Cât de des ar trebui să vă spălați părul, în funcție de tipul de păr

Toată lumea știe că, atunci când vine vorba de îngrijirea diferitelor tipuri de păr, singurul numitor comun este că nu există - mai ales când vine vorba de cât de des ar trebui să-l spălăm.

Dacă o mare parte din viața noastră se învârte în jurul programului nostru de curățare (nu aș îndrăzni să merg la o întâlnire într-o zi fără șampon), găsirea locului dvs. fericit ar putea salva o mulțime de conflicte.

Tipul părului, textura și lungimea sunt factori evidenti, dar starea scalpului și alegerile stilului de viață, cum ar fi atunci când vă antrenați și nivelul de poluare al orașului dvs., sunt variabile mai puțin cunoscute, care sunt importante pentru considera.

Deși nu există un răspuns universal unic, totul începe cu identificarea corectă a tipului dvs. de păr - și probabil nu este ceea ce credeți.

Înainte de a ajunge la șamponul tău preferat, citește ce au de spus profesioniștii noștri pentru păr și scalp.

LEGATE DE: Cum să spălați părul natural

Mai întâi, înainte de a vă putea stabili programul optim de spălare (și de a vă distruge pe un cocktail de produse), trebuie să vă evaluați corect părul - chiar dacă credeți că știți deja ce este. Mulți factori, cum ar fi porozitatea și texturile variate, nu sunt neapărat evidente cu ochiul liber.

„Lăsând părul liber de produse și lăsându-l să se usuce la aer după ce îl speli este cel mai simplu mod de a determina textura părului”, spune Frédéric Fekkai, coafor extraordinar și fondator al Fekkai Brands.

Odată ce ați făcut acest lucru, trucul pentru a evalua grosimea și textura este să luați o singură fire de păr și să le frecați între degete. „Dacă abia îl simți, atunci este un păr fin”, explică stilistul celebrității Laura Polko. „Dacă îl simți și există umflături, atunci ai părul grosier.”

Dacă aterizați undeva la mijloc, acesta este părul mediu. Cu toate acestea, dacă sunteți adesea victimă a vârfurilor despicate sau părul dvs. are un aspect general blah, porozitatea scăzută ar putea fi de vină.

„Cu o porozitate scăzută, veți vedea imediat lipsa de luciu și elasticitatea părului”, spune Fekkai, iar acest lucru va duce în cele din urmă la despărțirea părului.

Pentru a testa porozitatea părului, luați o altă șuviță de păr și așezați-l într-o ceașcă de apă. Dacă firul plutește până la vârf, atunci ai părul cu porozitate redusă. De asemenea, ar trebui să fiți atenți dacă părul dvs. durează mult timp să se usuce la aer sau să devină complet udat cu apă atunci când vă spălați, acestea pot fi, de asemenea, alte semne revelatoare ale porozității scăzute.

Acum, să trecem la spălare.

Părul fin tinde să fie plat, spune Fekkai, ceea ce înseamnă că firele devin grase mult mai repede decât alte tipuri de păr. Majoritatea persoanelor cu păr fin trebuie să șamponeze în fiecare zi, dar mai important, trebuie să știi Cum să-ți speli părul fin.

Începeți cu un produs de curățare de calitate Șampon cu volum complet Fekkai și utilizați doar o sumă de mărime de bani (într-adevăr). Părul fin nu are nevoie de mult șampon și altfel vei spăla banii pe scurgere. Literalmente.

„Nu aplicați șamponul direct pe scalp”, avertizează Fekkai. În schimb, lucrează mai întâi șamponul într-o spumă în mâini, apoi masează-ți pielea capului doar înainte de a clăti cu un fulger de apă rece.

„Clătirea este extrem de importantă atunci când spălați părul fin și apa rece ajută la închiderea axului, făcând părul mai neted și mai strălucitor”, spune el.

La magazin: $20; target.com

Nicio surpriză aici: părul excesiv de gras ar trebui spălat zilnic și este mai mult despre tehnică decât produsul pe care îl folosiți. Cel mai eficient mod de a spăla părul gras este să îl împărțiți în secțiuni, spune Fekkai. Și mai degrabă decât să creați frecare în timp ce spumați, doriți să „rotiți degetele pentru a mișca scalpului astfel încât să activați foliculul și rădăcinile părului pentru a aduce oxigen la rădăcini ", a spus el adaugă.

După aceea, clătiți-vă părul foarte bine - orice produs rămas va provoca acumularea și va accelera aspectul gras - și aplicați balsamul doar la capete.

Păstrați spălările la o dată sau de două ori pe săptămână, dar faceți-le să conteze într-adevăr, luându-vă timp pentru a vă spăla și protejați împotriva uscăciunii.

Părul gros tinde să fie uscat în mod natural, ceea ce face ca firele „să se extindă și să le facă părul mai plin”, spune Fekkai.

Rezolvarea genială a lui Fekkai este aplicarea unui balsam sau a unui produs de restaurare mască de păr înainte de șamponare, pentru o doză suplimentară de hidratare, apoi folosiți o cantitate mică de șampon chiar la rădăcină, înainte de a aplica o a doua rundă de balsam și de clătire.

Puneți părul cu șampon uscat între spălări pentru a menține un pic de ridicare la rădăcină și a încetini aspectul părului gras.

Bonus: contrar credinței populare, sampon uscat „Nu afectează sănătatea pielii scalpului”, spune Dr. Jennifer MacGregor, dermatolog la Union Square Dermatology, care folosește (și iubește!) șampon uscat.

La magazin: $75; khairpep.com

Cei cu tip Goldilocks de păr - nu prea subțiri, nu prea groși - pot scăpa cu spălarea părului la fiecare două zile cu un șampon ușor, ca marca susținută de dermatologi. VĂZUT.

Cu toate acestea, o gafă obișnuită cu acest tip de păr este spălarea excesivă, care de fapt invită în viață probleme de păr nedorite. Oricât de anti-intuitiv pare, a face cel mai mult „poate face ca părul să se usuce extrem de mult la capete, dar și să-ți provoace creșterea scalpului, provocând rădăcini grase”, spune Polko.

Deci, reduceți dorința de a vă spăla frecvent părul și mențineți curățările de trei ori pe săptămână, maximum.

La magazin: $29; helloseen.com

VIDEO: Lăsați-l lui Nia Long să facă capul patului să arate atât de bine

„Părul grosier și coil tinde să fie mai uscat”, spune Ashley Streicher, hairstylist celebru și membru R + Co Collective. „Deci, cu cât poți merge mai mult fără a te spăla pentru a-ți lăsa uleiurile naturale să intre mai bine.”

Un ghid general pentru părul creț este un regim de spălare o dată sau de două ori pe săptămână, cu un produs de curățare hidratant, luând apoi timp suplimentar și îngrijire cu balsam.

„Pentru balsam, începeți de la capete și ridicați-vă până în păr, spune Polko.„ Lăsați câteva minute dacă aveți timp! ”

La magazin: $18; sephora.com

Pentru părul tratat cu culoare, „urmați recomandările pentru tipul dvs. de păr”, spune Polko. „Dar este esențial să folosiți un șampon și un balsam care să vă protejeze culoarea, precum și să vă ajute la sănătatea părului.”

La magazin: $49; sephora.com

Dacă credeți că șamponul uscat cauzează sensibilitatea scalpului, gândiți-vă din nou.

„Mătreața este o afecțiune a pielii care nu are legătură cu pielea capului și cu părul”, recomandă MacGregor. „Există cauze diferite, poate legate de genetică, echilibrul microorganismelor pielii și alergii.”

Pentru îngrijorările scalpului cu un grad scăzut, un șampon delicat și plin de hidratare va face minuni pentru a atenua mâncărimea și a minimiza fulgii.

La magazin: $46; dermstore.com

O sensibilitate a pielii scalpului este probabil o dermatită seboreică, spune MacGregor, iar roșeața, grăsimea și o textură solzoasă sunt semne revelatoare. Pentru a calma un scalp serios sensibil sau o flare-flake-up, ea recomandă utilizarea Șampon nizoral și lăsați-l să se înmoaie timp de cinci până la 10 minute. „Dar ai grijă cu lucrurile albastre”, avertizează ea. „Mai ales dacă ai părul deschis sau colorat.”

La fel ca orice îngrijire a pielii, dacă pielea capului este cu adevărat deranjantă și persistentă, un tratament sau mască de păr fără prescripție medicală nu va fi un făcător de minuni și ar trebui să vă adresați dermatologului.

„Dacă este într-adevăr roșu și solzos, vă recomand să folosiți soluții antiinflamatoare (steroizi) pe bază de rețetă peste noapte”, spune MacGregor. „Aceste rețete pot fi folosite chiar și o dată pe săptămână ca o mască peste noapte (dormiți cu o cască de duș) pentru a menține starea la distanță.”

La magazin: $15; target.com