Fiecare produs pe care îl prezentăm a fost selectat și revizuit independent de echipa noastră editorială. Dacă efectuați o achiziție folosind linkurile incluse, este posibil să câștigăm comision.
La un an de la pandemia de coronavirus, ai crede că am fi încercat fiecare antrenament la domiciliu in carte. Dar cea mai recentă tendință de fitness pentru a mătura internetul demonstrează că majoritatea dintre noi cu greu am zgâriat suprafața.
În ultimele câteva săptămâni, videoclipuri cu cercuri hula ponderate au câștigat milioane de aprecieri pe TikTok, iar utilizatorii se bucură de capacitățile lor de consolidare a nucleului și de smulgere a taliei. Spre deosebire de majoritatea modurilor de echipament de antrenament, cercurile sunt destul de accesibile - am găsit două tipuri disponibil sub 40 USD pe Amazon.
Dacă sunteți (înțeles) confuz de această tendință, permiteți-ne să explicăm: iubitorii de fitness s-au orientat către produse precum Better Sense 2-Pound Hoola Hoop ca o modalitate accesibilă, cu impact redus, de a combina antrenamentul cardio și de forță. Deoarece mișcarea hula hooping este atât de intuitivă, utilizatorii pot sări peste faza de memorie musculară necesară pentru a se acomoda cu un echipament complicat. În schimb, se mută direct într-un antrenament la toate nivelurile, care le mărește ritmul cardiac, angajează mușchii miezului și spatelui și arde calorii serioase.
The Cercul Better Sense este o opțiune excelentă pentru oricine intenționează să încerce hula hooping ponderat pentru prima dată. Este suficient de greu pentru a vă provoca corpul, iar căptușeala netedă din spumă elimină posibilitatea vânătăilor. Cercul este format din opt piese detașabile care vă permit să-i reglați dimensiunea și chiar vine cu o coardă de salt și bandă de rezistență gratuite.
Hula Hoop va fi reaprovizionat pe 24 februarie, deci dacă cumpărați unul acum, vă puteți aștepta să fie livrat în câteva zile. Recenzorii spun că le-a transformat abordarea de a lucra. „Urăsc exercițiile fizice”, a scris unul. "Dar pot face asta pentru că este distractiv!"
Dacă preferați să investiți în ceva mai de înaltă tehnologie, consultați SFSFE Smart Count Hula Hoop, care este strâns în talie și are o piesă ponderată care se rotește în timp ce efectuați o mișcare de hula-hooping. Dimensiunea cercului este reglabilă datorită mai multor piese detașabile și are un contor încorporat pentru a ține evidența repetărilor.
Utilizatorii TikTok care au am încercat cercuri inteligente similare spun că iau câteva repetări de stăpânit, dar odată ce o vei face, te vei distra la fel de mult ca și cum ai face cu o opțiune tradițională. Acesta chiar se aprinde ca jucăriile de tip skip ball din copilăria noastră, ceea ce reprezintă un câștig major în departamentul nostalgiei.
Multe dintre celelalte cercuri hula ponderate ale Amazonului sunt deja epuizate, așa că asigurați-vă că puneți mâna pe Better Sense și SFSFE Smart Count soiuri în timp ce poți. Fanii nebuniei vă recomandă să vă folosiți a ta timp de 10 până la 30 de minute în fiecare zi pentru a întări abs și pentru a îmbunătăți rezistența în timp.