Sarah Hyland are un truc unic pentru a rămâne motivat în timpul antrenamentului ei.
The Familie modernă Vedeta, în vârstă de 27 de ani, a spus că preferă să meargă la sala de sport în costumul ei de ziua de naștere - și să se parcheze în fața oglinzii - pentru stimulente suplimentare.
„Așadar, am o pauză de la filmare chiar acum, înainte de alte lucruri, și altora îi place să lucreze gol în fața oglinzilor, astfel încât să te urăști și să muncești mai mult?” Întrebă Hyland adepții ei de pe Instagram.
La scurt timp după acea primă postare, ea a revenit în povestea ei de pe Instagram, fără să sufle, pentru a explica de ce funcționează pentru ea.
"Serios. Vă sugerez să o faceți cu toții ”, a spus ea. „Pentru că ești în fața oglinzii și îți spui„ Trebuie să ai abs Dua Lipa! ””
Dorința lui Hyland de abs este doar una dintre motivațiile ei pentru a ajunge la sală. Actrița are displazie de rinichi, și a fost în și din spital la începutul acestui an pentru o sperietură de sănătate. După un spital la mijlocul lunii iunie,
Hyland era încântat să se întoarcă în sala de gimnastică mai târziu în acea lună.„În cele din urmă, aveți autorizația de rezolvat”, a postat ea în povestea ei de pe Instagram. „Abs aici vin. A trecut ceva timp. Puternic> slab. "
Hyland este frecvent criticată de adepții ei pentru că arată prea subțire. Rușinarea lor slabă este o sursă constantă de frustrare pentru actriță și a spus în mai că vrea să-și construiască mușchiul.
„Nu am avut cel mai mare an. Poate într-o zi voi vorbi despre asta, dar deocamdată mi-aș dori intimitatea. Voi spune că anul acesta a adus o mulțime de schimbări și, cu aceasta, schimbări fizice ”, a scris pe Twitter Hyland. „Mi s-a spus că nu pot să mă antrenez. Ceea ce, pentru mine, este foarte supărător. Îmi place să fiu PUTERNIC... Forța este totul. A fi puternic m-a adus acolo unde sunt. Atât mental, cât și fizic. Nu sunt un fan al „a fi slab”. ”
„Nu este niciodată distractiv să te uiți în oglindă și să-ți vezi munca grea la sala de sport se estompează sau să ai picioarele la dimensiunea brațelor”, a continuat ea. „Știu însă că, atunci când voi primi autorizația, voi putea să mă întorc la sinele PUTERNIC, slab și fabulos pe care știu că pot să fiu.”