Împreună cu telefonul, cheile și portofelul, măștile faciale au devenit un alt element esențial de luat cu tine înainte de a părăsi casa.
În timp ce acoperirea feței în public este una dintre cele mai simple modalități de a vă proteja și de a preveni răspândirea COVID-19, măștile faciale au câteva efecte secundare. Cel mai frecvent este maskne, acnee cauzată de, ați ghicit-o, purtând o mască de față.
Maskne a fost o luptă obișnuită a pielii în vara trecută, deoarece căldura te poate face să transpiri sub mască, creând în esență o cutie fierbinte pentru bacteriile, murdăria și uleiul care sunt prinse sub ea. Orice frecare și iritare a măștii facilitează, de asemenea, bacteriile și murdăria să provoace inflamații, ducând la acnee.
ÎN LEGĂTURĂ: „Maskne” este un lucru - Iată cum să lupți împotriva izbucnirii măștii de față
Dar, pe măsură ce salutăm toamna și aerul mai răcoros și mai uscat al sezonului, masca va fi în continuare de top îngrijorarea pielii legată de pandemie sau vor exista diferite efecte secundare ale purtării măștilor trebuie să fac față?
Acestea sunt întrebările pe care mi le-am pus când mi-am îmbrăcat jacheta de piele și m-am mascat în prima zi când temperatura a scăzut sub anii '70.
Așadar, am contactat dermatologii autorizați la bord Dr. Mona Gohara și Dr. Ava Shamban pentru a obține gândurile experților despre modul în care purtarea măștilor de față ne poate afecta pielea în această toamnă, plus sfaturile lor despre cum să tratăm problemele menționate.
Așteptați-vă ca Maskne să fie încă un lucru
Vestea proastă: este posibil ca masca să te facă să izbucnești în ciuda schimbării de sezon. Vestea bună: există câteva modalități prin care puteți preveni maskne.
„În general, pielea de sub mască este umezită în mod natural din transpirație, salivă și umiditate”, spune dr. Gohara. „Este posibil ca pielea uscată să nu fie o problemă prea mare în acea zonă, dar maskne va prevala cu siguranță deoarece este cauzată de frecare și înfundarea ulterioară a pilosebaceului (formarea acneei) glande. "
Dr. Gohara recomandă utilizarea produselor blânde atunci când se ocupă de maskne, inclusiv spălarea feței cu un produs de curățare care nu conține ingrediente dure sau abrazive. Ea recomandă Dove Beauty Bar.
ÎN LEGĂTURĂ: Suntem cu toții stresați chiar acum - și apare pe pielea noastră
Celelalte sfaturi ale sale includ evitarea retinoizilor dacă nu le folosiți deja, optarea pentru un exfoliant ușor și trecerea la o cremă hidratantă ușoară în locul unei creme grele. În ceea ce privește tratamentele la fața locului pentru orice zit indus de mască, ea recomandă peroxidul de benzoil, unul dintre ingredientele standard de aur pentru tratarea acneei.
Suntem fani ai Paula's Choice CLEAR Tratament zilnic de curățare a pielii cu rezistență regulată, un tratament zilnic cu peroxid de benzoil care nu usucă pielea.
Masca pe care alegi să o porți este la fel de importantă ca produsele de îngrijire a pielii pe care le folosești. Măștile de bumbac și de aruncat provoacă cele mai puține fricțiuni, dar este crucial să vă spălați masca refolosibilă după fiecare uzură.
În ceea ce privește machiajul, cel mai bine este să omiteți aplicarea acestuia pe zonele feței care vor fi acoperite de mască. Acestea fiind spuse, dacă intenționați să vă întâlniți cu un prieten pentru o băutură la distanță socială și doriți să vă ascundeți masca cu ceva fond de ten, o paranteză pentru mască vă poate împiedica masca să se frece de piele.
Singura problema? Dr. Shamban spune că este important să luați în considerare faptul că acest hack vă poate face să vă ridicați masca prea departe de gură, deci nu ar trebui să fie singurul mod în care vă purtați masca.
Ezcema și alte afecțiuni inflamatorii ale pielii pot să apară
În timp ce umiditatea funcționează în favoarea pielii predispuse la eczeme, pe măsură ce trecem în lunile mai reci, aerul mai uscat ar putea exacerba apariția eczemelor.
„Unii dintre noi știm despre eczeme este că apariția unor flare poate fi asociată cu modificări ale pielii microbiom", spune dr. Shamban.
Deși medicul nu a văzut încă nici o eczemă indusă de mască la pacienții ei, ea spune că oricine, dacă cineva are o erupție, trebuie să reconsidere ceea ce folosește pentru a-și spăla măștile.
ÎN LEGĂTURĂ: De ce să aveți o rutină adecvată de îngrijire a pielii este extrem de important în timpul pandemiei de coronavirus
„Dacă primești eczeme, poate proveni de la un detergent care are parfum, așa că vrei să-l speli îți place o pereche delicată de lenjerie intimă și vrei să o speli la fel de des ca și lenjeria ta ", a spus ea spune. „De asemenea, doriți să-l spălați, astfel încât să scăpați de orice machiaj sau parfum, dacă sunteți unul dintre oamenii care doar sortează de spray-uri de parfum și intră în el sau ceva de genul acesta, pentru că orice lucru la care ai putea fi sensibil se va agrava eczemă."
Pe scurt: utilizați detergent fără parfum și schimbați-vă masca la fel de des ca lenjeria de corp.
Dr. Shamban și Dr. Gohara sunt de acord că adăugarea unei măști de față săptămânale hidratante la rutina dvs. poate contribui, de asemenea, la minimizarea uscăciunii, care poate contribui la eczeme, precum și la mascare.
„[Ajută] la refacerea lipidelor, va îmbunătăți funcția de barieră a pielii și va învăța șansa de a dezvolta oricare dintre aceste afecțiuni ale pielii", spune dr. Shamban.
Iti recomandam Mască B5 hidratantă Skinceuticals, o mască ușoară, fără parfum, care conține vitamina B5 care repară barierele și acid hialuronic plombant.
Împreună cu eczemele, rozaceea și dermatita periorală sunt alte două afecțiuni care pot apărea în timp ce purtați o mască în această toamnă.
„Cred că sunt foarte asemănătoare, împărtășește dr. Shamban. "Am văzut că oamenii au astfel de mici umflături în jurul nasului sau în jurul gurii și nu este chiar acnee, este mai inflamator."
Dacă vă confruntați cu aceste umflături, Dr. Shamban vă recomandă să consultați un dermatolog pentru a obține o rețetă topică, cum ar fi acidul azelaic. Suspensia de acid azelaic obișnuit 10% este o opțiune fără prescripție medicală cu o concentrație mai ușoară.
VIDEO: COVID-19 poate trăi cu produsele tale de frumusețe?
Erupții în jurul gurii sunt, de asemenea, posibile
Știi când te trezești dintr-un somn cu adevărat profund și ai resturi de babe în jurul gurii? Acest proces grosolan (dar total normal) are un nume medical: perleche.
Dr. Shamban spune că este posibil să experimentați perleche și atunci când purtați o mască de față.
„Saliva se adună în colțurile gurii și primești o erupție cutanată”, explică ea. „Așadar, masca creează un mediu mai umed, deoarece respirați înăuntru și în afară în timp ce purtați o mască bine potrivită”.
Pentru a evita perleche, împreună cu celelalte efecte secundare potențiale ale măștii menționate mai sus, este crucial să te menții la o rutină blândă, dar eficientă de îngrijire a pielii.
„În ceea ce privește prevenirea, cred că trebuie să fiți cu adevărat atenți la îngrijirea pielii, deoarece într-adevăr nu puteți deveni neglijent cu o mască”, spune dr. Shamban.
În afară de curățarea și exfolierea ușoară, este esențial un hidratant solid, non-comedogen, care conține ceramide care întăresc bariera. Crema de tratament TNS Ceramide Skinmedica este o opțiune excelentă.