Ale mele perioadă nu este o glumă. Pre-jocul de o zi migrenă și crampele anti-calmante pe care le suport în fiecare lună nu sunt un moment bun, dar nu sunt nici pe departe la fel de enervante ca hormonul acnee chistica Îmi învârt gura și linia maxilarului în zilele premergătoare ciclului menstrual.
Aceste gropi sunt niște umflături roșii uriașe care mănâncă, rănesc și durează atât de mult să se curățe, încât până când pielea mea este în sfârșit limpede, sunt pe cale să-mi încep ciclul din nou.
ÎN LEGĂTURĂ: Acesta este motivul pentru care încă mai rupeți ca adult
Pentru oricine are plăcerea de a experimenta erupții chistice la fel ca mine, este un fapt cunoscut că alegerea acestor coșuri este cel mai rău lucru pe care îl poți face. Deoarece aceste pete sunt adânci sub piele, încercarea de a le sparge le va face mai inflamate, roșii și poate chiar să le răspândească, ceea ce înseamnă că da, veți obține mai multe zituri.
Se pare, totuși, că încercarea de a scoate un coș chistic nu este singura greșeală pe care o fac mulți dintre noi atunci când încercăm să scăpăm de petele chistice de la nivelul bărbiei și ale maxilarului. De aceea, am apelat la o mână de dermatologi de top pentru a afla cum să tratez acneea chistică.
1. Nu vă bazați pe tratamentele la fața locului
Dacă se pare că niciunul dintre tratamentele spot pe care le-ați folosit nu funcționează, este pentru că nu sunt. „Medicamentele fără prescripție medicală nu funcționează deloc bine”, spune dr. Jeanine Downie, dermatolog din Montclair, New Jersey și fondator al Imagine Dermatologie. "Dacă acneea chistică nu este tratată corespunzător, aceasta poate cicatrici pielea permanent."
2. Evitați produsele exfoliante dure, cum ar fi exfoliantele, cojile și tonerele
„Spălarea și efectuarea tratamentelor abrazive cu speranța că vor scăpa de acnee va crește doar inflamația și va face acneea mai iritată”, spune Dr. Shari Sperling, un dermatolog certificat de bord din New Jersey. Aceasta include scruberii duri și tonerele pe bază de astringent.
Dr. Ava Shamban, este de acord un dermatolog din Los Angeles. „În timp ce unele creme și tampoane de spălare și peeling sunt uneori suficiente pentru acneea de suprafață [punctele albe, punctele negre și pustulele], cel mai probabil veți avea nevoie de armele mari pentru tratarea acneei chistice”, spune ea.
VIDEO: Școala de frumusețe: Cum să acoperiți corect un cos
3. Consultați un dermatolog pentru a afla despre opțiunile de tratament cu prescripție
Aceste tratamente „arme mari” menționate mai sus pot fi prescrise doar de un dermatolog.
„Acestea fiind spuse, de departe cel mai bun tratament al acneei chistice este izotretinoina (adică Accutane). Isotretinoinul este o formă orală de vitamină care este un agent multiplu, care vizează toate aspectele acneei chistice ", explică dr. Shamban. „Va ucide bacteriile [cauzatoare de acnee], va debuta porii și va suprima producția de exces de sebum în timp ce combate inflamația. Și este cel mai bun și singurul medicament care poate ajuta efectiv la micșorarea permanentă a glandelor producătoare de ulei, deci are efectul secundar de a face pielea și buzele incredibil de uscate și uneori fulgiante. "
O altă rețetă orală pe care dermatologul dvs. o poate lua în considerare este spironolactionă, un medicament pentru tensiunea arterială care devine un tratament din ce în ce mai popular pentru acneea hormonală, deoarece blochează androgenii (hormonii masculini) de la supra-stimularea glandelor uleioase.
LEGATE DE: Am „o piele proastă” - și nu am nevoie de sfatul tău
4. Aveți nevoie de o soluție rapidă? Un film de cortizon în birou vă poate ajuta
Alternativ, o injecție cu cortizon în cabinet este o modalitate rapidă de a calma un zit chistic inflamat. Va difuza denivelarea și roșeața care o înconjoară.
5. Încercați un patch Pimple Microneedling
În ceea ce privește ceea ce tu poate sa faceți acasă, aveți câteva opțiuni. Acele patch-uri de cosuri pe care le-ați văzut pe Instagram? Acum intră forma microneedling.
„Există acum un nou tip de patch-uri de coșuri cu„ microneedles ”, care ar putea fi, de asemenea, o soluție mai rapidă”, spune dr. Shamban. "De obicei, un plasture asemănător unui bandaj cu o serie de sute de micronee, aceste mici pricks mici în pielea este capabilă să conducă și să livreze ingrediente active de combatere a acneei [înainte de a se dizolva] adânc în piele. Acest lucru sprijină dizolvarea acneei mai eficient decât orice medicament topic și, atunci când se face cu ingrediente care leagă umezeala, pielea nu se deshidratează în timpul procesului. "
6. Nu uita să te hidratezi
Indiferent de tratamentul acneei chistice cu care mergeți, toți dermatologii cu care am vorbit sunt de acord că nu trebuie să vă omiteți crema hidratantă zilnică.
„Când tratăm acneea, este important să respectăm bariera cutanată”, spune dr. Joshua Zeichner, un dermatolog din New York. „În timp ce multe tratamente pentru acnee pot usca un cos, dacă usucă prea mult pielea, aceasta poate duce la perturbarea barierei pielii cu iritații și inflamații. Este în regulă să aplici o cremă hidratantă pe față, împreună cu tratamentul împotriva acneei, pentru a menține pielea bine hidratată și în formă cât mai bună posibil. "
7. Când aveți îndoieli, ajungeți la corector
Între timp, cu tehnica corectă și produsele care corectează culoarea, tu poate sa acoperiți o erupție chistică. Neil Scibelli, artist de machiaj din New York, a spus anterior În stil că, deși textura și roșeața zitelor chistice le fac greu de ascuns, se poate face. „Am constatat că o mișcare de bătut construiește produsul pe zona specifică și îl menține în poziție”, explică el. „Pentru a termina, adăugați o pulbere ușoară de pulbere peste zonă pentru a matifica și minimiza forma și textura cosului.”
Puteți consulta ghidul nostru complet despre cum să acoperiți acneea chistică Aici.