Fumatul de iarbă vă poate distruge pielea?

În general, este binecunoscut faptul că fumatul – fie că este tutun, iarbă sau orice altceva – vă poate afecta sănătatea în numeroase moduri. Dar cum este exact pielea ta?

În timp ce unii spun că fumatul unui rost este „mai sănătos” decât să te răsfăț cu o țigară, adevărul este că nu există o modalitate „sigură” de a fumat - și ambele îți pot afecta pielea.

Recent, estetician autorizat Mel Lagares a postat un thread incredibil de informativ pe Twitter care a stârnit conversații despre relația dintre fumatul de tutun și îngrijirea pielii, inclusiv despre modul de combatere a problemelor care pot apărea, ingrediente pe care să-l încorporez în rutina de îngrijire a pielii pentru a-ți menține pielea curată, precum și ce să eviți să faci - ceea ce m-a făcut instantaneu curios despre efectele buruiana.

În plus, din ce în ce mai multe state caută legalizați marijuana (New York-ul fiind cel mai recent), acest subiect este mai actual ca niciodată.

Pentru a afla mai multe despre modul în care fumatul de marijuana (precum tutunul și vapatul) poate afecta pielea, am vorbit cu dermatologi certificați de consiliu.

Tot ce trebuie să știi, înainte.

LEGATE: Fumați mai multă iarbă chiar acum? Probabil că ar trebui să citești asta

Cu siguranță nimeni nu crede că fumatul este bun pentru sănătatea ta, iar dr. Sarkar este aici pentru a sublinia acest fapt: fumatul nu este dăunător doar pentru piele, ci și pentru inimă, plămâni și alte organe. „Dacă fumezi, încetează cu siguranță”, exclamă ea. „Fumatul afectează pielea în mai multe moduri. Provoacă stres oxidativ sub formă de radicali liberi - cum poate poluarea - scade formarea de colagen nou, crește distrugerea existentei. colagenul, provoacă leziuni la elastină, unul dintre materialele din piele care o ajută să-și păstreze forma sau elasticitatea și ajută la promovarea cancerului de piele”.

Uh, da.

Dr. Zubritsky dublează în special efectele nocive ale tutunului. „Ingredientele din tutun conțin radicali liberi, ceea ce duce la stres oxidativ în corpul nostru”, explică ea. „Acest lucru poate duce direct la scăderea fluxului sanguin și a livrării de oxigen către celulele noastre, precum și la deteriorarea ADN-ului. Fără un flux sanguin adecvat (un proces numit vasoconstricție), celulele noastre nu pot funcționa corespunzător.”

Potrivit doctorului Sarkar, este greu de spus acum.

M.D. explică că, în timp ce efectele a ceea ce fumatul țigărilor are asupra pielii au fost studiate de zeci de ani, vapingul, de exemplu, este încă destul de nou și încă nu se știe suficient.

„Dar există informații clare care arată arsuri – de la explozia dispozitivelor – și apar dermatită de contact sau reacții alergice”, spune ea. „Reacțiile alergice care au fost observate sunt, în general, reacții la nichel”.

Nichelul din vape se găsește de obicei în serpentina de încălzire. Deci, atunci când utilizatorii inhalează fumul, primesc și un miros de metal.

Când vine vorba de marijuana, este cam în aceeași barcă cu vapingul, având în vedere că nu au existat multe studii asupra modului în care afectează pielea, deoarece legalizarea este un fenomen recent. Cu toate acestea, au apărut reacții alergice, precum urticaria, explică M.D.

În plus, fumatul – fie că este vorba de iarbă, tutun sau de altă natură – poate provoca îmbătrânirea prematură.

„Cu cât ne strângem buzele mai mult împreună, cu atât avem mai multe șanse să dezvoltăm liniile fumătorului”, spune dr. Zubritsky. „Cei care fumează își scad constant disponibilitatea de oxigen, ceea ce, la rândul său, duce la îmbătrânirea pielii”.

VIDEO: Fumezi mai multă iarbă chiar acum? Probabil că ar trebui să citești asta

„Efectul fumatului este destul de semnificativ și este cu adevărat cel mai important să reduceți sau să renunțați la fumat”, subliniază dr. Sarkar. „Deși avem tratamente care ajută oarecum.”

Primul lucru pe care ambii dermatologi îl recomandă este să fii extrem de diligent atunci când vine vorba de protecția solară și de a include antioxidanți precum un ser cu vitamina C în rutina ta. „În plus, folosirea cremelor hidratante în mod religios poate ajuta la atenuarea unei părți a pielii uscate pe care o vedem pe față, pe piept, pe gât și pe mâini”, spune ea.

M.D. adaugă, de asemenea, că tratamentele de refacere a suprafeței cu laser și peelingurile chimice pot ajuta la dezvăluirea pielii proaspete și noi și a tenului luminos.

În cele din urmă, dr. Zubritsky sugerează să vă asigurați că aveți o dietă echilibrată, iar consumul zilnic de suficientă apă este foarte important.