Cum să vă faceți rutina de frumusețe mai sanitară

Îți amintești în vremea când viața era normală și nu ți-ai petrecut fiecare minut gândindu-te la ce germeni și viruși se târau peste tot? Suspin, la fel. Dar, știți, acum că trăim în prezent în remake-ul din viața reală Contagiune, mulți dintre noi suntem înțeles atât de concentrați pe curățarea a tot ceea ce vine în casele noastre, încât putem uita de ceea ce este deja acolo - sau asupra noastră.

Cu rutinele noastre de frumusețe fiind una dintre cele mai intime părți ale zilei noastre, aș spune că este mai vital decât să ne asigurăm vreodată că suntem cât mai sanitari posibil înainte de a ne cufunda în ziua și noaptea produse. De aceea am apelat la dermatologul din Connecticut Dr. Mona Gohara pentru a ne oferi câteva sfaturi, astfel încât să ne putem simți cu toții puțin mai bine în legătură cu câteva ori pe zi când ajungem să ne atingem fața.

ÎN LEGĂTURĂ: COVID-19 poate trăi cu produsele tale de frumusețe?

Acesta este unul destul de evident și trebuie întotdeauna făcut înainte de a vă atinge fața, dar asta nu înseamnă că mâinile trebuie să se transforme în șmirghel în acest proces. Dr. Gohara sugerează utilizarea unui produs de curățare delicat în timp ce vă spălați mâinile timp de cel puțin 20 de secunde. „Produsele de curățare dure elimină substanțele nutritive ale pielii protectoare

După ce ați terminat, dermul spune să aplicați o cremă hidratantă bogată ca. Dove's Cream Oil Intensive Lotion pentru corp, sau doar regulat Vaselină. Cu toate acestea, este posibil să doriți să așteptați până la sfârșitul rutinei pentru a evita să obțineți anumite uleiuri pe față.

„Ochii, gura și nasul sunt susceptibile la transmiterea virusului, iar mâinile trec de germeni. Deci, prosoapele separate sunt cele mai bune ", împărtășește Dr. Gohara. „Există date variabile despre cât de mult trăiesc germenii pe prosoape, dar cu siguranță sunt încă acolo în timpul pe care l-ați folosi pentru a vă spăla mâinile și fața în timpul unei rutine de zi sau de noapte. Mulți oameni sunt surprinși când le spun că este nevoie de câteva minute pentru a transmite [un virus] - nu zile, ore sau săptămâni. "

În ceea ce privește spălarea prosoapelor, om de știință Tide Jennifer Ahoni spune că, dacă nu există suspiciune de expunere la COVID-19, prosoapele trebuie spălate în apă caldă (80 grade Fahrenheit sau mai mult) cu doza adecvată de detergent de rufe de înaltă calitate. Cu toate acestea, dacă există suspiciuni de expunere sau dacă a existat un caz confirmat, există câțiva pași care trebuie luați în considerare. Ahoni sugerează mai întâi să folosiți mănuși de unică folosință pentru a manipula prosoapele și să aveți grijă să nu scuturați rufele în timp ce sunt introduse în spălătorie. „Spălați articolele conform instrucțiunilor producătorului, folosiți cea mai caldă setare adecvată de apă și uscați articole complet ", spune ea, adăugând că este OK să amesteci rufele unei persoane bolnave cu cineva care este COVID-19 negativ. „Odată ce ai terminat, curăță și dezinfectează hainele. După aceea, asigurați-vă că îndepărtați mănușile și spălați-vă mâinile cu apă și săpun.

„Recomand să păstrați simplitatea în aceste vremuri și să îndepărtați bijuteriile împreună”, spune dr. Gohara. „Un studiu recent a arătat că coronavirusul poate trăi până la patru ore pe cupru, care este într-o mulțime de bijuterii și până la trei zile pe oțel inoxidabil, "ceea ce determină potențialul de transmitere virală. Cu toate acestea, medicul adaugă că, dacă ați purtat inele sau orice alt tip de accesoriu tot acest timp, nu este nevoie să intrați în panică - asigurați-vă că curățați în mod regulat orice purtați. „Un produs de curățat standard pentru bijuterii sau un produs de curățare delicat cu apă va merge bine”, explică ea.

VIDEO: Ulta este cel mai recent retailer de produse cosmetice care își închide temporar magazinele

Poate sa unghiile lungi răspândesc germeni? Răspunsul lung și scurt este da. Dar dacă a fi capabil să-ți crești în cele din urmă unghiile este una dintre micile tale bucurii de carantină, dr. Gohara spune să te asiguri că îți încorporezi unghiile în rutina de spălare a mâinilor. "O modalitate ușoară de a curăța unghiile este de a simula că vă zgâriați palmele odată ce produsul de curățare a creat spumă", sugerează ea. "Acest lucru vă asigură că produsul de curățare se curăță sub unghii."

Imi pare rau sa fiu acea fată, dar, în timp ce îți porți părul în sus, poate părea evident, ar trebui să încerci să menții și numărul de produse de styling pe care le folosești. „Produsele precum spuma și șamponul uscat pot lăsa părul mult mai susceptibil să se mențină asupra virușilor, deoarece sunt de obicei substanțe lipicioase”, explică MD.

În ceea ce privește motivul pentru care ar trebui să vă purtați părul, „Tot ce trebuie este o secundă în care părul dvs. intră în contact cu un virus și apoi vă atinge fața sau gura”, spune ea. Dar dacă te-ai săturat de coada sau de cocul tău simplu, inspiră-te din asta Jada Pinkett Smith, care a folosit un cămașă din denim pentru a crea o învelitoare pentru cap în noiembrie trecut.