Ela é uma das supermodelos mais bem pagas do mundo, casada com um dos atletas mais bem pagos. Ela pode amamentar com uma mão enquanto se prepara para uma sessão de fotos de lingerie, ela medita todos os dias às 5 da manhã, e sua família está tão preocupada com a saúde que seus filhos nem mesmo quer Doces de Halloween.

Mas Gisele Bündchen está pronta para explodir a percepção de que sua vida é tão perfeita quanto parece.

Em um novo livro de memórias, Lições: Meu caminho para uma vida significativa, a famosa privada Bündchen, 38, revela que uma vez ela lutou contra ataques de pânico e pensamentos suicidas.

“As coisas podem parecer perfeitas por fora, mas você não tem ideia do que realmente está acontecendo”, diz ela em uma entrevista reveladora na edição desta semana da Pessoas, em stands sexta-feira. “Eu senti que talvez fosse hora de compartilhar algumas das minhas vulnerabilidades, e isso me fez perceber, tudo que vivi, eu nunca mudaria, porque acho que sou quem eu sou por causa daqueles experiências."

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Uma das seis meninas criadas em Horizontina, Brasil, por Valdir, um professor, e Vania, uma caixa de banco, Bündchen, uma filha gêmea e do meio, diz que passou a infância se sentindo “não muito especial” - até que foi descoberta por uma agente de modelos em um shopping em São Paulo em 14.

Depois de um início difícil na indústria ("Eles me disseram:‘ Seu nariz é muito grande e seus olhos são muito pequenos e você nunca vai ser capa de um revista '”, lembra ela), Bündchen teve sua grande chance em 1997, quando ela andou de topless no desfile de Alexander McQueen e apareceu na capa de Voga no próximo ano como o exemplo de “o retorno da curva”. Creditado por inaugurar um visual sexy e atlético que substituiu a heroína chique dos anos 90, Bündchen tornou-se conhecido na indústria da moda como “os peitos do Brasil”. Em 2000, ela assinou um contrato recorde de US $ 25 milhões com a Victoria’s Secret e começou a namorar Leonardo DiCaprio, o que a tornou um tablóide fixação.

Mas Bündchen - que agora é casada com o quarterback Tom Brady - diz que sua vida na pista rápida veio com uma sensação esmagadora de ansiedade.

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Depois de ter seu primeiro ataque de pânico durante um vôo acidentado em um pequeno avião em 2003, ela desenvolveu o medo de túneis, elevadores e outros espaços fechados. “Tive um cargo maravilhoso na carreira, era muito próximo da família e sempre me considerei uma pessoa positiva, então estava me batendo muito. Tipo, 'Por que deveria eu estar sentindo isso? 'Eu senti como se não pudesse me sentir mal ", diz ela. “Mas eu me sentia impotente. Seu mundo fica cada vez menor, e você não consegue respirar, que é a pior sensação que já tive. ”

Quando os ataques de pânico começaram a emboscá-la até mesmo em sua própria casa, Bündchen disse que pensava em suicídio.

“Na verdade, tive a sensação de:‘ Se eu simplesmente pular da minha varanda, isso vai acabar e nunca mais terei que me preocupar com a sensação de que meu mundo está se fechando ’”.

Depois de consultar um especialista, que prescreveu Xanax, ela decidiu que não queria depender de medicamentos. “A ideia de ser dependente de algo parecia, na minha mente, ainda pior, porque eu estava tipo,‘ E se eu perder aquela [pílula]? Então o que? Eu vou morrer? 'A única coisa que eu sabia era que eu precisava de ajuda. ”

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Com o conselho dos médicos, Bündchen deu início a uma reformulação total do estilo de vida.

“Eu fumava cigarros, bebia uma garrafa de vinho e três Frappucinos Mocha todos os dias e desisti tudo em um dia ”, diz Bündchen, que também cortou o açúcar e se voltou para a ioga e a meditação para combatê-la estresse. “Eu pensei, se essa coisa é de alguma forma a causa dessa dor em minha vida, eu tenho que ir.”

Depois disso, ela decidiu que era hora de repensar seus relacionamentos também. Percebendo que estava “sozinha” em sua busca pela alma, ela se separou de DiCaprio em 2005. Olhando para trás, ela não tem ressentimentos.

“Todos que cruzam nosso caminho são professores, eles entram em nossas vidas para nos mostrar algo sobre nós mesmos”, diz ela. "E eu acho que é isso que ele era. O que é bom ou ruim? Eu o honro pelo que ele foi. ”