Cum să faceți diferența dintre o răceală, gripă și Covid-19

Este posibil să fi trecut un an și jumătate solid de când te-ai îmbolnăvit de răcelile și gripele tipice de sezon (hei, poate că măștile funcționează până la urmă). Așadar, este firesc ca prima zgârietură ușoară a unei dureri în gât să aducă o serie de întrebări: este „doar o răceală” sau ar putea fi gripă sau COVID? Ar trebui să fiu în carantină chiar acum?

Adevărul este, mai ales pe măsură ce festivitățile de toamnă și adunările în interior cresc, s-ar putea să vă îmbolnăviți de orice chiar acum, chiar dacă ați fost vaccinat împotriva Covid-19 și gripă. (Memento: dacă nu v-ați făcut încă vaccinul antigripal, CDC recomandă să faceți acest lucru până la sfârșitul lunii octombrie!) Așa că este important să fii vigilent cu privire la simptomele tale pentru a te asigura că ții oamenii din jurul tău în siguranță.

Ceea ce devine confuz este că, în cazul COVID, „primul simptom” nu este adesea același de la o persoană la alta și ar putea începe cu un sentiment foarte asemănător cu răceala obișnuită. „Multe simptome de răceală se suprapun cu primele simptome ale infecției cu COVID, inclusiv dureri în gât, curge. nas sau dureri de cap”, spune Jarita Hagans, medic de familie, medic de familie și proprietar

Apoi, odată ce boala pe care o aveți, este posibil ca simptomele să continue să se suprapună - ducând la confuzie și anxietate. „Oboseala, febra (în special febra de grad scăzut de 100 până la 101 de grade), durerile musculare și tusea sunt toate simptome care ar putea fi cauzate de o răceală, gripă sau COVID”, adaugă medicul internist din New York. Shirin Peters, M.D. Dar experții sunt de acord că, în general, oamenii se vor simți mai bolnavi dacă sunt infectați cu gripă sau COVID - și pentru mai mult timp.

Concluzie: Doar pentru că ești complet vaccinat (și chiar dacă ai primit recent un rapel!), nu presupune că nu este COVID. Sigur, dacă ești vaccinat, probabil vei avea un caz mai ușor și vei fi mai puțin probabil să ajungi internat, subliniază Julita Mir, medic infecțios și medic șef. Ofițer de Cooperativa de îngrijire comunitară (C3), dar vaccinat sau nu, tot poti avea la fel simptome clasice de COVID, inclusiv febră, dureri, tuse și congestie.

Mai poti sa gusti si sa mirosi?

O modalitate revelatoare de a descifra dacă ești răcit sau COVID este capacitatea ta de a gusta și de a mirosi, chiar dacă ești plin. „Poți simți o schimbare a gustului și a mirosului în cazul răcelii sau gripei dacă nasul este congestionat. Cu toate acestea, pierderea completă a gustului sau a mirosului este mai frecventă în cazul infecției cu COVID”, spune dr. Hagans.

Ce fel de tuse ai?

Acordați atenție modului în care tușiți și la ce tușiți. „Vedem diferite prezentări ale tusei, dar tusea uscată pare obișnuită cu Covid-19”, explică dr. Mir. Dacă aveți o tuse umedă cu mai mult mucus, este posibil să aveți o altă infecție respiratorie (care include o răceală comună).

Întâmpinați simptome aleatorii, cum ar fi ochi roz sau erupții cutanate?

Experții observă că conjunctivita este unul dintre simptomele COVID pe care le-au văzut - și ochiul roz, în timp ce posibil cu o răceală sau gripă, nu este la fel de comun doar cu o răceală. A eczemă, care poate varia de la decolorare și umflarea degetelor de la picioare, până la urticarie care mâncărime și peteze aproape oriunde altundeva pe corp, ar putea fi, de asemenea, un semn cheie al COVID și ar putea fi singurul simptom pe care unii oameni îl observă, potrivit Asociația Academiei Americane de Dermatologie.

Ai G.I. simptome?

Dacă ți-e rău și stomacul, pe lângă faptul că te simți asemănător gripei, ar putea fi ceva mai grav decât o răceală. „Diareea și vărsăturile sunt mai puțin probabile cu o răceală decât cu gripa și infecția cu COVID”, spune dr. Hagans.

Alți oameni din gospodăria ta sunt bolnavi?

Fără a obține un rezultat negativ al testului COVID, nu există într-adevăr o modalitate concretă de a te diagnostica doar cu o răceală. Dar poate ajuta să faci puțină urmărire a contactelor acolo unde este posibil, pentru a-ți da seama la cine ai fost expus. „Uneori este indicativ dacă alți membri ai familiei se îmbolnăvesc și testează negativ pentru COVID”, explică dr. Mir. Deocamdată, însă, liniile directoare sugerează să mergi la un test atunci când te simți rău, spune ea.

Testați-vă cât mai curând posibil.

Evident, nu veți putea exclude cu siguranță COVID până când nu veți fi testat singur. „Recomand să faceți un test COVID pentru simptome asemănătoare răcelii la debutul celui mai precoce simptom și mai ales dacă intenționați să fiți în contact strâns cu o persoană în vârstă, însărcinată, imunitar compromisă sau nevaccinată”, dr. Peters spune. Asta înseamnă că atunci când începeți să vă simțiți nasol, nu așteptați să vedeți dacă vă îmbunătățiți - doar faceți un test PCR pentru a fi absolut sigur.

Dacă testul tău este negativ, probabil că poți presupune că ai gripă sau alt virus, adaugă dr. Mir. Nu sunteți sigur cum să procedați cu un test negativ și simptome contagioase? Apelați la medicul dumneavoastră de asistență medicală primară pentru îndrumare sau pentru a merge la o clinică fără probleme pentru a fi tamponat pentru gripă și tratat cu Tamiflu în cazul în care este una dintre firele gripei.

LEGATE: Cum să-ți dai seama dacă ai răcit sau gripă

Când aveți îndoieli, plasați în carantină.

În cazul în care nu puteți merge să vă testați sau să obțineți un kit de testare la domiciliu chiar când începeți să aveți simptome, dr. Hagans recomandă carantină într-o cameră separată, departe de alte persoane din casă, timp de cel puțin 10 zile, sau până când obțineți un test negativ rezultat. Dacă tu și colegii tăi se încrucișează în orice moment, amândoi ar trebui să vă mascați pentru a preveni răspândirea a ceva, spune ea.

Primiți o injecție de rapel dacă sunteți eligibil.

Ai fost complet vaccinat acum mai bine de șase luni? Ar putea fi timpul pentru un rapel (s-ar putea sfârși cu simptome COVID mai severe, deoarece imunitatea dumneavoastră împotriva coronavirusului s-a slăbit), spune dr. Hagans. Dacă aveți afecțiuni de sănătate care ar putea compromite imunitatea, lucrați într-un mediu cu risc ridicat sau ați primit vaccinul Johnson și Johnson cu mai mult de două luni în urmă, CDC state că ești gata să mai primești o șansă.