În timp ce mucusul melcului este un ingredient popular în îngrijirea pielii din Coreea, „slugging” nu are nimic de-a face cu melcii reali (sau cu statisticile de batere dacă sunteți un fan de baseball).
Tendința K-beauty - acum un hack viral TikTok - pentru pielea hidratată și rouă nu implică de fapt nimic mai mult decât să-ți îmbraci fața cu o cremă hidratantă ocluzivă grea ca vaselina noaptea înainte de culcare.
Metoda de hidratare a câștigat mai întâi popularitate în Forumul Reddit's Skincare Addiction, în cazul în care Redditorii cred că merg să doarmă cu fețele îngrășate „slug style” pentru pielea lor moale și strălucitoare.
Înainte de a apuca o cadă de Vaselină (Crema hidratantă la alegere pentru îngrijirea pielii), am apelat la doi dermatologi de top pentru a descompune beneficiile acestei tehnici de hidratare K-beauty, împreună cu faptul că „viața de slug” este potrivită sau nu pielii tale tip.
Credit: Getty Images
LEGATE: Cele mai bune 15 hidratante pentru pielea uscată, conform mii de recenzii
Sluggingul îți hidratează efectiv pielea?
Răspunsul scurt? Da - mai ales dacă aveți pielea uscată sau pielea compromisă din cauza tratamentelor sau afecțiunilor inflamatorii cum ar fi eczema.
„Este util să blochezi hidratarea în piele, mai ales în timpul iernii, când aparatele de încălzire care aspiră umezeala sunt prezente vreodată”, spune Elyse Love, M.D., F.A.A.D., un dermatolog certificat de consiliu în New York City. "De asemenea, este util să protejați pielea de iritanții din exterior, ceea ce o face o barieră liniștitoare pentru pielea sensibilă, pielea predispusă la eczeme și vindecarea pielii prin proceduri cosmetice sau chirurgicale."
Cum încorporezi Slugging în rutina ta de îngrijire a pielii?
La fel ca să mănânci ciocolată și să derulezi prin Instagram, slugging-ul se face cel mai bine cu moderare, în special pe nopțile în care nu utilizați substanțe active în rutina de îngrijire a pielii, cum ar fi retinoizii sau exfolianții chimici precum AHA acizi.
"Vaselina, atunci când este folosită pentru slugging, nu este doar un hidratant tipic, este cu adevărat un ocluziv menit să blocheze totul", Kavita Mariwalla, M.D., F.A.A.D., un dermatolog certificat de consiliu în West Islip, NY.
Dr. Mariwalla spune că acoperirea pielii cu vaselină după aplicarea de retinoizi sau acizi AHA ar crește penetrarea acestor ingrediente, ceea ce ar putea duce la iritații.
În schimb, trăiește „viața de limac” în nopțile în care rutina ta se concentrează pe hidratare. Dr. Love recomandă utilizarea produselor hidratante precum esențe, seruri de protecție a pielii și / sau hidratante ușoare sub vaselină pentru a bloca umezeala și a ajuta la repararea barierei pielii.
Pentru a vă menține rutina echilibrată, alternativă între utilizarea activelor câteva zile pe săptămână cu slugging o dată sau de două ori pe săptămână.
LEGATE DE: Acest ingredient subevaluat pentru îngrijirea pielii este cheia pentru prevenirea pielii uscate de iarnă
Ce tipuri de piele ar trebui să încerce să fie slugging?
Slugging-ul poate aduce beneficii pielii uscate sau sensibilizate, dar cei care sunt predispuși la erupții ar trebui să procedeze cu prudență.
„Deși vaselina nu este comedogenă (nu va provoca erupții), se blochează în tot ceea ce se află sub piele - inclusiv uleiurile naturale produse de tenul gras natural”, explică dr. Love. „Recomand un loc de test înainte de a lovi pe toată fața pielea cu tendințe acneice. Din același motiv, produsele pe bază de ulei nu trebuie aplicate sub vaselină. "
Pe lângă exacerbarea acneei, slugging-ul poate duce la miliaria (erupție la căldură) la cei care tind să transpire în timp ce dorm.
Un alt motiv pentru a rămâne la slugging doar câteva nopți pe săptămână? Vaselina nu este hidratantă, dar reține umezeala în piele, prevenind pierderea de apă transepidermică, care apare în mod natural. Retenția suplimentară de umiditate vă întrerupe de fapt funcțiile naturale ale barierei pielii.
„Această scădere a pierderii transepidermice de apă menține apa în celulele pielii, ceea ce le face hidratate. În anumite condiții ale pielii, această pierdere de apă crește, ceea ce creează acest ciclu al funcției de barieră a pielii, care agravează pielea ", spune dr. Mariwalla. „Problema este că dacă puneți vaselină în fiecare seară, puteți întrerupe funcția normală a pielii, astfel încât apa dvs. transepidermică normală pierderea este încetinită și apoi există prea multă apă reținută în piele și bariera devine disfuncțională și în acest caz extrem. "
VIDEO: Când aplicați protecție solară în rutina dvs. de îngrijire a pielii, de fapt contează foarte mult
Este vaselina sigură pentru piele?
Poate că derulați prin Instagram sau Reddit pentru îngrijirea pielii ați văzut informații contradictorii cu privire la dacă vaselina este sau nu toxică pentru piele. Pentru a stabili recordul: este un ingredient perfect sigur.
"Controversa provine din faptul că petrolul nerafinat este interzis în îngrijirea pielii în Europa", Explică dr. Love. „Cu toate acestea, această interdicție este legată doar de petrolul nerafinat, care nu este utilizat în produsele de îngrijire a pielii, cum ar fi vaselina, Aquaphor și unguentul Cerave. Toate aceste produse sunt create din petrolatum rafinat, sunt disponibile în Europa și sunt considerate sigure și benefice pentru piele. "
Și dacă aveți nevoie de mai multă asigurare:
"Frumusețea petrolatumului este că, pentru a fi curățată, pentru a fi folosită pe piele, este foarte rafinată și este lipsită de ingrediente dăunătoare", adaugă dr. Mariwalla. „Mărimea moleculară este prea mare pentru a pătrunde în pielea ta (de aici și motivul pentru care slugging-ul funcționează). O folosim tot timpul pe răni, deoarece accelerează timpul de vindecare și are efecte secundare mai bune / mai ieftine / mai mici decât lucruri precum Neosporin și Bacitracin. "
Același lucru este valabil și pentru Aquaphor, dacă o preferați pe vaselină.
„Unii oameni susțin vaselina pentru slugging în comparație cu Aquaphor, deoarece Aquaphor conține lanolină”, spune dr. Mariwalla. "Motivul este pentru că a existat o anumită îngrijorare cu privire la lanolina care provoacă dermatită de contact, dar o lucrare recentă a dezamăgit asta. "
În timp ce dr. Mariwalla nu crede că oamenii ar trebui să se teamă de petrol, dacă doriți un produs alternativ cu care să faceți slug, ea recomandă Dr. Rodgers Restore Healing Balm.