Ulei de cocos pentru piele: beneficii și mod de utilizare

Uleiul de cocos aparține unui grup de elită de ingrediente naturale care pot fi folosite în bucătărie, precum și în rutina ta de frumusețe. Cu toate acestea, în timp ce uleiul de cocos a avut un moment important, timpul său în centrul atenției nu a fost lipsit de controverse.

Beneficiile tragerii de ulei și folosirea uleiului de cocos pentru creșterea părului sunt discutabile, dar există știință în spatele efectelor pozitive pe care uleiul de cocos le poate avea asupra pielii.

„Uleiul de cocos are în primul rând proprietăți antiinflamatorii și hidratante ale pielii”, spune Dr. Mona Gohara, dermatolog certificat de consiliu și profesor clinic asociat de dermatologie la Yale School of Medicine. „Acest lucru nu este doar speculativ, există o coroborare științifică reală pentru acest lucru”. subliniază dr. Gohara un studiu care a descoperit că uleiul de cocos este hidratant pentru dermatita atopică a adulților (eczeme).

LEGĂTATE: Cât de bine beneficiază curcuma pielea?

„De mii de ani, țările tropicale au recoltat nuci de cocos și o mare cantitate din acestea populațiile depind de palmierul de cocos pentru mijloacele lor de existență”, spune Krupa Koestline, chimist cosmetic și curat. fondatorul a

Poate sperați că acel borcan cu ulei de cocos crud din bucătăria dvs. se poate dubla ca o rutină de îngrijire a pielii într-un singur pas sau doriți să obțineți unele dintre beneficiile sale folosind produse infuzate cu acesta. Oricum, cei doi experți ne ajută să clarificăm cum să folosim corect uleiul de cocos pe piele.

Uleiul de nucă de cocos este cunoscut pentru că conține acid lauric, care este antimicrobian și poate lupta împotriva bacteriilor care cauzează acneea și conține, de asemenea, alți acizi grași saturati și nesaturați.

Când caută ulei de cocos crud, Koestline spune că uleiul virgin de nucă de cocos este ceea ce s-a studiat și s-a dovedit a fi benefic pentru pielea uscată, cum ar fi cei care au eczeme. „Uleiul de cocos virgin (VCO) a fost evaluat pe larg pentru potențialul său ca antioxidant și antistres, cu rezultate promițătoare, atribuite conținutului său de polifenoli”, explică ea. „S-a demonstrat că reduce inflamația, lipidele per oxidare, reducerea stresului după exerciții fizice sau expunerea cronică la frig”.

Pe lângă o experiență mai bună pentru utilizator, produsele preformulate se pot lăuda cu beneficii suplimentare. „Pot fi la fel de eficiente sau mai eficiente dacă sunt combinate cu alte hidratante”, spune dr. Gohara. „De asemenea, produsele preamestecate pot fi puțin mai elegante din punct de vedere cosmetic de utilizat.”

Koestline recomandă o formulă care conține, de asemenea, ingrediente hrănitoare suplimentare, cum ar fi „uleiuri, unturi și ceară derivate din plante. cum ar fi uleiul de jojoba, uleiul din semințe de cânepă și chiar uleiurile florale precum uleiul de camelie.” Există, de asemenea, un motiv bun pentru care apare în creme hidratante. „Deoarece uleiul de cocos este folosit în multe formulări hidratante, îl veți vedea adesea și cu aloe vera și acid hialuronic.”

VIDEO: 5 schimburi de îngrijire a pielii de făcut pentru toamnă

În timp ce uleiul de cocos poate ajuta la minimizarea erupțiilor, se spune că este, de asemenea, comedogen, ceea ce duce la înfundarea porilor și la acnee. Atât Dr. Gohara, cât și Koestline spun că acesta este un mit.

Koestline subliniază că o serie de factori pot contribui la înfundarea porilor pe lângă îngrijirea pielii, inclusiv „modificări hormonale, dietă, stres, igiena deficitară sau îngrijire a pielii”.

Uleiul de cocos este sigur pentru toate tipurile de piele, dar dr. Gohara reiterează că orice ingredient, inclusiv uleiul de cocos, poate fi iritant pentru unele persoane. „Ca orice alt produs nou, o potențială reacție iritantă sau alergică este întotdeauna o posibilitate”, spune ea. „Acest lucru nu este unic pentru uleiul de cocos!”

De la machiaj non-toxic și îngrijire a pielii până la practici de durabilitate, Tabula rasa este o explorare a tuturor lucrurilor din spațiul verde de frumusețe.