Ghidul dvs. pentru beneficiile clorofilei pentru îngrijirea pielii

Dacă sunteți la curent cu tendințele dvs. de îngrijire a pielii, probabil că ați auzit ceva sau două despre clorofilă - atât tipul pe care îl beți, cât și tipul pe care îl aplicați local pe față.

Reese Witherspoon a spus într-un interviu că îi place să adauge câteva picături de clorofilă în apa ei când simte că apare un cos, pentru că este „foarte bun pentru curățarea petelor”. (Și o mulțime de alte celebrități, cum ar fi Mandy Moore și Kourtney Kardashian, jur și pe lucrurile verzi pentru o serie de probleme de sănătate.)

A apărut, de asemenea, în noile produse de îngrijire a pielii de la mărci cu suport pentru derm, cum ar fi Dr. Brandt și Perricone MD, promovând atât acnee, cât și beneficii anti-îmbătrânire.

Așadar, adăugarea clorofilei la rutina zilnică de îngrijire a pielii vă poate ajuta să obțineți o piele clară și strălucitoare? Iată ce au de spus experții.

VIDEO: 4 baze pentru pielea predispusă la acnee

Cunoașteți pigmentul bogat, verde, care dă culoarea plantelor și algelor? Da, asta este clorofila. După cum vă amintiți din clasa de știință, este esențial pentru fotosinteză, care este procesul în care plantele obțin energie din lumină și o transformă în oxigen. Acest lucru nu este necesar doar pentru ca viața plantelor să supraviețuiască, ci toată viața de pe Pământ - așa că da, aceste lucruri sunt destul de puternice.

Câteva studii indică eficacitatea sa atunci când sunt aplicate local. De exemplu, un studiu din 2008 a constatat că unguentele care conțin papaină-uree-clorofilină (un derivat al clorofilei) au fost mai eficiente decât unguentele OTC standard pentru vindecarea pielii și reducerea durerii atunci când sunt aplicate pe răni. Si in un studiu din 2015, participanții cu acnee ușoară până la moderată și pori mari au văzut îmbunătățirea aspectului general al pielii după ce au folosit o cremă topică de clorofilină timp de trei săptămâni.

În timp ce sunt necesare mai multe cercetări pentru a confirma beneficiile clorofilei pe piele, dermii sunt cu siguranță entuziasmați de potențialul său. „Clorofila este un antioxidant puternic, cu atât proprietăți antiinflamatorii, cât și anti-bacteriene, oferind beneficii excelente pentru sănătate atât la nivel intern, cât și atunci când este utilizat în aplicații topice”, spune Nicholas Perricone, M.D., dermatolog și creator al mărcii de îngrijire a pielii Perricone MD.

LEGATE DE: Aceste 5 alimente sunt cele mai bune pentru pielea strălucitoare

Când vine vorba de ingerarea clorofilei, există o mulțime de opțiuni pre-îmbuteliate, cum ar fi Apa cu clorofila, un favorit al lui Kourtney Kardashian. Puteți încerca, de asemenea capsule de clorofilă sau mergeți pe ruta Reese și optați pentru picături de clorofilă lichidă pe care pur și simplu îl adaugi în propria ta apă.

De asemenea, merită menționat faptul că puteți profita de beneficiile clorofilei fără a cumpăra o apă sau un supliment special; apare în mod natural în anumite alimente, inclusiv spanac, sparanghel, varză verde, fasole verde, broccoli, alge marine (cum ar fi alge) și ceai matcha.

Încărcarea acestor alimente (și optarea pentru o dietă pe bază de plante în general) poate ajuta „organismul să se vindece mai eficient și să îndepărteze inflamația, iritarea și semnele de îmbătrânire”, spune Gretchen Frieling, M.D., un dermatopatolog cu sediul în Boston - ceea ce înseamnă că s-ar putea să vezi și calitatea pielii tale îmbunătățită și scăderea erupțiilor tale.

LEGATE: Ce cauzează de fapt acneea?

Ești curios să vezi despre ce este vorba despre hype clorofilă? Aici, unele dintre cele mai populare produse de îngrijire a pielii pe care trebuie să le încercați cu ingredientul din față și centru.

Concepută pentru a elimina pielea de toxinele care accelerează vârsta, această mască de detoxifiere cu clorofilă de la Dr. Perricone a marcat recenzii de top. Un recenzor a spus că masca îi lasă pielea „ca porțelanul”, adăugând: „La 49 de ani (și fără a avea niciodată proceduri cosmetice sau chiar un tratament facial), pielea mea arată impecabilă”.

Curtoazie

Da, acest demachiant conține clorofilă, dar are și iaurt, un probiotic care poate ajuta la squash problemele care stau la baza pielii, ca eczema.

Curtoazie

Această mască împachetează materialul verde de patru ori: pe lângă chlorella bogată în clorofilă, veți găsi spirulină și ceai verde matcha, precum și argilă verde purificatoare. Un comentator a spus masca nu îi irită pielea sensibilă, predispusă la acnee și chiar ajută la menținerea acesteia „netedă și hidratată”.

Curtoazie

Clorofilă și ceai verde (un suc de piele de top) faceți echipă în acest spray hidratant pentru a împacheta un pumn de unu-doi. Introduceți-l pentru hidratantul dvs. sau utilizați-l ca reîmprospătare instantanee.

Curtoazie

Doar adăugați apă (sau lapte) pentru a transforma această pulbere într-o pastă de clorofilă care reduce roșeața și luminează. Un critic a numit masca „salvatorul” ei și a spus pielea ei predispusă la punctele negre s-a schimbat complet după ce a folosit această mască.

Curtoazie

Clorofila este ingredientul erou al acestui regim de îngrijire a pielii BioClarity, care conține, de asemenea, miez de ovăz, acid salicilic, ceai verde, rădăcină de lemn dulce, castraveți și mușețel. Este conceput pentru a elimina bacteriile care provoacă acnee și pentru a calma iritarea. Un comentator a spus produsele au fost „cea mai bună achiziție pe care am făcut-o vreodată pentru pielea mea”, menționând că utilizarea regulată a ajutat-o ​​să elimine roșeața și textura inegală.

Curtoazie

„Clorofila este un ingredient la modă în acest moment și unele date care arată beneficii antioxidante și reînnoitoare ale pielii, dar juriul este sigur dacă este mai eficient decât tradiționalul tratamente antioxidante, precum vitamina C și retinolul ", spune Joshua Zeichner, MD, director de cercetare cosmetică și clinică în dermatologie la Spitalul Mount Sinai din New York Oraș.

În timp ce unii dermi cred că clorofila este un ingredient botanic all-star care merită adăugat la rutina ta, Dr. Frieling avertizează că este puțin probabil ca clorofila - sau orice ingredient unic - să vă rezolve problemele de îngrijire a pielii. Asta pentru că acneea și îmbătrânirea sunt influențate de o serie de factori, inclusiv genetica, mediul, hormonii și stilul tău de viață - inclusiv alimentele pe care le consumi și expunerea la soare, spune ea.

Vestea bună, potrivit dr. Zeichner: „Pentru oamenii care caută soluții ecologice naturale, cu siguranță nu există niciun rău”.