Kristen BellMergeți după antrenament? Loțiunea de corp The Lord Jones High CBD Pain & Wellness Formula (50 $; lordjonesbrand.com). Ulei de CBD, o substanță obținută prin extragerea unui compus specific din canabis numit canabidiol, a apărut în ultima vreme pentru beneficiile sale în frumusețe, wellness și multe altele.

„Îmi place loțiunea de corp @thelordjones pentru durerea mușchilor mei, după ce m-am antrenat”, a împărtășit Bell cu adepții săi de pe Instagram, după ce au ajuns marți la sala de sport.

Nu vă temeți: CBD nu este psihoactiv, deci nu veți obține un nivel ridicat de la utilizarea unor astfel de produse. De asemenea, sunt disponibile pe scară largă în SUA. Dar ce spun experții despre ei?

„Poate avea capacități de calmare a durerii, dar așteptăm în continuare studii clinice bune pentru a demonstra acest lucru” SănătateEditorul medical, Roshini Rajapaksa, MD, a scris anterior despre uleiul de CBD. „Este posibil ca câteva picături de ulei de CBD să fie terapeutice, dar avem nevoie de mai multe informații despre ce este cu adevărat util. Unele cercetări au arătat că CBD poate fi eficient pentru ameliorare

click fraud protection
dureri cronice, precum și durerea asociată tratamentului cancerului și artritei. Nu este pe deplin clar cum poate funcționa CBD pentru a atenua durerea; poate fi legat de proprietățile antiinflamatorii ale compusului. "

Cercetările sugerează că produsele de marijuana sunt eficiente în tratarea durerilor cronice, calmarea spasmelor musculare cauzate de scleroza multiplă și ameliorarea greaței din chimioterapie. Cu toate acestea, este posibil să nu găsiți ușurare în mușchii voștri.

După cum a spus Ricardo Colberg, medic, medic la Andrews Sports Medicine and Orthopedic Center din Birmingham, Alabama Formă, cremele topice nu vor ajunge la mușchiul în care se află durerea reală.

„Orice cremă cu senzație de încălzire sau răcire desensibilizează nervii la durere, distrăgându-i atenția cu stimuli deasupra”, a spus el, iar lotiunea Lord Jones CBD cade în acea tabără. Dar nu toate sunt vești proaste: „Literatura științifică spune că există șanse de 33% ca efectul placebo să ajute oameni, deci pentru unii, doar folosind o cremă pe care cred că o poate ajuta, va oferi o ușurare ”, a spus dr. Colberg adăugat.

Dacă crema de canabis o ajută pe Bell în recuperarea ei după antrenament, s-ar putea să te ajute și pe tine. Așteptăm încă mai multe dovezi științifice, dar dacă aveți 50 de dolari de cheltuit și sunteți curioși, nu există practic niciun risc medical dacă vă frecați niște mușchi.