Pielea superbă și strălucitoare se află pe primul loc pe lista noastră de favorite pe timp de vară, dar ridurile, hiperpigmentarea și cancerul de piele care provin de la coacerea la soare? Nu atat de mult. Într-o căutare a pielii bronzate fără consecințe, am discutat cu dermatologii Melanie Palm, M.D., MBA și Jessica Weiser, M.D., care a oferit sfaturi utile pentru a obține un bronz cu adevărat sănătos.
În timp ce stai întins lângă piscină ar putea fi plăcut, ambii dermii au fost de acord că nu există o modalitate „sigură” de a te bronza atunci când sunt implicate razele UV. „Expunerea la soare și bronzarea provoacă o schimbare a integrității pielii noastre”, spune Palm În stil. „Expunerea pe termen lung la soare creează un mediu care încurajează creșterea enzimelor care descompun colagenul nostru, epuizând și mai mult pielea de suplețea ei.” Așadar, cum ne putem câștiga finisajul zeiței noastre bronzate fără a ne deteriora complet piele? Derulează pentru a afla.
ÎN RELARE: În sfârșit, doi autobronzanti care nu vă vor lăsa cu mirosul acela temut
Optează pentru un autobronzant
Autobronzantele sunt o opțiune fără soare (și de lungă durată!) pentru o strălucire de vară. Pur și simplu aplicați și urmăriți cum pielea se adâncește instantaneu până la un bronz care va rezista timp de 7 până la 10 zile. „Autobronzantele colorează doar straturile superioare ale pielii și se estompează treptat pe măsură ce pielea se exfoliază în mod natural în timp”, spune Palm. Pentru rezultate rapide, ne place Gelul instantaneu autobronzant Clarins (37 USD; sephora.com) sau St. Tropez Tanning Essentials Self Tan Luxe Dry Oil (50 USD; sephora.com).
Adaugă bronzant la rutina ta de machiaj
Din fericire, machiajul potrivit are capacitatea de a simula un bronz impecabil, care este locul în care bronzantul vine în ajutor. După ce ți-ai amestecat perfect fondul de ten, aplică pur și simplu bronzerul la alegere pentru o strălucire fără efort. Adorăm Lancôme Star Bronzer Magic Bronzing Brush (35 USD; sephora.com), care poate aborda atât fața, cât și corpul.
Încercați un spray bronz
Paturile de bronzat nu sunt, evident, mai sigure decât expunerea la soare. În schimb, mergeți la profesioniști pentru un bronz spray. Pentru ca al tău să dureze mai mult, asigură-te că te exfoliezi înainte și hidratezi în fiecare zi după.
LEGĂTATE: Cum să obțineți un bronz cu spray auriu fără strigări ca Victoria Beckham
Aruncă uleiurile de bronzare
Potrivit lui Weiser, „Uleiurile de bronzare funcționează prin atragerea și concentrarea razelor ultraviolete suprafața pielii pentru a accelera procesul de bronzare.” Palm explică că asta înseamnă că de fapt oferi Mai puțin protecția pielii decât a nu aplica nimic. Din acest motiv, alungați aceste uleiuri periculoase din geanta de plajă, stat.
Aplicați frecvent protecție solară pentru a preveni bronzarea nesănătoasă
Prevenirea daunelor solare, spune Weiser, se reduce la blocarea razelor UV. „Purtarea de protecție solară în straturi aplicate generos și cu reaplicare frecventă poate proteja împotriva dezvoltării bronzului”, spune ea. „Un bronz nu este sănătos”, subliniază Palm. „Este extrem de îmbătrânit pentru piele și, cel mai important, poate duce la cancer de piele”. Pentru a menține pielea în siguranță în timp ce se află în soare, Palm recomandă un spectru larg de cel puțin SPF 30 care conține și zinc, care este o protecție solară care blochează fizic. agent.
FOTOGRAFII: Bronze Beauty: Cele mai bune sfaturi de autobronzare pentru fiecare nuanta de piele