Din când în când, există săptămâni în care apelăm la livrare mai mult decât numim prietenii și familia noastră. Viața se întâmplă așa uneori. Și, deși este complet bine și cu siguranță delicios, prea multă mâncare și câteva cocktailuri prea mari ne pot lăsa să ne simțim leneși și pufosi după o vreme. Deci, curățăm!
O curățare bună este o modalitate ușoară de a arunca puțină mâncare sărată, de a curăța ceața de zahăr și de a reseta după câteva prea mulți cartofi prăjiți, dar un adevăr nefericit despre o mulțime de detoxifiere este că aceștia tind să ne lase în voie Mai Mult. Ca și în mai multe alimente! Nu se poate nega puterea unei curățări de suc, dar fără cantitatea potrivită de macronutrienți (carbohidrați, proteine și grăsimi), începem să ne simțim scurși în cel mai scurt timp. În plus, oricine altcineva are chef să sapă într-un munte de alimente după o zi de lichide?
Deci, în loc să renunțăm complet la alimente, am găsit patru curățări care oferă toate beneficiile de detoxifiere de care avem nevoie din când în când, dar fără a elimina mesele din zilele noastre (este posibil să trebuiască să renunțați la zahăr, deşi). Continuați să derulați pentru a găsi următorul dvs. plan de purificare antifurt.
Nu ți-ai dori să existe o pastilă magică pe care să o poți lua, care să te facă să te simți și să arăți mai bine atunci când ești puțin jos sau ai lovit un pic prea greu? La fel, dar până atunci, HUM’s Cleanse to the Rescue este următorul cel mai bun lucru. Programul de 21 de zile, care vă susține pielea, stomacul mai plat și digestia sănătoasă, combină cele ale mărcii Curățare zilnică suplimente de detoxifiere și Ma flatezi enzime în pachete convenabile care conțin patru pastile pe care le ingerați pe tot parcursul zilei. Suplimentele conțin un spectru complet de 18 enzime digestive și plante detoxifiante precum chlorella organică și rădăcină de păpădie. Acestea fiind spuse, acestea nu sunt pastile minune și curățarea va funcționa la fel de mult ca și tine. Un manual de curățare este inclus și oferă îndrumări despre ce alimente ar trebui să consumați în timpul detoxifierii, cum ar fi verdeață cu frunze și proteine slabe și ce alimente ar trebui să încercați să evitați. Da, trebuie să omiteți prăjiturile și zahărul, dar cel puțin nu trebuie să înghițiți shake-uri dietetice, nu?
Bine, deci Juice Press este bine cunoscut pentru sucurile sale serios delicioase, dar este, de asemenea, cunoscut pentru apetisantul și, da, foarte plin de curățenie de mâncare curată. Planurile includ atât mese cu alimente complete, cât și sucurile populare ale mărcii. De exemplu, o zi ar începe cu un mini suc, urmat de un suc pe bază de proteine, urmat de o salată de legume prăjite și o supă. Dacă există un lucru pe care Juice Press îl face bine, este să împachetezi o tonă de bunătate sănătoasă în tot ceea ce face și mâncarea se potrivește cu factura. Juice Press oferă planuri de trei și cinci zile, care vor fi livrate complet pregătite chiar la ușa dvs.
Știm că o curățare a supelor poate suna puțin ca o curățare de suc, dar singurul lucru pe care aceste curățări îl au în comun cu curățarea sucurilor este că mesele tale vin într-o sticlă. Supă oferă o serie de curățări de supă formate din supe grele cu nutrienți și fibre, care cu siguranță nu te lasă lipsit de lipsă. Este nevoie de confortul unei curățări de suc și adaugă o grămadă de lucruri foarte bune pentru dvs., cum ar fi carbohidrați complecși, grăsimi bune, fibre și o tonă de alimente puternice colorate. Din punct de vedere tehnic, este o dietă lichidă, dar fără tot zahărul și foamea și cu toate beneficiile, cum ar fi balonarea redusă și pierderea potențială în greutate, nutrienții crescuți și pielea și părul mai sănătoși.
Mai puțină curățare rapidă și mai multă reîmprospătare a stilului de viață dietetic, Viața Sakara este un program de livrare a meselor ecologice bazat pe o dietă completă, bogată în plante. Marca oferă un plan de trei sau cinci zile sau un abonament săptămânal și vă oferă mese gata complet consumate direct către dvs. O zi tipică este plină de mese dense în alimente, cum ar fi vinete condimentate cu curcuma și o înveliș de cocos cu jicama, cu Morning and Night Waters și ceai Detox al mărcii, răspândite peste tot. Deci, indiferent dacă sunteți în căutarea unei lovituri rapide de nutrienți sau a unei reporniri complete a stilului de viață, Sakara Life este poate cel mai convenabil mod de a face o schimbare.