Tia Mowry începe vara cu un fizic mai subțire.
The Sora, sora Alun și-a aruncat abdomenele miercuri pe Instagram într-un selfie în oglindă completă, în timp ce își lăsa adepții să intre în greutatea pe care a scăzut-o și cum a făcut-o. „Am slăbit 20 de lire sterline! Mulți au întrebat cum? Dieta și gătitul din cartea mea de bucate #wholenewyou ", a titrat ea.
În ea, ea stă în fața unei oglinzi în jambiere de antrenament, o șapcă albă de baseball și șlapi în timp ce își ridică vârful alb pentru a-și arăta cu mândrie absul tonifiat.
VIDEO: La naiba, Jonah Hill arată în formă în ultima vreme
Cartea de bucate a actriței în vârstă de 38 de ani, Întregul tău: modul în care mâncarea reală îți transformă viața pentru un om mai sănătos și mai minunat, îi învață pe cititori cum să înlocuiască alimentele procesate, ambalate în dietele lor cu alimente întregi, cum ar fi fructele și legumele.
AFILIATE: A Sora, sora Repornirea se întâmplă și suntem 100 la sută aici pentru asta
Totuși, Mowry se bucură din când în când de mâncăruri ocazionale. Cu doar câteva ore înainte de dezvăluire, ea a împărtășit o fotografie cu ea în timp ce se bucura de un con de înghețată în haine de antrenament. „Înghețata nu a avut nicio șansă”, a scris ea alături de clip.