Pozitivitatea corpului poate fi, uneori, ca un roller coaster: maximele sunt ridicate, minimile se simt scăzute și, uneori, este dificil să continuați să mergeți înainte, chiar dacă trebuie.
Cu toții avem zile libere din când în când când vine vorba de a rămâne pozitivi și iubitori de sine, și este perfect în regulă. Vedetelor le place Salma Hayek știți-l și pe acesta, motiv pentru care oferă unele dintre cele mai bune sfaturi în afaceri atunci când vine vorba de a reveni mai puternic ca niciodată.
Dar nu ne lăsa să vă spunem că: pentru acele momente în care nu vă simțiți pozitiv pentru corp, iată șase vedete cu cuvinte de înțelepciune care vă vor face să vă simțiți din nou mai mult ca dvs.
„Dacă ești norocos, există un moment în viața ta când ai unii care spun despre care va fi moneda ta. M-am hotărât devreme că nu va fi aspectul meu. Mi-am petrecut o viață să mă împac cu această idee și aș spune că sunt aproximativ 15-20% acolo... Decideți care este moneda dvs. devreme. Dă drumul la ceea ce nu vei avea niciodată. Oamenii care fac acest lucru sunt mai fericiți și mai sexy. ”
„Toată lumea are o parte a corpului ei care nu-i place, dar am încetat să mă plâng de al meu pentru că nu vreau să critic lucrările naturii... Sarcina mea este pur și simplu să permit luminii să strălucească din capodopera ".
„Obținerea de informații despre corpul tău și ceea ce ai nevoie pentru a crea cel mai sănătos este individual și personal”, a spus Rodriguez. „Nu este nevoie să cumpărați niciun stil de viață în afară de al vostru și ceea ce se potrivește cel mai bine corpului dumneavoastră”.
„Oamenii spun adesea că„ frumusețea este în ochiul privitorului ”și eu spun că cel mai eliberator lucru despre frumusețe este să îți dai seama că tu ești privitorul.”
„Când te uiți în oglindă și spui:„ Sunt urât, sunt hidoasă, sunt grasă ”, la sfârșitul zilei, vei deveni urât sau gras [în ochii tăi]”, Graham spus. „Sincer, trebuie să începem să ne tratăm un pic mai bine. Asta am făcut cu afirmația pe care o spun în oglinda mea ".
„Mă simt întotdeauna încrezător. Nu-mi permit niciodată să nu mă simt încrezător. Încerc să le spun fetelor să se trezească, să spună: „Mă duc acolo, o voi ucide astăzi, arăt extraordinar”. Și tocmai asta este. O vorbești în existență ".