Dacă ești ca noi, ai o relație de dragoste-ura cu sala de sport. În timp ce exercițiul tău de mare intensitate la alegere te-ar putea face să te simți uimitor, părul și pielea ta post-antrenament arată, de obicei, mai puțin decât superb, necesitând o împrospătare majoră înainte de a reveni pe strazile. Și acel pachet de șase pentru care ai muncit atât de mult va însemna puțin dacă ceea ce ai făcut pentru a-l obține te lasă erupții și fire perma-gras pentru că nu folosiți frumusețea potrivită după exercițiu produse. Din fericire, o geantă de gimnastică bine împachetată poate face toată diferența în a renunța la gafele de frumusețe induse de fitness.
Am întocmit o listă de cumpărături cu toate elementele esențiale pe care să le luați cu dvs. ori de câte ori puteți (sau doriți) să introduceți o sesiune de transpirație în programul dvs.
LEGATE: Liste de redare pentru antrenamentele celebrităților
Înainte de a vă accelera bătăile inimii, îndepărtați orice machiaj pe care îl porți cu șervețele de curățare, pentru a preveni porii înfundați și erupții. Continuați cu o altă ședință de cârpă pentru a șterge transpirația și toxinele eliminate de corpul dumneavoastră în timpul antrenamentului.
Când ne antrenăm, transpirația determină corpurile noastre să dezhidrateze, inclusiv afecțiunile. Aplicați un strat generos de cremă hidratantă pe față după ce ați folosit un șervețel de curățare pentru a restabili și a menține umiditatea.
Revigorează firele îmbibate de transpirație cu o mască de păr reparatoare. Relaxați-vă timp de 10 minute după o sesiune de sală cu acest tratament infuzat cu extract de frunze de anghinare, care va curăța părul și va preveni deteriorarea ulterioară.
Îndepărtează nodurile și încurcăturile rămase după ce ai făcut cel mai bun câine în jos cu o perie compactă din peri de mistreț și plastic.
Retușează-ți erupția după un antrenament cu câteva pulverizări generoase de șampon uscat. Formula lui Shu Uemra vă va proteja stilul absorbind transpirația și uleiul de la rădăcini, în timp ce hidratează vârfurile, fără a lăsa în urmă niciun reziduu de cretă.
Ține-ți batonul de fond de ten Bobbi Brown la îndemână dacă te îndrepți la serviciu sau la brunch cu prietenii care urmează sălile de sport. Un fond de ten stick poate fi aplicat cu ușurință din mers, iar acoperirea acestuia care poate fi construită are puterea de a acoperi totul, de la pete la cearcăne, creând o bază uniformă.
În loc să vă îngreunați geanta cu o trusă întreagă de machiaj, optați pentru un produs multitasking, cum ar fi un baton pentru buze și obraji. Valul său de culoare trandafiriu va completa strălucirea de după antrenament.
Chiar dacă ai făcut cele mai bune întinderi înainte de a te antrena, până la sfârșitul sesiunii de sală poți să te simți în continuare dureri din cauza mușchilor care lucrează pe care nu îi folosești în mod regulat în viața de zi cu zi. Frecați acest amestec răcoritor de uleiuri esențiale și extract de arnică peste zonele obosite și dureroase pentru a calma și a calma disconfortul.