Te-ai uitat vreodată la mâna, brațul sau fața ta și ai descoperit că ai o nouă pată întunecată necinstită, care aparent a apărut peste noapte? Bun venit în club!
În ciuda eforturilor noastre de a ne menține acoperiți cu SPF, în momentul în care anii 30 și 40 se învârt, daunele cumulate de la razele UV ale soarelui expunerea zilnică - ca să nu mai vorbim de fiecare vacanță însorită pe plajă (ți-l amintești?) - de-a lungul vieții noastre s-a acumulat, provocând pete de decolorare peste tot. piele.
Aceste pete de vârstă, numite și pete solare sau pete hepatice, se pot strecura oriunde, dar tind să se adună pe zonele corpului care au fost expuse la expunerea constantă la soare - gândiți-vă: față, mâini, umeri - și poate fi un coșmar de acoperit, mai ales dacă există o pată maro mare și veche. obrazul tău. Dar nu totul este nenorocire și întuneric.
Există produse excelente de îngrijire a pielii pe care le puteți folosi acasă pentru a reduce decolorarea și nuanța neuniformă a pielii. Iar petele foarte încăpățânate pot fi aruncate în uitare de câteva tratamente grele (nedureroase) de la dermatologul dumneavoastră.
Pentru a ne menține tenul sub control, am apelat la dermatologi și profesori asistenți de dermatologie clinică certificați de bord, Dr. Oma Agbai la UC Davis și Dr. Morgan Rabach, la Școala de Medicină Icahn de la Spitalul Mt. Sinai, pentru a afla cum să inversați daunele solare și să alungați petele întunecate pentru totdeauna.
RELATE: Iată cum puteți estompa acele pete întunecate de pe piele
Pasul 1: protecție solară, protecție solară, protecție solară
Știai că asta urmează: Prevenția este cel mai mare aliat al tău în lupta împotriva decolorării premature a pielii.
„Un factor comun de exacerbare a acestor tulburări de hiperpigmentare este expunerea la UV”, explică dr. Agbai. „A fi afară la soare poate întuneca petele și le poate face mai dificil de estompat cu tratament.”
Protejați-vă pielea împotriva dezvoltării de noi pete - și pentru a opri petele actuale să se întunece - purtând o protecție solară colorată cu spectru larg in fiecare zi pentru a proteja pielea atât de radiațiile UV, cât și de lumina vizibilă, cum ar fi iluminatul interior și ecranele, recomandă dr. Agbai. Și nu toca cuvintele: „protecția strictă împotriva soarelui este vitală”.
Pentru a vă simplifica rutina de îngrijire a pielii, încercați crema solară multitasking anti-îmbătrânire, Apărare solară împotriva petelor întunecate de Dr. Dennis Gross Skincare, care nu numai că se va combate cu razele UVA/UVB, dar peptidele, vitaminele C și E și acidul hialuronic vor începe să lucreze și asupra petelor întunecate și a nuanței neuniforme a pielii.
Credit: curtoazie
La magazin: $42; sephora.com
Serios, nu există zile libere aici.
Pasul 2: Rezervați un examen de verificare a pielii
„Un amestec de genetică și expunerea la soare provoacă pete de vârstă”, spune dr. Rabach, care observă, de asemenea, că acestea pot apărea într-o gamă largă de pigmenți, de la bronz până la maro închis. Deoarece petele de vârstă sunt creșteri noi, ele „ar trebui să fie întotdeauna examinate de un dermatolog certificat pentru a confirma ce sunt”, precum și pentru a exclude petele periculoase, cum ar fi melanomul.
Un dermatolog va diagnostica petele de vârstă printr-un examen vizual și un instrument portabil numit dermatoscop pentru a observa pigmentul de sub piele.
„Rareori este necesară o biopsie pentru confirmare”, asigură dr. Rabach, dar observă, de asemenea, că o formă sau culoare care se schimbă pe fața poate fi o formă precoce de melanom și ar trebui să fie analizată cât mai curând posibil.
VIDEO: Întrebați-l pe dr. Pimple Popper
Pasul 3: Începeți devreme cu vitamina C și retinol
Vitamina C este în esență un antioxidant complet care nu numai că oferă pielii un aspect general mai luminos, ci și stimulează producția de colagen și se apără împotriva factorilor de stres din mediu, inclusiv a soarelui și a radicalilor liberi, pentru a atenua daune solare.
„Persoanele cu pielea mai închisă la culoare au mai puține șanse să dezvolte pete de vârstă, dar au mai multe șanse să dezvolte diferite „pete” de hiperpigmentare”, spune dr. Agbai. „Există o varietate de produse cosmeceutice care vizează uniformizarea nuanței pielii, care sunt considerate sigure pentru majoritatea oamenilor. Serurile cu vitamina C pot fi utile pentru a obține un nuanță mai uniformă a pielii și retinoizii topici, cum ar fi Differin Gel poate fi util ca agent de peeling delicat.”
Credit: curtoazie
La magazin: $16; target.com
Clasic de cult C E Ser ferulic de la SkinCeuticals este plin de vitamine pure C și E pentru a reduce hiperpigmentarea, plus acid ferulic bogat în antioxidanți pentru a neutraliza radicalii liberi și a reface lipidele pielii. O altă opțiune super puternică este Ser de iluminare Tatcha's Violet-C 20% Vitamina C + 10% AHA prin combinarea unei concentrații mari (20%!) a două tipuri de vitamina C pentru a netezi tonul neuniform, amplificat de un amestec de șapte alfa-hidroxiacizi blândi din fructe, inclusiv măr, grapefruit și lime, pentru maxim absorbţie.
Credit: curtoazie
La magazin: $166; dermstore.com
Credit: curtoazie
La magazin: $88; sephora.com
Pasul 4: Luminează cu un ser supraalimentat
Serurile pentru strălucirea pielii, care valorifică puterea hidrochinonei, pot fi de ajutor pentru a diminua apariția petelor de vârstă prin albirea în esență a petelor maro, făcând ca culoarea acesteia să se estompeze în timp.
„Hidrochinona a fost folosită ca agent de iluminat fără prescripție medicală, care poate fi sigur și eficient atunci când este utilizat cu precauție”, avertizează dr. Agbai. „Aveți grijă să evitați cremele de iluminare care conțin steroizi topici, deoarece acestea pot provoca modificări dăunătoare ale pielii atunci când sunt utilizate pe o perioadă lungă de timp”.
Produsele de iluminat conțin ingrediente puternice – hidrochinona este interzisă în Europa, dar aprobată de FDA până la 2% – și ar trebui să fie verificate în mod corespunzător înainte de a fi încorporate într-o rutină de îngrijire a pielii. Potrivit dr. Agbai, unele creme pentru iluminarea pielii vândute în afara S.U.A. conțin ingrediente toxice, inclusiv mercur, ceea ce face extrem de important să vă faceți timp pentru a citi lista de ingrediente înainte de a alege pielea agent de iluminare.
Începeți-vă căutarea căutând mărci cunoscute, care sunt de obicei susținute de studii clinice extinse care confirmă siguranța, cum ar fi Differin sau Proactiv. Differin's Ser de corectare a petelor întunecate este realizat cu 2% hidrochinonă, dar echilibrat cu ulei antioxidant de fructe de pădure de cătină pentru a calma pielea, făcând-o o formulă puternică, dar blândă.
Credit: curtoazie
La magazin: $24; target.com
Alternativ, schimbați hidrochinona cu acid tranexamic, cel mai recent acid erou pentru a lumina și a lupta cu cele mai dure puncte. Ne place puternicul trio al Dr. Brandt de acizi corectori de culoare în Nu mai există pete întunecate ser ușor și Ser de corectare a pigmentilor Lytera 2.0 de la SkinMedica, deși este mai scump, promite rezultate vizibile la două săptămâni și câștiguri serioase la 12 săptămâni.
Credit: curtoazie
La magazin: $68; sephora.com
Credit: curtoazie
La magazin: $131; dermstore.com
Dar totuși, Agbai pledează: „Asigurați-vă că discutați deschis produsele cosmetice pe care le utilizați cu dermatologul dumneavoastră certificat de consiliu pentru a vă asigura că sunt sigure”.
Pasul 5: Consultați un dermatolog pentru pete încăpățânate
Este posibil ca petele de vârstă mai adânci sau mai întunecate să nu răspundă la formulările topice OTC, caz în care, trecând la un tratament în cabinet, cum ar fi un Peelingul chimic exfoliant, un laser sau o lumină intensă pulsată (IPL), este următorul pas pentru a elimina decolorarea și a uniformiza nuanța pielii. Determinarea care tratament la cabinet este cel mai bun pentru dvs. depinde în mare măsură de nuanța pielii.
„Un domeniu în care tratamentele pot diferi între persoanele cu piele întunecată și cea deschisă sunt procedurile cu laser care tratează hiperpigmentarea”, explică dr. Agbai. „Anumite lasere de refacere la suprafață, cum ar fi laserul CO2, de exemplu, pot funcționa bine pentru persoanele cu piele deschisă, dar pot agrava hiperpigmentarea la persoanele cu tonuri de piele mai închise”.
Când vine vorba de lasere, Clear + Brilliant este un adevărat vrăjitor care face ca petele întunecate afectate de soare, decolorarea și deteriorarea foto să dispară pe față, gât, piept și corp.
Abordând decolorarea și roșeața, IPL utilizează energia luminoasă pentru a viza masele întunecate ale pielii, făcând-o sigură pentru tonurile deschise ale pielii, deoarece variația de culoare între piele iar pata de vârstă este puternică, dar IPL poate fi o opțiune riscantă pentru tonurile mai închise ale pielii, deoarece lumina ar putea viza în mod eronat mai mult decât doar pigmentul din zona nedorită. zonă.
Peelingurile chimice la birou sunt alternative puternice și eficiente la lasere și tratamente IPL și când efectuate sub ochiul atent al unui dermatolog sau chirurg plastician, pot trata majoritatea tonurilor pielii.
Persoanele cu nuanțe deschise ale pielii răspund bine la acidul tricloroacetic (TCA) sau peelingurile pe bază de acid glicolic care exfoliază chimic exteriorul straturi de piele pentru a stimula producția de colagen și refacerea celulară, permițând un nou strat de piele cu pete mai deschise. apărea. Totuși, în pielea mai închisă la culoare, aceste peelinguri pot provoca „hiperpigmentare desfigurantă, numită hiperpigmentare post-inflamatoare”, spune dr. Agbai.
Pentru oamenii de culoare și oamenii de culoare, ea recomandă o combinație atentă de topice pe bază de rețetă, cum ar fi Tri-Luma, în tandem cu peelinguri chimice cu acid salicilic 30% la fiecare câteva săptămâni pentru a ajuta la estomparea hiperpigmentării.
Dar, mai presus de toate, negrii și oamenii de culoare trebuie să se ferească de un peeling chimic prea puternic care pătrunde și ei adânc în piele, avertizează dr. Agbai, deoarece vă poate arde literalmente pielea și se agravează. hiperpigmentare.
„Oamenii de culoare ar trebui să fie foarte atenți cu peelingurile chimice și agenții de peeling folosiți acasă”, spune ea. „Cheia este să discutați orice plan de utilizare a unui peeling chimic la domiciliu sau a unui alt tratament cu un dermatolog certificat de consiliu care este familiarizat cu pielea de culoare”.
Cei cu tonuri mai deschise ale pielii au mai mult noroc cu peelingurile chimice de acasă, în special cele care sunt suficient de blânde pentru a fi folosite zilnic, cum ar fi Dr. Dennis Gross Alpha Beta Universal Daily Peel, sau chiar mai blândă Peeling zilnic pentru piele sensibilă.
Credit: curtoazie
La magazin: $88; sephora.com
Credit: curtoazie
La magazin: $88; sephora.com