Sunteți gata să transpirați? Indiferent dacă vrei să faci câteva minute de yoga sau să faci cardio în confortul propriei camere de zi, există o mulțime de modalități de a fi sănătos și în formă direct de pe smartphone-ul tău. Daca iubesti Clubul de antrenament Nikesfaturile de exerciții specifice unui obiectiv, consultați aceste site-uri web și aplicații noi pentru a găsi următorul antrenament de care aveți nevoie.
AKT în mișcare, aktinmotion.comÎncercați să alegeți între cursuri de cardio, dans și flexibilitate? Un abonament de două luni de streaming la cerere la antrenamentele multidisciplinare de înaltă energie create de N.Y.C. Antrenoarea de fitness Anna Kaiser costă doar 8 USD și nu va trebui să părăsești camera de zi.LEGATE: Cum să ridici „bara” la antrenamentul tău obișnuit
Ardeți această aplicație, burnthis.comEste timpul să eliminați „prea târziu” și „prea scump” de pe lista de scuze. Acum puteți strânge rezervări de ultim moment cu reduceri pentru cursuri de fitness din Chicago, Los Angeles, Miami și New York.
Indiferent dacă vă plac brațele tăiate sau abdomenul mărunțit, puteți surprinde o sesiune de transpirație rapidă (de cinci minute, mai exact) prin intermediul smartphone-ului. Sau dorești un antrenament de bază rapid sau câteva minute de mișcări de yoga în camera ta de hotel? Alege dintre 10 antrenori care oferă circuite de mare intensitate în funcție de nevoile tale.