Acest lucru ar putea ajuta este noua noastră coloană recurentă cu produse de wellness care ne fac să ne simțim mai bine.Săptămâna asta, de ce Sticla de apă Ashbury de la Avana este cel mai bun pentru a rămâne hidratat.
Pentru un editor de sănătate și wellness, obișnuiam să fiu notoriu rău când îmi aminteam să beau suficientă apă. Mă întreb adesea care ar putea fi cauza misterioaselor mele 15:00. dureri de cap - doar ca să-mi dau seama că am consumat doar cafea și exact zero uncii de H2O de la trezire. (Și nici măcar nu mă faceți să mă apuc de mahmureală.)
ÎN LEGĂTURĂ: Cum să vindeci o mahmureală, în conformitate cu emisiunile tale TV preferate
Apoi, acum aproximativ un an și jumătate, am fost prezentat la Avana, o nouă linie de sticle de apă de atunci.
M-am gândit că vor fi asemănătoare cu alte sticle izolate din oțel inoxidabil pe care le încercasem în trecut, care îți păstrează și apa rece timp de 24 de ore. Aceste sticle la modă arătau frumoase pe biroul meu, cu designul lor de marmură și frunze de palmier, dar nu mă încurajau să beau apă. Atunci mi-am dat seama: Are paie! Mi-am dat seama că - la fel ca o rochie cu buzunare - adăugarea unui paie este detaliul care pur și simplu duce această sticlă la un alt nivel. Nu numai că beau mai mult, mai repede cu un pai, dar această caracteristică genială vă permite, de asemenea, să luați o înghițitură cu sticla în poziție verticală, fără a fi nevoie să ridicați și să înclinați. Cu alte mărci, acest lucru a condus întotdeauna la vărsarea peste tot - mai ales cu o sticlă mare, grea, doar umplută. (Și dacă preferați să încercați să încercați să sorbiți, cum ar fi să spuneți în timpul unui curs de antrenament, puteți face și asta.)
ÎN LEGĂTURĂ: Instrumentul de masaj al țesuturilor profunde care merită să se distrugă chiar acum
Deoarece experții din domeniul sănătății recomandă în mod obișnuit să beți opt pahare de 8 uncii pe zi, cunoscută și ca regula 8x8, completând-o pe a mea Sticlă de 24 uncii Ashbury de trei ori pe zi am reușit în sfârșit să beau câtă apă trebuia - și nu mai eram deshidratată zilnic. (Marca produce două modele izolate, Ashbury și Beckridge, care vin în tone de culori și au o dimensiune cuprinsă între 18 și 32 uncii.)
Credit: Amabilitate
La magazin: $35; amazon.com
De fapt, mi-a plăcut atât de mult încât, când am pierdut prima sticlă Avana în această vară (RIP), consumul de apă a scăzut mult (în ciuda faptului că dețineam mai multe sticle de apă decât puteam încap într-un dulap de bucătărie) până când am reușit să o înlocuiesc cu un liliac nou versiune. În acest moment, sunt practic o reclamă pentru această sticlă de apă, deoarece vine peste tot cu mine - ușurată de bucla de transport.
OK, deci ce face acest lucru mai bun decât viralul Sticla de apă motivațională a lui Hydromate care a câștigat recenzii extraordinare de la mii de cumpărători Amazon? Ei bine, pentru început: nu veți rămâne cu gustul persistent al plasticului sau va trebui să vă confruntați cu scurgeri sau deversări care sunt probabile atunci când încercați să beți din sticla de galon, așa cum au făcut unii recenzori se plângea. În plus, sunt rezistente - sunt dur în toate, iar ale mele arată în continuare la fel de bine ca noi - așa că o sticlă vă poate rezista ani de zile, atâta timp cât nu o pierdeți mai întâi. (Desigur, dacă îți place sticla de galoane, nu-i așa! Cea mai bună sticlă de apă este cea care te face să bei suficientă apă!)
Ca bonus suplimentar, Avana are, de asemenea, o componentă caritabilă: Fiecare sticlă vândută ajută la susținerea proiectelor de apă din țările în curs de dezvoltare pentru a aduce apă curată mai multor oameni de pe tot globul.
Concluzie: Nu știam că este posibil să obțin atât de multă bucurie de la o sticlă de apă, dar - îmi pare rău pentru Peloton - este probabil singurul produs care mi-a îmbunătățit cel mai mult sănătatea în ultimul an.