Cum să obțineți un scalp sănătos: Cum arată un scalp sănătos?

Te-ai uitat vreodată la tine scalp și te-ai întrebat dacă este sănătos sau nu? Deși există, de obicei, câteva semnale roșii ușoare care indică că scalpul tău are nevoie de ceva TLC (adică mătreață și cosuri), ar putea fi greu de determinat exact cât de sănătos este scalpul tău când nu apar probleme majore.

Vestea bună este că există multe variante de a avea un scalp sănătos - și depinde doar de tipul tău de piele. Și dacă întâmpinați probleme cu scalpul, înseamnă de obicei că apare un dezechilibru.

„Scalpul nesănătos are multe forme și forme, la fel ca, de exemplu, pielea nesănătoasă”, tricolog certificat și membru al cercului de experți Rhyme and Reason, Angela Onuoha, spune În stil.

Dar cum îți poți da seama exact cât de sănătos este scalpul tău și de ce este important să știi acest lucru în primul rând? Am vorbit cu câțiva trichologi pentru a ajunge la rădăcină a acestei probleme.

Potrivit lui Onuoha, un scalp sănătos implică un „scalp neinflamat, care are echilibrul potrivit din punct de vedere al aspectului și are o cantitate generală de păr aparent uniform distribuită”.

Dar nu te supăra dacă scalpul tău nu prea sună ca cel de mai sus. Onuoha explică că, la fel ca pielea de pe față, aveți diferite tipuri de scalp (adică uscat, normal și gras). „A avea, de exemplu, un scalp gras nu trebuie să însemne că este nesănătos, dar este ceva la care trebuie să fii atent”, explică ea.

LEGATE: Ce naiba înseamnă chiar detoxifierea scalpului?

Onuoha crede că scalpul este solul pentru creșterea părului sănătos. La fel ca plantele, dacă părul tău are un scalp (sol) sănătos, atunci are mediul potrivit pentru a se dezvolta – iar când nu are, poate fi foarte dificil pentru părul tău să arate și să se simtă cel mai bine. „„Pământul sărac” va afecta starea părului pe termen lung, rezultând un păr mai slab, care este mai predispus la deteriorare sau chiar poate cădea”, explică ea. „Un scalp curat promovează o bună refacere celulară, iar asta promovează părul sănătos și creșterea optimă a părului.”

Ține minte: scalpul tău face parte din pielea ta, spune șeful de dezvoltare de produse la Hairstory, Jackie Gilbert Bauer. Așa că ar trebui să te gândești la el ca la baza pentru promovarea părului sănătos, ceea ce înseamnă să ai grijă de el în mod corect și să-l „hrănești” cu ceea ce are nevoie pentru a se dezvolta. „Când mă luptam cu psoriazisul scalpului, știam că ceva îmi tulbură ecosistemul scalpului; îl dezechilibrea și acel dezechilibru avea un efect asupra părului meu”, explică Gilbert Bauer. „Am văzut mai multe rupturi decât de obicei, era mai uscată, creșterea părea oprită și totul a fost din cauza a ceea ce foloseam pe scalp; nu era ceea ce avea nevoie ecosistemul meu pentru a prospera”.

Pe lângă faptul că vă asigurați că scalpul dumneavoastră primește destui nutrienți și vitamine, Gilbert Bauer spune că încercați să nu vă dezlipiți scalpul de uleiurile sale naturale. „Priviți foliculii de a obține ceea ce au nevoie pentru a se dezvolta”, spune ea. „Știu că uleiul este un cuvânt înfricoșător când vine vorba de păr; totuși, aveți nevoie de niște uleiuri naturale pentru a oferi părului ceea ce are nevoie pentru a crește și a rămâne hidratat și radiant.”

VIDEO: Ce să faci dacă observi că se rărește în jurul marginilor tale

„Cred că un scalp nesănătos poate fi caracterizat prin uscăciune, mâncărime, descuamare, uneori scurgeri și acumulare excesivă”, spune Gilbert Bauer. „Atunci, acest lucru poate duce la păr nesănătos și, în unele cazuri, la căderea părului”. Și unul dintre motivele pentru care părul tău poate deveni nesănătos este că scalpul tău trece prin mult (adică acumularea de produse, transpirație, radicali externi și celule moarte ale pielii), care pot cauza apariția unui dezechilibru.

„Primul semn pe care majoritatea oamenilor tind să îl observe este descuamarea sau uscăciunea”, spune Gilbert Bauer. „Și, acest lucru poate fi cauzat de o varietate de lucruri, inclusiv schimbările climatice sau nutriționale, stresul și produsele pe care le folosim.”

Dacă scalpul tău trece printr-o perioadă dificilă, Onuoha spune că unul dintre modalitățile prin care poți trata un scalp nesănătos este pur și simplu schimbându-ți produsele de îngrijire a părului, rutina sau, dacă este mai grav, schimbându-ți dieta sau medical tratamente. Cu toate acestea, dacă credeți că aveți de-a face cu ceva care este puțin anormal, Onuoha sugerează să vedeți un tricholog certificat de consiliu.

Dar înainte de a merge la medic, Gilbert Bauer sugerează să te uiți la demachiantul pe care îl folosești.

„Lucrul numărul unu de reținut atunci când vine vorba de detergentul tău este să te asiguri că nu conține detergent”, explică ea. „Detergenții se găsesc în toate șampoanele și sunt agenți de curățare extrem de dure, care dezlipesc, irită și aruncă ecosistemul scalpului. echilibru." Nu uitați: vă cunoașteți cel mai bine pielea, așa că examinați ce se întâmplă cu părul dvs. și contactați un expert în păr dacă Necesar.