Navigarea pe raftul anti-îmbătrânire a îngrijirii pielii ca un începător se poate simți ca o călătorie la Upside-Down, în Stranger Things termeni. Nimic nu are sens, este cam înfricoșător și există o grămadă de produse făcute cu nume de ingrediente pe care nu le poți pronunța. Demogorgon, mult? Dar nu vă stresați cu privire la ceea ce ar trebui să apară în trusa dvs. de început, deoarece am consultat un dermatolog de top pentru a afla ce să faceți provizii pentru a întârzia semnele îmbătrânirii să apară pe față. Încredere, nu este atât de diferit de rutina obișnuită de zi cu zi, ci doar un pic mai mult de retinol și atenție la crema de ochi.
Continuați să derulați pentru a afla exact ce trebuie să faceți cumpărături pentru a evita liniile fine și ridurile.
„A te culca cu o față plină de machiaj este ca și cum ai cerși un coș a doua zi”, spune Dermatologul Dove Dr. Alicia Barba. Așa că, deși speră că ai demachiat deja din noaptea precedentă, începând cu ziua - și cu rutina de îngrijire a pielii - cu un produs de curățare delicat este destul de consistent pentru toată lumea.
„Să știți că protecția solară, indiferent cât de religios ai fi, nu este un blocaj complet”, spune ea. „Razele încă trec. Când ajung, pentru că nu este un bloc complet, vrem să putem neutraliza acei radicali liberi care sunt eliberate deoarece UV-urile pătrund și de aceea este un antioxidant sub o protecție solară cheie."
Așadar, deși veți dori întotdeauna să purtați un SPF, este necesar să investiți într-un produs cu o producție suplimentară de antioxidanți.
„Dacă ridurile sub ochi nu sunt problema dvs., dar doriți să fiți proactivi, aveți grijă de pielea sensibilă de sub ochi, care va fi probabil primele semne ale îmbătrânirii pe care le veți observa care vă vor deranja ", spune Dr. Barba.
"Luați în considerare o protecție solară colorată dacă doriți o mică acoperire", spune dr. Barba. „Protecțiile solare nuanțate sunt destul de drăguțe încât poți scăpa de faptul că este protecția solară și fondul de ten - un pic de bronz și ai terminat.”
„Dacă purtați o protecție solară cu acoperire, trebuie să vă asigurați că se desprinde”, sugerează dr. Barba. „Aici intervine un alt produs de curățare.”
„Îmi place tonerul hidratant - tonerele fără alcool doar pentru a tonifica și a vă asigura că tot reziduul este oprit. Mă uit la bumbac, dar nu mă obsedez să șterg totul pentru că, mai ales pentru tonurile de piele mai închise, vezi pe bila noastră de bumbac este celulele pielii care sunt pigmentate și nu murdărie, astfel încât oamenii pot provoca probleme de frecare prea mare ", spune Dr. Barba.
Dr. Barba spune că standardul de aur în acest caz adaugă un retinoid. Puteți face acest lucru eficient cu ser sau creme hidratante.
Nu uitați buzele atunci când vă tratați pielea cu TLC anti-îmbătrânire. Aceasta înseamnă să-ți hidratezi mușchiul cu un balsam sau un tratament hidratant.
Împreună cu gâtul, mâinile noastre sunt adesea neglijate. Dr. Barba spune că este important să vă hidratați mâinile în timpul rutinei de îngrijire a pielii pe timp de noapte, așa că lăsați acea cremă de mâini lângă noptieră.