Sophie Turner diz que não teve seu período de um ano devido a dietas extremas

Depois de ser franca sobre a pressão que sentia por perder peso durante as filmagens Guerra dos Tronos, Sophie Turner agora está revelando o quão severamente esses comentários sobre seu corpo afetaram sua saúde física e mental.

Em uma nova entrevista com o Sunday Times, Turner explicou as medidas extremas que ela tomou para controlar sua imagem corporal aos olhos do público. “De repente, o metabolismo de todos desacelera em 17, 18 e então isso é documentado”, disse ela ao outlet.

“Minha pele e tudo. Pessoas comentando sobre isso. Eu era muito consciente do meu corpo em uma idade jovem. E isso simplesmente tomou conta da minha mente, era tudo o que eu pensava. Contagem de calorias, tudo. Oh, só vou comer nozes hoje. "

Enquanto isso, não foi apenas o estúdio de cinema que a deixou hiperconsciente de sua aparência. A mídia social também desempenhou um papel importante. “Ter sua adolescência sendo exibida em público é algo que eu realmente gostaria que não tivesse acontecido”, disse Turner sobre crescer em

“Estando na era da mídia social quando isso está acontecendo, acho que seria uma pessoa muito mais sã se não tivesse sido documentado desde os 13 - o seu mais anos estranhos, desconfortáveis ​​e inseguros. ” Mas não foi até que ela parou de menstruar devido à sua dieta restritiva que ela começou a procure ajuda. "Parei de menstruar por um ano - foi quando decidi fazer terapia", acrescentou Sophie.

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O agora marido Joe Jonas também ajudou a atriz em seu período sombrio, quando ela explica que o conheceu em aos 20 anos, quando "estava passando por uma fase de muito mal-estar mental". Turner credita Jonas para "salvando minha vida," e diz que a ensinou a aprender a amar a si mesma.

“Ele estava, tipo,‘ Não posso ficar com você até que você se ame, não posso ver que você me ama mais do que a si mesmo. ’Isso era algo, ele fazer isso”, disse ela. “Acho que ele meio que salvou minha vida, de certa forma.”