisou e testou calças e leggings de ioga para esta peça e, além disso, consultou cinco especialistas em moda e fitness.
