Ultimul sentiment pe care îl ai când ți se spune că tu – sau cineva drag – ai cancer la sân? Norocos.
Și deși pare că este atât de comun - unul din trei toate cazuri noi de cancer diagnosticate în fiecare an la femei este un cancer de sân - ideea că veți avea multă companie oferă puțin confort.
Dar iată realitatea: dacă ai fost diagnosticată cu cancer de sân, ai toate motivele să fii optimist. În niciun moment în istorie, rata de supraviețuire a cancerului de sân nu a fost mai bună: supraviețuirea globală a cancerului de sân se apropie acum de 90 la sută. Ceea ce înseamnă că, dacă ești diagnosticat cu cancer de sân, sunt șanse să supraviețuiești și să prosperi. Și mai încurajator este faptul că în ultimul deceniu rata deceselor cauzate de cancerul de sân a scăzut semnificativ în fiecare an, iar această tendință continuă puternic.
LEGATE: Cumpărați cadouri pentru conștientizarea cancerului de sân
Poate ați auzit că, datorită mamografiilor și depistarii precoce, dacă sunteți diagnosticată cu cancer de sân astăzi, cel mai probabil va fi în stadiu incipient, care este extrem de tratabil și vindecabil. Și poate știți că chiar și pentru femeile diagnosticate în stadii mai avansate, există un număr tot mai mare de opțiuni de tratament de ultimă oră disponibile, cu mai multe în fiecare an. Dar ceea ce poate nu ați auzit este că pentru toată lumea, folosim intervenții chirurgicale mai puțin invazive și tratamente, obținând în același timp rezultate mai bune și oferind mai multe opțiuni pentru reconstrucție decât niciodata.
Toate acestea sunt veștile bune. Vestea proastă este că femeilor le poate fi greu să audă acest mesaj de optimism împotriva tuturor zgomotului de fond.
Iată câteva sfaturi cheie și strategie. Voi discuta aceste idei și teme pe parcursul acestei cărți, dar pentru a vă orienta și a începe colectarea faptelor și luarea deciziilor, acestea sunt cele mai importante lucruri pe care trebuie să le faceți la început:
RELATE: Rita Wilson dezvăluie că are cancer la sân, îndeamnă femeile să obțină o a doua opinie
1. Găsiți echipa potrivită.
Îngrijirea cancerului de sân este multidisciplinară, ceea ce înseamnă că diferiți medici din diferite discipline (chirurgie, medicină, radiații, chirurgie plastică și altele) pot fi implicate în diferite aspecte ale dumneavoastră îngrijire. Și doar pentru a face totul mai complicat, numărul și tipurile diferiților medici și specialiști care pot fi implicați în îngrijirea dumneavoastră vor varia de la persoană la persoană și de la caz la caz. Nu toate femeile trebuie să vadă toate aceste tipuri diferite de medici. De aceea, navigarea în calea prin cancerul de sân poate fi deosebit de confuză și copleșitoare, dar cu îndrumarea potrivită nu este. Pentru început, este important să știți că aproape toate tratamentele pentru cancerul de sân sunt secvențiale. De exemplu, dacă se stabilește că veți avea nevoie de intervenții chirurgicale, chimioterapie și radiații, veți primi aceste tratamente unul după altul, nu în același timp și, prin urmare, va avea o secvență de medici diferiți care rulează spectacolul în momente diferite de-a lungul cursului dvs. îngrijire. Cine vine primul? Cum îți faci drum de la un medic la altul? Începând cu capitolul 4, veți afla despre ordinea în care probabil vă veți întâlni și vă veți interacționa cu membrii echipei dumneavoastră de tratament – inclusiv chirurg, chirurg plastician, medic oncolog, radiolog și alții – pentru că chiar și de la început, când tocmai ați fost diagnosticat, veți dori să aduneți o echipă în care să vă simțiți încrezători și confortabil cu. Voi explica cum.
2. Fă tot ce poți pentru a vedea medici specializați în cancerul de sân.
Când pacienții sunt îngrijiți de medici în centre care tratează mai mult cancer - cunoscute sub numele de centre cu volum mare - rezultatele sunt mai bune. Într-un studiu care investighează rezultatele intervențiilor chirurgicale la sân legate de volum, doar 7% dintre chirurgi au îndeplinit criteriile pentru efectuarea unui „nivel ridicat”. volum” de operație la sân (mai mult de cincizeci de cazuri pe an) și doar 25% dintre pacienți au fost operați de un sân cu volum mare chirurg. Ceilalți 75 la sută au avut o intervenție chirurgicală cu un chirurg de volum mediu până la mic, dintre care mulți au efectuat mai puțin de două proceduri la sân pe lună. Iată de ce contează: acei pacienți care au mers la chirurgi de sâni cu volum mare aveau șanse semnificativ mai mari să li se ofere și să primească cele mai avansate opțiuni de chirurgie a sânilor și, prin urmare, mai bune. tratament.* Are sens: cu cât o persoană are mai multă experiență în îndeplinirea în mod regulat a unei sarcini – fie că este o tunsoare, o afacere sau un anumit tip de intervenție chirurgicală – cu atât este mai mare probabilitatea de a o mai bună. rezultat. Acest lucru este valabil în special pentru îngrijirea cancerului de sân astăzi. Cu toate progresele care au fost deja făcute, toate opțiunile de tratament diferite și mai multe progrese care au loc în fiecare an, există este atât de multe de știut și atât de multe pentru a fi la curent când vine vorba de cancerul de sân (ar trebui să vezi teancul de reviste și publicații medicale pe noptieră). Așadar, dacă este posibil, evitați medicii care „se strâng” în îngrijirea cancerului de sân ca parte a practicii lor. Medicul care se distra, tratând doar câțiva pacienți pe lună sau chiar pe an, poate să nu aibă baza de cunoștințe actualizată pentru a oferi cele mai bune recomandări pentru tratament. Pentru majoritatea medicilor, volumul mare este de obicei atins devenind specialist. Un specialist este cineva care, după ce a primit o pregătire generală, urmează să primească o pregătire suplimentară, avansată o anumită zonă sau cineva care alege să-și concentreze practica pe o anumită boală sau organ sistem. Deci, îngrijirea cancerului de sân este asigurată cel mai bine de specialiști care au ales să se concentreze numai asupra cancerului de sân sub toate formele și toate tratamentele sale. Cu fiecare membru al echipei, dacă este posibil, va fi esențial să găsiți un specialist: cineva care se concentrează în primul rând sau complet pe cancerul de sân în domeniul său specific. Deci, un radiolog mamar își petrece cea mai mare parte a timpului uitându-se la mamografii și la toate celelalte studii imagistice legate de diagnosticarea cancerului de sân. Un chirurg mamar este un chirurg care dedică cea mai mare parte, dacă nu toată practica sa, efectuării unei intervenții chirurgicale la sân. Căutarea specialiștilor cu volum mare este o modalitate de a stivui șansele în favoarea ta pentru a obține cea mai bună îngrijire a cancerului de sân.
RELATE: Vedetele ajută la lupta împotriva cancerului de sân
3. Pe parcurs, asigurați-vă că alegeți medici cu care simțiți că puteți lucra pentru a lua decizii.
Când ești diagnosticat cu cancer de sân, vei avea multe de făcut: Lumpectomie sau mastectomie? Chimioterapia sau nu chimioterapie? Dar tratamentele suplimentare? Și multe altele. Mai mult decât în cazul oricărui alt tip de boală, luarea deciziilor în îngrijirea cancerului de sân este adesea ambii medical și personal. Așa cum le spun frecvent pacienților: „Poate că eu sunt expertul în cancer, dar tu ești expertul în cancer tu.” Și pentru că vorbim despre o zonă a anatomiei unei femei care este atât extrem de vizibilă, cât și foarte personal (și adesea o parte esențială a sentimentului ei despre ea însăși ca femeie), există o sumă uriașă la miza. Când obțineți informațiile de care aveți nevoie furnizate de specialiștii potriviți, vă puteți simți calm și optimist, care la rândul său îți va maximiza șansele de a lua cele mai bune decizii, pentru moment și pentru tine viitor.
4. Să știi că nu este o urgență.
Este greu nu să-ți imaginezi că cancerul crește și se răspândește cu minut, oră și zi, iar majoritatea femeilor și familiilor lor cred că atunci când ești diagnosticat cu cancer de sân, timpul este esențial. Este important să știți că nu așa funcționează cancerul. S-ar putea să fii surprins să afli că chiar și un cancer care pare să fi „apărut din senin” a crescut de-a lungul lunilor până la ani. Cu rare excepții, un nou diagnostic de cancer de sân nu este o urgență medicală, așa că este bine să respirați adânc și să vă acordați ceva timp pentru a formula un plan. Nu vă simțiți disperați să intrați pentru a vedea primul medic care vă va da o programare; cu siguranță este sigur să așteptați zile sau săptămâni pentru a ajunge la dreapta medicii din dreapta centre.
5. Întotdeauna, întotdeauna, amintiți-vă că nu există două cazuri la fel.
Singura modalitate de a determina ce este potrivit pentru dvs. este să vă înarmați cu faptele, să le discutați cu un medic în care aveți încredere și apoi să ascultați propria ta voce mai presus de toate. Cu cancerul de sân, fiecare caz este diferit. Și chiar două femei care pare a avea același diagnostic poate avea cazuri care diferă în moduri subtile care fac o mare diferență în opțiunile de tratament sau recomandări. Din această cauză, există o limită a ceea ce se poate afla despre boala ei de pe Internet, un articol sau chiar un prieten care pare să aibă „exact același lucru.” Cred că este sigur să spun că, când vine vorba de cancerul de sân, o mărime nu se potrivește tuturor – nici măcar nu se potrivește celor mai mulți. După cum unul dintre pacienții mei, Jane, mi-a spus relativ curând după diagnosticul ei: „Dacă mai aud o persoană spunându-mi ce ar face dacă aș fi eu, o voi pierde! De unde știe cineva ce ar face dacă ar fi în situația mea? Și chiar dacă ar fi în aceeași situație, nu sunt eu!” Deci, în această carte, veți învăța cum să obțineți faptele care țin de tine și de cazul tău, care vă vor permite și vă vor da putere să mergeți mai departe cu dvs îngrijire.
6. Concentrează-te pe ceea ce contează și elimină zgomotul de fundal.
Cum faci asta când ești acolo este atâtea informații acolo? Este nerealist să te aștepți să te izolezi complet de atacul de informații și sfaturi care ți se îndreaptă dar în această carte veți învăța strategii pentru cum să mențineți optimismul și o perspectivă pozitivă în fața furtună. Cum faci asta? Învățând să lăsați o parte din informații să vă dezvăluie, prin diferențierea faptelor de ficțiune și prin obținerea unei previzualizări a numeroaselor mituri existente legate de cancerul de sân și înțelegerea modului de a risipi lor. Și dacă puteți reuși la primul, al doilea și al treilea element din această listă - găsirea echipei potrivite, asigurându-vă că medicii dvs. sunt specialiști și având furnizori de servicii medicale cu care vă simțiți confortabil — numărul de întrebări pe care trebuie să le cercetați singur ar trebui să fie redus, și veți avea specialiști de încredere, de încredere.
FOTOGRAFII: Supraviețuitorii stelelor care dau înapoi