Micii ochelari de soare cu care celebritățile se poartă în zilele noastre? Nu suntem fani. Nu numai că nuanțele mici ne oferă vibrații înapoi în anii '90 cel mai rău într-adevăr, probabil că nu sunt bune pentru ochii tăi.
„Este destul de simplu”, spune Rahul Pandit, MD, oftalmolog la Institutul Blanton Eye din Spitalul Metodist din Houston. „Cu cadre mai mici, va apărea mai multă lumină. Cadrele mai mari vă vor proteja mai mult ”.
Pe lângă cadrele și lentilele mici, „oamenii tind să le poarte și mai jos pe nas”, subliniază Andrew Iwach, MD, un purtător de cuvânt clinic al Academiei Americane de Oftalmologie, „care îi îndepărtează mai mult de ochi. ”
Asta înseamnă că purtarea „microshades” vă expune ochii la mai multă lumină ultravioletă de la soare.
„Problema cu lumina UV în ochi este similară cu pielea”, spune dr. Pandit. „Atât lumina UVA, cât și cea UVB pot lovi ochiul și pot provoca diferite tipuri de daune.”
Razele UVA pătrund mai adânc și pot afecta vederea centrală, deteriorând partea retinei numită macula și crescând riscul de
Razele ultraviolete pot juca un rol în dezvoltarea cataractei, precum și a creșterilor de pe suprafața ochiului pterygium, care îți poate împiedica viziunea.
Persoanele cu ochi de culoare deschisă prezintă un risc suplimentar de afectare a ochilor cauzate de lumina UV, la fel ca și copiii, persoanele care au suferit o intervenție chirurgicală de cataractă și au lentile artificiale mai vechi care nu absorb și lumina UV și oamenii care iau medicamente fotosensibilizante, inclusiv anumite antibiotice.
LEGATE DE: 10 condiții surprinzătoare pe care le puteți obține în ochi
Cataracta și degenerescența maculară pot dura ani de zile pentru a se dezvolta, dar pot exista și pericole pe termen scurt ale tendinței minuscule a ochelarilor de soare. Un mare este fotokeratită, care este ca o arsură solară a ochiului. Uneori se numește orbire la zăpadă, deoarece se poate întâmpla după expunerea la razele UV care reflectă gheața, zăpada, apa sau nisipul.
„Suprafața delicată a ochiului, atunci când este expusă la o cantitate semnificativă de radiații ultraviolete, poate devin de fapt neregulate, ceea ce cauzează tot felul de sensibilitate la lumină și scăderea vederii ”, spune dr. Iwach. „Este destul de dureros”.
Alte simptome includ vederea neclară, ochii umezi, o senzație sângeroasă în ochi și roșeață.
Dacă se întâmplă acest lucru, consultați un oftalmolog. „De obicei, dacă este diagnosticat și tratat corect, vă veți recupera”, spune dr. Iwach.
Alegerea ochelarilor de soare potriviti
Vestea bună este că purta pur și simplu ochelari de soare mai mari poate contribui la prevenirea acestor probleme. Kanye West ar putea avea a convins-o pe Kim Kardashian să poarte doar ochelari de soare mici acum–Dar dragostea ei de odinioară pentru cadre supradimensionate era probabil mai sigură. „Pentru confort și siguranță, cu cât obiectivul este mai mare, cu atât mai bine”, spune dr. Iwach.
Asigurați-vă că perechea dvs. are protecție UV, de preferință 100%. Ochelarii de soare ar trebui să fie etichetați cu protecția lor UV, dar dacă nu sunt, medicul dvs. pentru ochi poate măsura nivelurile de protecție în biroul său.
Presupunând că etichetarea este corectă, o pereche de 5 USD din magazinul de dolari ar trebui să ofere la fel de multă protecție ca o pereche de modă înaltă care costă câteva sute de dolari la un magazin, adaugă dr. Pandit.
Rețineți că ochelarii polarizați tăie strălucirea, dar nu deteriorarea UV. Asigurați-vă că orice ochelari polarizați au și protecție UV. Lentilele mai închise la culoare nu oferă nici o protecție suplimentară - și pot fi chiar dăunătoare - fără acoperire UV.
„Dacă aveți lentile mai întunecate și nu aveți protecție UV, este mai mult rău decât nimic”, spune dr. Pandit. „Pupilele tale se dilată și lasă mai multă lumină în ochi.”
Pentru ca articolele noastre de top să fie livrate în căsuța de e-mail, înscrieți-vă la Buletin informativ Healthy Living
Dacă faceți o declarație cu rame minuscule din când în când - spuneți, pe covorul roșu (privindu-vă, Rihanna) - prin toate mijloacele, nu. Dar nu vă bazați pe aceste mini-ochelari pentru protecție pe termen lung sau - așa cum prezice Mindy Kaling - s-ar putea să regretați.
"Pentru o anumită perioadă de timp, în anumite circumstanțe, ochelarii de soare mici pot fi rezonabili", spune dr. Iwach. „Oamenii vor să-și exprime individualitatea și asta e minunat, dar nu sacrificați sănătatea și siguranța ochilor dvs.”