Cum să tratezi un Zit

Cu câteva luni în urmă, pielea mea a început o rebeliune majoră împotriva mea, mai rea decât orice am experimentat de ceva vreme. Am fost nepregătit, din moment ce a mea cos momentul și locația sunt de obicei foarte previzibile. Când am început brusc să izbucnesc în zone dincolo de limitele mele obișnuite de zit cu un grup de zit după altul, am fost complet nepregătit.

La o lună în stadiul meu de erupție, fața mea arăta ca un muzeu al oricărui tip de coș, incluzând, dar fără a se limita la: mușchiul pe cale să apară, cel vizibil, cel care vindecă și semnul întunecat al acneei. Am încercat să-mi extind rutina de îngrijire a pielii pentru a opri nebunia, dar a înrăutățit lucrurile. Fiecare zi a fost o luptă pentru a-mi trata acneea și a o acoperi.

Chiar dacă pielea mea s-a limpezit considerabil de atunci (o mare parte are de-a face cu să-mi las pielea în pace și să mă concentrez pe alte lucruri care nu mă implică să mă uit îndeaproape în oglindă), vreau să fiu pregătit data viitoare când am o perioadă lungă de timp. izbucni. Așa că, am decis să contactez experții cu privire la ce ar trebui să fac data viitoare când voi izbucni. L-am împărțit în diferite etape și am inclus și sfaturi de machiaj, pentru că

Etapa pre-coșuri

Nimic nu-mi împiedică ziua ca să-mi fac rutina de îngrijire a pielii și să simt începuturile unui coș – mai ales dacă am un eveniment mare a doua zi.

Există ceva ce pot face în privința asta, în afară de plângere? ConformDr. Eric Schweiger, un dermatolog și RealSelfcolaborator, există.

„Recomand să mergi imediat la un dermatolog. Poate fi injectat cu cortizon în acel moment, ceea ce poate să-l elimine înainte de a apărea”, a spus dr. Schweiger. Tot aici plasturi cu cosuri veni la îndemână. Potrivit dr. Schweiger, acestea sunt cele mai eficiente înainte de a deveni un punct alb (presupunând că nu este un chist).

Dacă nu ai timp să-ți vezi derm, optează pentru tratamente topice cu ingrediente care luptă împotriva acneei.

„La primul semn de coș, încercați un tratament spot cu peroxid de benzoil sau acid salicilic”, spune dr. Elizabeth Tanzi, fondator și director al companiei. Capital Laser și îngrijire a pielii și profesor asistent clinic al Departamentului de Dermatologie de la Centrul Medical al Universității George Washington.

Orice ai face, nu te apuca de asta! (Voi repeta asta des)

LEGĂTATE: M-am acoperit cu noroi pentru a repara ceea ce îmi face sarcina pielii

Etapa Coșurilor

Acum că ți-a sosit cosul, s-ar putea să fii tentat să te suprasoliciți cu îngrijirea pielii, dar dr. Schweiger spune că Strategia de bază de zit-zapping este destul de simplă: curățați pielea dimineața și seara, apoi aplicați o pată tratament. În ceea ce privește ingredientele active de căutat, el recomandă la fel ca și dr. Tanzi: acid salicilic și peroxid de benzoil, precum și sulf.

Dacă cosul tău este cu adevărat inflamat, facialist celebritate Ildi Pekar recomandă metoda hot-compress.

„Aș recomanda folosirea bicarbonatului de sodiu și amestecarea acestuia cu apă pentru a se aplica direct pe pete, ceea ce ar trebui să reducă aspectul acesteia. Lăsați să acționeze 10 minute, apoi luați un prosop fierbinte și aplicați presiune pe erupție ca o compresă fierbinte pentru a elibera inflamația. Faceți asta dimineața și seara până când se reduce”, a spus ea.

În această etapă, poate doriți să începeți să acoperiți, așa că am contactat artistul de machiaj Sonia Kashuk, (da, cel Sonia Kashuk), pentru sfaturi. Iată ce a avut de spus: „Cel mai mare sfat al meu este să nu pun prea mult produs pe pată. Uneori supraîncărcarea corectorului atrage de fapt mai multă atenție asupra locului. Nu te complica. Căutați o nuanță de corector care să se potrivească exact cu nuanța dvs. de piele, cu o bază ușor galbenă. Folosind o pensulă pentru corector, tratează pete imperfecțiunile, apoi pune-l cu o pudră liberă pentru a o menține pe loc.”

Etapa Popped Pimple

Simt că mulți oameni nu vorbesc despre asta pentru că contravine sfatului conform căruia nu ar trebui să-ți apară niciodată cosurile. Dacă aveți nevoie de o reîmprospătare despre motivul pentru care este atât de rău, iată una de la Pekar: „Majoritatea clienților provoacă cicatrici grave de acnee prin strângerea pielii și neextragerea petelor în mod corespunzător. Cu un unghi greșit și o presiune necorespunzătoare, puteți rupe capilarele, ceea ce poate face ca roșeața să rămână pe piele și să formeze cicatrici care necesită mult timp pentru a se vindeca.”

Acum, dacă nu ați putut rezista tentației, controlul daunelor dvs. de bricolaj, potrivit Dr. Schweiger (care, de bineînțeles, sfătuiește operația de baie pe zits), ar fi să curățați zona și apoi să puneți pe un loc tratament.

Dr. Tanzi, in schimb, recomanda tamponarea unui toner cu acid glicolic sau salicilic, ambii exfolianti chimici care favorizeaza o piele mai curata. Din nou, nu continua să te oprești.

Evit să apară picături pentru că este greu să acoperiți un coș spart cu machiaj, dar se pare că oricum nu ar trebui să puneți machiaj deasupra.

„Acest lucru poate introduce mai multe bacterii și ingrediente potențial iritante în această zonă acum vulnerabilă. Cel mai bun lucru pe care îl puteți face este să lăsați zona să respire și să o lăsați în pace”, a spus dr. Schweiger.

RELATE: Summer a făcut lucruri dezgustătoare pentru pielea mea până când am început să folosesc aceste trei produse

Etapa de vindecare

Dacă zidul tău a ajuns în acest punct, felicitări! E aproape gata. Sunt șanse ca cosul tău să fie mai ușor de acoperit și să dispară rapid.

Dacă totuși coșul tău este uscat pe margini, iată cum l-ai acoperi, potrivit Vanessei Ungaro de la serviciul de lux de coafură și machiajLauren+Vanessa: „Chiar dacă poate nu vrei, trebuie să hidratezi zona. Apoi, amorsează-ți pielea. Apoi folosește un fond de ten cu acoperire completă, cum ar fi Cerneală YSL Fusion. Acest fond de ten acoperă atât de bine și se usucă până la un finisaj mat, astfel încât nu trebuie să pudrați prea mult pentru a-l fixa. Asigurați-vă că nu o suprapuneți pentru că asta o va usca mai mult.”

Etapa Marca Întunecată

Dacă, dintr-un motiv oarecare, coșul tău de vindecare decide să rămână și mai mult timp ca o pată întunecată post-acnee, iată ce se întâmplă și ce poți face în acest sens.

Potrivit Dr. Schweiger, aceste pete apar din cauza hiperpigmentării post-inflamatorii, care se poate forma după ce a fost cules un zit sau dacă leziunea a fost foarte inflamată. Ambele derme au spus că cea mai bună modalitate de a preveni aceasta este să fii precaut cu privire la expunerea la soare: limitează-te la soare și purtați protecție solară, astfel încât razele soarelui să nu întunece urmele. De asemenea, amândoi au recomandat să căutați ingrediente pentru iluminarea pielii, cum ar fi hidrochinona, pe care Dr. Schweiger o numește „standardul de aur în iluminarea pielii” și acidul kojic.

Pentru a acoperi semnele întunecate de acnee, ai folosi o strategie similară cu cea pe care ai folosi-o pentru a acoperi cosurile, a spus Vanessa Eckels, Lead Makeup Artist la Hourglass Abbot Kinney. Cu toate acestea, corectarea culorii ar fi diferită, deoarece cosurile sunt de obicei roșii, în timp ce semnele de acnee închise sunt de obicei violet sau maro închis.

„Aplică-ți mai întâi fondul de ten, apoi folosește un corector pentru a viza zonele în care este nevoie de mai multă acoperire. De asemenea, alege-ți corectorul în funcție de nuanța zonei pe care o acoperi. Dacă este violet sau maro închis, folosește un corector cu mai multă piersică sau portocalie”, a spus Eckels.

LEGATE: Ajutor! M-am îndrăgostit de un exfoliant scump preferat de culte și nu pot renunța la el

Acum că pielea ta a revenit la normal, prevenirea repornirii ciclului este esențială. Știu că acest lucru variază de la persoană la persoană, așa că i-am cerut dr. Schweiger câteva sfaturi generale.

„Fii vigilent cu rutina ta de îngrijire a pielii. Spălați-vă fața dimineața și seara. Nu adormi cu machiaj. Când pacienții mei cu acnee respectă rutina lor de îngrijire a pielii, ei văd rezultate. De asemenea, colaborați cu un dermatolog. Terapiile combinate, o combinație de îngrijire a pielii la domiciliu și tratamente la cabinet, sunt cu adevărat cea mai bună apărare împotriva acneei”, a spus el.

Chiar dacă sunt sigur că următoarea mea erupție probabil nu este departe, mă bucur că am o idee mai bună despre ce să fac data viitoare când pielea mea începe să se sperie.