Îmi place să mă simt bine. Știu că nu este o descoperire filozofică sau altceva, dar, la sfârșitul zilei, sper că rutina mea de frumusețe are ca rezultat oarecum vibrații pozitive. Știu că este o problemă grea, dar este mai bine decât paharul pe jumătate gol, nu?
Deci, când am avut ocazia să mă așez cu Kate Bosworth care vorbea în numele lui Aczone și al experienței ei lupta cu acneea, am vrut să vorbesc cu ea despre ce o face să se simtă bine și de ce o înnebunește, fie că este vorba de un facial indulgent sau de iluminator (eu sunt vinovat de acesta din urmă).
Evident, am vrut să știu și dezavantajele rutinei ei de îngrijire a pielii (prietena chiar strălucește) și produsele ei preferate. Iată câteva momente importante din convoația noastră, care m-au dus la plecarea complet inspirată să-mi intensific jocul de gătit, FYI.
A învățat cum să aibă grijă de pielea ei și de profesioniștii care au ajutat-o.
Se dovedește că Kate a devenit cu adevărat conștientă de pielea ei în liceu din cauza acneei, dar a luat-o la 20 de ani, căutând sfatul specialiștilor care au ajutat-o să-și perfecționeze rutina.
„Când am fost în Maroc, mi-a declanșat un pic de Melasma, așa că mi-am dat seama că trebuie să caut pe cineva care să mă poată ajuta cu asta. Femeia care a fost cu adevărat un magician salvator cu pielea mea este Faith Tatro. Ea este în Los Angeles. Ea are propriul ei sediu numit Faith Tatro Aesthetics. Ea este medic estetician. Are doar cunoștințele și instinctul cu pielea de neegalat – este genială. O văd de la 22 sau 23 de ani. Facialistul pe care o văd aici este Joanna Vargas, pe care o ador și o iubesc. Ea e draguta. Este, de asemenea, incredibilă în munca ei. Când am filmat la Londra anul trecut, am întâlnit un doctor pe nume Dr. Nigma, a cărui filozofie este una care începe de la pe dinăuntru în afară... Între cei trei oameni, am fost foarte norocos să am un echilibru cu pielea și sănătatea mea în general."
LEGATE DE: Transformarea frumuseții a lui Kate Bosworth
Kate a mai dezvăluit că noaptea se curăță cu Aczone, creme hidratante și își completează rutina cu o cremă de ochi.
Despre alimentele sănătoase care o fac să se simtă bine...
BTW, am părăsit acest interviu cu Kate înfometată pentru că aparent este un bucătar uimitor? Nu numai că mi-a spus că mănâncă „ca trei avocado pe zi” (la fel), dar are și o rețetă delicioasă de semințe de chia cu lapte de capră și toppinguri precum miere și fructe de pădure, și ea de asemenea face o salată de năut.
„Voi sote și încălzi niște năut în ulei de măsline, sare și piper. Puteți adăuga orice. Puteți adăuga usturoi, fulgi de chili, orice doriți să-l împachetați. Apoi, de obicei voi toca un avocado, castraveți, roșii, uneori mură sfeclă, pepita, puțină brânză de capră. Apoi, îmi fac propria vinegretă. Va fi ca uleiul de măsline, Dijon și puțin oțet de vin de orez. Puteți adăuga orice. Poți adăuga niște coriandru, niște ierburi proaspete, dar asta este super, super rapid, iar năutul are carbohidrați complecși atât de grozavi, bogat în proteine, iar avocado este grăsimi bune.”
Yum este într-adevăr singurul cuvânt la care mă pot gândi în acest moment.
În ceea ce privește produsele pe care ea se pricepe.
După cum am menționat, am o problemă serioasă de acumulare a evidențierilor. Dar Kate?
„Îmi place orice este multifuncțional, ca o buză de la obraz la ochi. Evident, Multiplu NARS (39 USD; nordstrom.com) este o bază veche. Îmi plac și ghivecele de culoare Rose Marie Swift - sunt atât de grozave. Tocmai a apărut și cu ceva numit Master Mixer (38 USD; nordstrom.com), care este un bronz auriu cu adevărat frumos pe care îl amesteci cu celelalte ale ei și cam dab peste tot. Mai lucios, iubesc. Sunt genul de persoană care nu petrece ore întregi pe mine însumi în fiecare zi, așa că orice pot avea în arsenalul meu, care este eficient și ușor.”
LEGATE DE: De ce Kate Bosworth va iubi mereu Blue Crush
Despre să învețe să iubească antrenamentele și rutinele ei preferate de fitness
În conversația de grup a lui Kate, în care și-a adresat problemele legate de piele și Aczone, ea a menționat, de asemenea, că s-a trezit dimineața pentru un antrenament rapid. Super Femeie, clar.
Așa că, a trebuit să o întreb dacă au existat antrenamente pe care a învățat să le iubească de-a lungul timpului.
„Îmi place să alerg acum, dar dacă merg la sală, alerg aproximativ două mile și jumătate. Când am început, am spus: „Este atât de greu. Nu știu cum mă voi obișnui vreodată cu asta. Este imposibil.’ Dar am știut și că, când am terminat, m-am simțit atât de bine. Am spus: „OK, dacă pot să țin asta în minte, atunci va începe să mă simt bine și îmi voi aminti doar care este efectul”. Dacă sunt într-o rutină cu ceva, devine mai ușor și mai plăcut. De asemenea, îmi place foarte mult Pilates și călăria. Acesta este exercițiul meu preferat, într-adevăr.”
Cu privire la răsfățarea frumuseții…
Kate mi-a povestit despre un loc magic numit Beverly Hot Springs, unde se pare că te simți complet „renăscut” după un tratament. Pregătește cineva o vacanță?
De asemenea, mi-a spus că se complace în ceea ce se numește Sapphire Treatment de Faith Tatro, care este un laser rece care durează aproximativ trei ore.
„Sunt cu adevărat lasere albastre și roșii de înaltă frecvență... Ceea ce face este că stimulează colagenul și celulele de sub stratul bazal al pielii, așa că, în momentul în care se răstoarnă, și pentru mine sunt aproximativ 10 zile, dintr-o dată te uiți la tine și te gândești că lucrurile arată foarte, foarte bine doar din cauza unei cifre de afaceri și a modului în care a stimulat-o, ea. spus.