Comanda corectă pentru aplicarea produselor de îngrijire a pielii

Ridică mâna dacă ești încă care se ocupă de erupții ca adulți.

Dacă mâna ta este în prezent în aer, nu ești singur. În timp ce schimbările hormonale ale pubertății au jucat probabil un rol în erupțiile dvs. adolescente, Asociația Academiei Americane de Dermatologie a constatat că stresul poate fi una dintre principalele cauze ale acnee la adulți.

Acneea prin stres diferă de ziturile hormonale și tinde să răspundă cel mai bine la tratamentele topice de calitate medicală. Formule care oferă un cocktail de ingrediente care sparg bacteriile, precum preferatul dermatologului Gel Differin, sunt concepute pentru a curăța rapid erupțiile și a preveni formarea de noi pustule.

„De ani de zile Differin a fost un produs cu prescripție farmaceutică”, explică Dr. Macrene Alexiades, dermatolog din New York, fondator al Centrul de dermatologie și chirurgie laser din New York. „Prin urmare, primiți o opțiune anti-acnee fără prescripție medicală foarte activă.”

Dacă acneea prin stres este un lucru nou pentru dvs., nu vă faceți griji - este ușor să integrați Differin în rutina obișnuită de îngrijire a pielii, fără a revizui întreaga rutină.

Dar pentru ca fiecare produs de îngrijire a pielii să fie eficient, trebuie să urmați o gamă care nu anulează beneficiile produsului anterior. Gândiți-vă la asta: de ce ați îmbrăca o cremă hidratantă anti-îmbătrânire scumpă, apoi ați spăla-o cu un demachiant?

Descoperirea pașilor corespunzători este esențială pentru toate îngrijirea pielii și, cu atât mai mult, pentru activitățile de combatere a acneei, care pot lăsa pielea crudă, iritată și inconfortabilă dacă este stratificată incorect.

Secvența în care ar trebui să le faceți poate părea confuză, dar economisiți-vă diagrama de diagramă. Pentru a face diferența dintre rutinele de îngrijire a pielii de zi și de noapte un pic mai clare, am apelat la câteva dermatologi pentru a afla ordinea corectă în care ar trebui să aplicați produsele de îngrijire a pielii - dimineața și noapte.

QUIZ: Care rutină de înfrumusețare la domiciliu este potrivită pentru dvs.? Descoperi!

Obiectivul principal al rutinei de dimineață ar trebui să fie hidratarea, plus stabilirea scenei pentru o zi cu protecție împotriva oricăror elemente cu care pielea ta va intra în contact.

"S-ar putea să credeți că majoritatea leziunilor pielii pe care le primiți sunt cauzate de expunerea la soare și poluarea exterioară, dar Organizatia Mondiala a Sanatatii a stabilit acum că poluarea interioară este mai gravă decât poluarea exterioară ", spune dr. Loretta Ciraldo, dermatolog certificat de bord și fondator al Dr. Loretta îngrijirea pielii. "Luați în considerare ceea ce faceți în timpul zilei și ce elemente vă puteți confrunta atunci când aplicați produsele de îngrijire a pielii dimineața."

Utilizarea unui produs de curățare delicat dimineața este importantă atunci când încorporați Differin în rutina dumneavoastră.

„Produsele de curățare pentru pielea sensibilă cu o formulă cremoasă sau lăptoasă sunt cel mai bine de utilizat cu Differin”, spune dr. Jennifer MacGregor, dermatolog la Union Square Dermatologie cu laser, care observă, de asemenea, că Differin poate avea un efect de uscare la început. "Iubesc Curățător de lapte Cetaphil deoarece curăță ușor fără a usca sau a vă dezbrăca bariera de umiditate a pielii. "

„Differin este singurul subiect actual care poate fi aplicat zi sau noapte”, spune MacGregor, dar trebuie aplicat întotdeauna pe piele direct după curățare și mângâiere - niciodată frecare - pielea uscată.

„Folosiți doar o cantitate de gel de Differin de mărimea mazării pe toată fața”, recomandă MacGregor. Apoi masați ușor până când gelul este absorbit.

Un ser hidratant este o opțiune excelentă pentru dimineață pentru a vă asigura că pielea este hidratată. Preferatul lui MacGregor, Serul de apărare Alto de Skin Better, oferă un amestec generos de antioxidanți, acizi grași și ceramide. Aceste ingrediente puternice construiesc o acoperire asemănătoare unei învelișuri saran deasupra pielii, care protejează de uscăciune și radicali liberi, plus calmează inflamația și apariția roșeaței pielii. Amintiți-vă: Pielea hidratată este pielea fericită.

Un gel pentru ochi poate îndepărta zona de sub ochi, ceea ce va ușura aplicarea machiajului. Atingeți Biossance Squalane + Peptide Eye Gel în jurul zonei superioare și inferioare a ochilor cu vârful degetelor pentru a calma și hidrata pielea.

Odată ce serul și gelul pentru ochi sunt complet absorbite, urmați cu o cremă hidratantă ușoară, dar serios hidratantă, pentru a vă pregăti și pregăti pielea pentru ziua următoare.

Când vine vorba de cele mai bune ingrediente dintr-o cremă hidratantă pentru a satisface pielea însetată, „căutați ingrediente de reparare a barierei, la fel ca acizii grași și squalane ", recomandă Alexiades, deoarece o barieră sănătoasă a pielii este esențială pentru pielea netedă și hidratată. Omega-3 și omega-6 sunt cei mai populari acizi grași. Deși uleiurile obișnuite de plante, nuci și semințe, cum ar fi floarea soarelui, șofranul, semințele de in și semințele de trandafir, au, de asemenea, concentrații mari de acizi omega, așa că țineți cont și de aceste ingrediente.

Dar, înainte de a vă instala pe o cremă hidratantă de dimineață, evaluați dacă stresul afectează și producția de ulei a pielii, făcând ca fața dvs. să pară mai strălucitoare până la prânz.

„Dacă cremele hidratante cu aceste ingrediente sunt prea cremoase și pielea ta este grasă, ia în considerare Theraplex HydroLotion sau Crema hidratantă CeraVe", spune MacGregor, adăugând că aceste formulări au fost special concepute pentru pielea sensibilă.

"Ar trebui să terminați cu SPF", spune dr. Ellen Marmur, dermatolog și fondator al Marmur Metamorphosis Skincare. "Indiferent de perioada anului, acest ingredient ar trebui să fie întotdeauna un factor în rutina dvs. pentru a vă proteja pe deplin pielea de razele UV ale soarelui."

Substanțele active precum Differin care lucrează pentru a crește rotația celulară tind să crească și fotosensibilitatea, spune Alexiades, făcând din aplicațiile zilnice de protecție solară o necesitate absolută.

Marmur sugerează utilizarea unei protecții solare minerale cu zinc sau dioxid de titan, care se află pe partea superioară a pielii în loc să fie absorbite. SPF 46 EltaMD UV Clear cu spectru larg este o protecție solară îndrăgită de editori de frumusețe și de dermatologi.

VIDEO: Rutină de îngrijire a pielii pre-machiaj

LEGATE DE: 7 seruri de vitamina C care ți-ar putea transforma pielea 

Noaptea, Dr. Marmur spune că preocuparea dvs. principală ar trebui să fie repararea și întinerirea pielii.

„Pielea ta trebuie să fie hrănită dimineața și noaptea”, adaugă dr. Ciraldo. "Dar noaptea este momentul în care ar trebui să vă adresați problemelor personale ale pielii."

În plus, să fim realiști: cine are timp să-și facă o mască de față când se pregătește dimineața?

Probabil ați auzit cât de important este să nu dormi cu machiajul pe tine, deci, în mod surprinzător, curățarea feței ar trebui să fie primul pas în rutina ta de noapte, dar la care curățător ajungi depinde de tipul tău de piele.

„Persoanele cu pielea normală până la cea uscată ar trebui să aleagă un produs de curățare hidratant”, spune Alexiades. "Dacă dezlipiți pielea cu un detergent alfa-hidroxi acid, poate fi prea uscat și gelul Differin va curăța în continuare pielea și va duce la mâncărime și descuamare."

Dacă aveți pielea grasă, „un agent de curățare cu sulf sau acid poate fi în regulă să pregătiți pielea înainte de Differin”, ea explică, în timp ce observă că, în caz de erupții grave, poate fi prescris un produs de curățare medicamentos și trebuie utilizat numai noaptea.

La fel ca dimineața, „o cantitate de mazăre de Differin ar trebui să fie mai întâi pe pielea curățată și apoi să formeze formulări mai cremoase deasupra”, spune MacGregor. Asigurați-vă că aplicați Differin pe toată fața, mai degrabă decât ca tratament local pentru a vă apăra împotriva viitoarelor erupții.

Când se tratează acneea cu Differin, există adevăr în spusele „prea mult lucru bun”. Dr. Alexiades spune să evitați cu siguranță utilizarea retinolului, retinei A sau altor retinoizi și gândiți-vă de două ori înainte de a adăuga exfolianți chimici sau tampoane de coajă în amestec. „Dacă utilizați un peroxid de benzoil sau un acid, aveți grijă ca pielea dvs. să devină prea crudă, uscată și inflamată”, avertizează ea.

Un ser ultra-hrănitor și completant este cea mai bună și mai sigură mișcare pentru un ser de culcare după Differin. Mergeți cu o formulă care are ingrediente liniștitoare și hidratante pentru a lega umezeala de piele fără a înfunda porii, cum ar fi SkinCeuticals Gel hidratant B5.

„Folosiți întotdeauna un ser de reparare a ochilor, deoarece aceasta este una dintre părțile mai sensibile ale feței și îmbătrânește mai repede decât alte zone”, spune dr. Marmur. "Oamenii pot mânca în mod obișnuit și se pot freca ochii în timpul zilei din cauza uscăciunii sau doar a stresului pur." Serul Absolut pentru Ochi al lui Elemis este conceput pentru a reduce cearcănele și umflăturile, menținând în același timp întreaga zonă moale și netedă.

Noaptea este momentul în care puteți folosi o cremă hidratantă mai bogată decât ceea ce ați folosi de obicei dimineața. „Acest lucru vă va menține pielea hidratată pe tot parcursul nopții și gata pentru dimineață”, explică dr. Marmur. „Căutați o cremă hidratantă care să nu conțină ulei, pentru a nu adăuga la cantitatea de ulei natural pe care corpul îl produce atunci când dormiți”.

Macrene Actives Cremă de față de înaltă performanță extra bogată este atingerea finală perfectă.