Pentru Miranda Kerr, sărbătorile sunt toate despre tradiție. Și în familia modelului australian, asta înseamnă să abordezi sarcinile de bucătărie ca o echipă. „Eu și familia mea ne adunăm cu toții pentru a găti, ceea ce este frumos pentru că astfel nu punem presiune pe o singură persoană”, a spus Kerr. În stil luni, cu câteva momente înainte de sărbătorirea celor 550 de lire sterline Swarovski star fiind ridicată în vârful bradului de Crăciun din Rockefeller Center din New York. „Toată lumea ajută și, astfel, nu este prea mult pentru unul dintre noi.”

Împreună, familia face o răspândire destul de mare. „Întotdeauna avem o friptură”, a spus Kerr. „Legume fripte, pui fript, carne de vită friptă și sos.” Dar partea ei preferată a mesei nu este la fel de savuroasă. „Abia aștept cu nerăbdare să am marshmallows deasupra cartofului dulci”, a spus Kerr. „Este ceva care îmi amintește întotdeauna de Ziua Recunoștinței. Când am fost prima dată în America, a fost unul dintre felurile de mâncare pe care le-am încercat și mi-a plăcut foarte mult – și îmi plac, de asemenea, merișoarele.”

click fraud protection

RELAȚII: Miranda Kerr prezintă prima ei colecție pentru Swarovski: „Am vrut ca aceste piese să fie atemporale”

Miranda Kerr își face un selfie cu Steaua Swarovski înainte de a fi ridicată în vârful Pomului de Crăciun din Rockefeller Center, luni, noiembrie. 16, 2015, la New York. (Diane Bondareff/AP Images pentru Swarovski)

Credit: Diane Bondareff/AP Images pentru Swarovski

Deși cedează în favoarea ei de dulce, mama lui Flynn, în vârstă de 4 ani, consideră că este important să mențină „un fel de echilibru” în dieta ei în timpul sărbătorilor. Metoda ei de a rămâne în formă în timp ce se distra? „Aveți puțină îngăduință, dar nu prea mult”, a spus Kerr. „Poți să bei doar puțin, astfel încât să nu simți că ratezi când toți ceilalți se exagerează.” Și când o poftă apare, Kerr cedează, dar totul este despre moderație. „În acest fel, nu mă simt lipsit dacă am ceva”, a spus ea. „Sunt mereu conștient de: „Cum mă simt? Mă simt letargic după ce mănânc asta? Simt o goană de zahăr și apoi simt că mă duc din nou?’”

Dacă răspunsul este da, atunci Kerr face tot posibilul pentru a preveni repetarea. „Vreau să evit acest tip de sentiment și știu că ceea ce pun în corpul meu are un efect asupra modului în care mă simt”, a spus ea. „Așa că știu că dacă voi avea puțin zahăr, o să mă simt așa. Și apoi spun: „Oh, pot trăi cu asta, pentru că merită.”

LEGATE: Secretul stilului ucigaș al Mirandei Kerr? Purtând „Lenjerie de corp care mă face să mă simt încrezător”

În acele ocazii, s-ar putea la fel de bine să faci totul, potrivit lui Kerr. „Fie că este înghețată, sau tort, sau plăcintă, orice ar fi, bucurați-vă de acel moment”, a spus ea. „Fii prezent și spune: „Oh, asta este cu adevărat delicios”. Este mult mai bine pentru spiritul tău așa, în loc să spui „Nu, nu ar trebui să mănânc asta.” Bucură-te de el.”