Stilista Cher Coulter recomandă stratificarea elementelor de bază respirabile — tricouri din bumbac, pulovere ușoare din lână — peste blugi strâmți, elastici, care își mențin forma după ore de ședere. Termină cu o eșarfă drapeată, care poate fi dublată ca o pătură, și botine cu gleznă. „Purtă un pantof care are nevoie de un șosetă”, spune ea. „Nu este nimic mai rău decât să treci desculț prin securitate”.

Cu toții ne dorim să călătorim ușor, dar nu dacă înseamnă să ne sacrificăm alegerile de garderobă. Cuburi de ambalare cu fermoar (8 USD–30 USD; eaglecreek.com) vin într-o varietate de mărimi și păstrează hainele fără șifon și bine comprimate. (Au chiar și compartimente separate pentru rufe.)

„Culoarea se scurge întotdeauna de pe fața mea când zbor”, spune machiajul din L.A. Jillian Dempsey, care spune că trebuie să aibă corector și o pată pe obraji pentru retușurile în timpul zborului. Chiar mai bine? Investește într-o paletă prietenoasă pentru călătorii, cum ar fi Benefit Cabana Glama (36 USD;

click fraud protection
benefitcosmetics.com), care conține dimensiuni mici de preferate de cult, cum ar fi bronzerul Hoola și nuanța Posie.

Chiar și cele mai voluminoase valuri cad la plat pe zborurile transatlantice, iar chiflele nu vă fac ușor să vă lăsați pe spate și să dormiți. Așa că hairstylistul Enzo Angileri vă sugerează să încercați un ponei cu partea joasă, precum cel creat de el pentru Charlize Theron. „Este frumos”, spune el, „și destul de simplu de refăcut fără o oglindă”.

Blocați bebelușii care plâng și colegii de scaun vorbăreț cu căști cu anulare a zgomotului și o sonorizare relaxantă meditație, ca una de la Jeffrey Thompson, fondatorul Centrului de Cercetare Neuroacustică din Carlsbad, Calif. (disponibil pe iTunes). „Pulsurile specifice ale sunetului activează undele calmante ale creierului theta”, spune el.

Beats, Studio Colors în roz, 300 USD; la Best Buy.

Theta Meditation System 2.0, 12 USD;

amazon.com.

„Este dificil să mănânci sănătos atunci când călătorești”, spune dr. Alejandro Junger, fondatorul programului Clean (Gwyneth Paltrow este un fan al acestei curățări). Ambalați delicii bune pentru tine, cum ar fi floricele cu aer cald, nucile și fructele. Și nu uitați să puneți în bagaj câteva batoane de sănătate sub 200 de calorii pentru când ajungeți (ne plac batoanele Gnu - sunt delicioase și pline de fibre).

Smart Planet EC-34 Cutie de prânz pliabilă, mare, cu 3 compartimente, din silicon ecologic, în albastru, 15 USD;

amazon.com.

Lăsați-vă iPhone-ul să vă fie ghidul cu aplicații interesante de călătorie: Jetsetter oferă reduceri zilnice la hoteluri de top, Camera+ transformă face fotografii demne de profesionist, iar Wikitude oferă informații despre punctele de interes din jurul tău (tot ce trebuie să faci este să faci un poza; apoi poți împărtăși ceea ce ai învățat cu rețelele tale de socializare).