Fapt, Kourtney Kardashian ne-a oferit întotdeauna obiective de alimentație sănătoasă. De la rețetele ei fără vinovăție până la planurile ei de detoxifiere, ea este regina obiceiurilor sănătoase din clanul Kardashian și nu s-a sfiat niciodată să-și dezvăluie secretele. De data aceasta, ea ne împărtășește alternativa ei la consumul de cafea și, de asemenea, vine cu câteva beneficii pentru aplatizarea burticii.
„De când nu mai beau cafea, ceai verde (3 dolari; amazon.com) a fost preferata mea”, explică Kardashian despre ea aplicație și site-ul web. „De obicei voi bea un ceai verde fierbinte dimineața târziu sau după-amiaza devreme – chiar dacă afară este cald.” Nu numai că este este un înlocuitor grozav care nu te pune pe cap ca cafeaua, dar face și parte din exercițiul lui Kardashian rutină. „De câte ori încerc să-mi intensific regimul de antrenament, beau un ceai verde cu gheață suplimentar. Jur că îmi face burtica mai plată”, adaugă Kardashian. „De asemenea, ceaiul verde poate ajuta la reducerea semnelor de celulită”.
Băutura vine și cu câteva beneficii interne. „Cofeina din ceaiul verde și matcha este trimisă în sânge mult mai lent decât cu espresso sau cafea, deci durează mai mult, și nu am nervozitate care vin împreună cu o cafea,” Kardashian spune. „De asemenea, ceaiul verde conține tone de antioxidanți naturali și proprietăți antiinflamatorii despre care se spune că previne totul, de la îmbătrânirea prematură la cancer”.
$3
Cea mai bună parte despre băutura preferată a lui Kardashian: este super accesibilă. Kardashian nu evidențiază o marcă anume. Dar ai putea lua un pachet de 20 de ceai verde Twinnings de la Amazon pentru doar 3 USD. Cu siguranță o să încălzim o ceașcă înainte de a se termina ziua.