Quer o dia do jogo tenha se aproximado de você ou o seu grupo de 10 apenas se transformou em 20, às vezes você precisa preparar alguns lanches no último minuto. Quando isso acontece, não há maior aliado do que um punhado de receitas de aperitivos sem cozimento.
Esses pratos vêm juntos com apenas alguns ingredientes básicos e um pouco de amor, o que significa que você passará menos tempo na cozinha e mais tempo se divertindo com o jogo.
De molhos cremosos que podem praticamente se reabastecer a hors d'oeuvres saborosos que não vão quebrar o banco de calorias, sua turma vai adorar a comida tanto que você pode se tornar o anfitrião padrão. Mas não se preocupe - você pode comprar com antecedência e reunir muitos desses favoritos dos fãs em 20 minutos ou menos.
VÍDEO: 10 ingredientes para preparar refeições sem cozimento perfeitas para o inverno
1. Comece com o melhor prato de queijo e biscoitos
É a marca registrada de quase qualquer reunião: simplesmente prepare, organize e voila! Estamos explicando como você pode revolucionar este clássico ao brincar com ingredientes básicos para criar uma pasta de biscoitos que seus convidados simplesmente não esquecerão. Confira
2. Picadas de pepino frescas e frescas
Não é um grande fã de biscoitos? Em vez disso, tente isso- usando um toque de cream cheese, iogurte grego desnatado, queijo feta e nozes, essas mordidas de pepino podem ser o lanche com infusão de leite final.
3. Slaw com especiarias
Quase todo mundo pega um lado da salada de repolho durante os meses mais quentes, mas esta receita inventiva transforma o clássico do verão em um candidato ao Super Bowl. Pimenta chipotle, açúcar e suco de limão fornecem um soco de calor enquanto adicionam um toque de suavidade ao radicchio fresco. Este app saudável pode ser feito com um dia de antecedência.
4. Tartines de Salmão com Abacate e Ervilha
Você vai precisar torrar pão para este, mas a receita entrega uma quantidade crível de gorduras insaturadas saudáveis para o coração e quase metade de sua meta diária de fibras. Nós mencionamos como é delicioso? Pegue um pouco de salmão fumado do Alasca e comece a chapear!
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5. Molho de Clam de Gram
Um clássico da Nova Inglaterra, o molho de moluscos pode ser notoriamente indulgente, mas esta versão exige uma abordagem com baixo teor de gordura, usando iogurte grego com baixo teor de gordura e cream cheese como uma base saborosa que faz justiça a este favorito regional.
6. Salada esmagada de grão de bico na torrada
Se você é um fã de salada de atum ou salada de ovo, mas não quer passar pelo aborrecimento, esta receita é para você. Jogue o grão de bico e alguns ingredientes em uma tigela e comece a esmagar - é ótimo no crostini, com um lado de biscoitos ou com vegetais frescos.
7. Bolinho de queijo com tâmara, nozes e azul
Você pode fazer este lanche de parar o show até dois dias inteiros antes do jogo. Sirva junto com uma série de vegetais frescos, pão ou biscoitos de sua escolha.
8. Miso-Aioli Dip
Uma pilha de crudités recém-picados parece fantástico e tem um gosto ainda melhor ao lado de uma tigela deste mergulho ultra-fácil. Jogue o punhado de ingredientes no liquidificador e sirva imediatamente, se necessário.
9. Nosso Melhor Guacamole
É um grande sucesso ano após ano e ainda um dos pratos mais fáceis de preparar. Um pouco de suco de limão, uma pitada de sal kosher, coentro e alho picado fazem este guacamole robusto vale bem o hype.
10. Bolas energéticas de manteiga de amendoim e chocolate
Você não vai querer esquecer de satisfazer seus amigos doces. Esta receita praticamente se faz sozinha, exigindo alguns alimentos básicos da despensa, chocolate e manteiga de amendoim. Esses lanches pequenos serão uma opção melhor do que qualquer tipo de chocolate embalado.