Într-o recunoaștere sinceră, Prințul William spune că este încă în stare de șoc din cauza morții subite a mamei sale, Printesa Diana — chiar și aproape 20 de ani mai târziu.

„Șocul este cel mai mare lucru”, spune el în noul documentar BBC Mind Over Marathon, care se difuzează în Marea Britanie joi. „Încă simt, 20 de ani mai târziu despre mama mea, încă am șoc în mine... Oamenii spun că șocul nu poate dura atât de mult, dar durează. Nu treci niciodată peste asta. Este un moment atât de incredibil de mare în viața ta încât nu te părăsește niciodată, doar înveți să-l faci.”

În Mind Over Marathon, care urmează povestea lui 10 alergătorii de maraton din Londra care se luptă cu probleme legate de sănătatea mintală, William vorbește despre pierderea sa personală - precum și despre modul în care a învățat să-și facă față durerii.

Vorbind cu gazda Nick Knowles, William a explicat că pentru el, acceptând că este în regulă să te simți așa l-a ajutat să-și proceseze durerea.

Încercați să vă înțelegeți emoțiile mult mai mult

click fraud protection
decât probabil cineva care tocmai a trăit viața fără probleme, iar asta este destul de critic”, spune el. „Le explică ce înseamnă acele emoții, de ce se simt așa cum o fac. Odată ce începi să raționalizezi puțin și înțelegi, bine, deci sunt puțin furios sau un puțin dezamăgit sau puțin supărat de ceva, atunci poți să-l relativizezi și să faci un fel de înțelegere Cu acesta."

William și-a citat propriile lupte drept motivul pentru care este atât de pasionat de sănătatea mintală astăzi prin intermediul lui Campania Heads Together pe langa Prințesa Kate și Prințul Harry.

„Am propriile mele motive pentru a fi implicat în sănătatea mintală: ce sa întâmplat cu mine și cu mama mea când eram mai mic”, spune el. „Totul se reduce la sănătatea mintală.”

TK

Credit: Tim Graham/Getty

La începutul săptămânii, Prințul Harry a vorbit despre momentele dificile cu care s-a confruntat după moartea Prințesei Diana în 1997, spunând că „Închide” emoțiile lui în urma.

„Modul meu de a face față mi-a fost lipit în capul meu în nisip, refuzând să mă gândesc vreodată la mama mea, pentru că de ce te-ar ajuta asta, doar te va întrista, nu o va aduce înapoi", Harry spuse Telegraful.

Tot în timpul documentarului, William vorbește cu Rhian Burke, 39 de ani, al cărui soț s-a sinucis la cinci zile după moartea fiului lor. Burke l-a întrebat pe William despre experiența lui în care a crescut după pierderea unui părinte și a căutat să se asigure că copiii ei se vor vindeca în cele din urmă.

„Vor fi absolut bine”, a spus el. „Cu o mamă ca tine vor fi absolut bine. Este adevărat, vor fi. Pentru că ești conștient de toate acestea, ești deja cu un pas înaintea ceea ce s-ar putea întâmpla.”

Burke a spus că atunci când fiul ei a murit, familia nu a primit sprijin profesional, iar după ce soțul ei a murit, au fost lăsați „complet abandonați”. A încerca sa să se asigure că nimeni altcineva nu trebuie să se ocupe de ceea ce are ea, ceea ce a lăsat-o să se confrunte cu anxietate, tulburare de stres post-traumatic și depresie, ea a fondat un deces pentru copii caritate.

Într-o altă scenă din documentar, William, Harry și Kate le vorbesc alergătorilor despre viețile și luptele lor pentru sănătatea mintală. Toți alergătorii cu care au vorbit, cu excepția unuia, concurează la Maratonul de la Londra din acest an în numele Heads Together.

Kate a vorbit cu Shereece Foster, 24 de ani, din Londra, o cântăreață, fostă Factorul X concurentă și mamă care s-a luptat cu depresia postpartum și gândurile suicidare.

Shereece a mărturisit că i-a fost greu să se antreneze în timp ce avea grijă de cei doi copii ai săi.

LEGE: Prințul Harry vorbește despre defecțiunile sale apropiate după moartea Prințesei Diana

Când Foster i-a spus lui Kate că a avut dificultăți în a găsi timp să se antreneze pentru cursa de duminică în timp ce își are grijă de cei doi copii ai săi, Kate a răspuns: „Nu știu cum găsești timpul!”

Kate l-a lăudat apoi pe Foster și pe restul alergătorilor pentru că au fost deschiși în privința luptei lor cu problemele de sănătate mintală.

„Voi sunteți cu adevărat eroii, pentru că stați acolo sus, cu foarte mult curaj, să vă spuneți poveștile”, a spus ea. „Sperăm să aruncăm o lumină asupra oamenilor ca tine, pentru că cred că asta trebuie să audă publicul.”