Piele uscată sau deshidratată: Care este diferența?

Mi-am crestat fruntea uleioasă și textura pielii ușor neuniformă pentru a avea o piele mixtă și a fi la vârsta de 30 de ani. Cu toate acestea, se pare că ambele nu sunt factori ai tipului și vârstei mele de piele, ci indică mai degrabă faptul că pielea mea este deshidratată.

În timpul unui facial recent cu estetician celebru Renée RouleauAm enumerat principalele mele preocupări ca fiind acnee hormonală, pete întunecate postinflamatorii de la erupțiile anterioare și menținerea durității și fermității pielii mele. Rouleau mi-a suflat mintea când mi-a spus că strălucirea suplimentară pe frunte și textura de pe obraji este de fapt deshidratare și cel mai probabil rezultatul utilizării retinolului în fiecare noapte. Da, așa este: pielea ta poate fi grasă și deshidratate în același timp.

În timp ce pielea uscată și pielea deshidratată sunt doi termeni de îngrijire a pielii care sunt adesea folosiți interschimbabil, nu sunt unul și același lucru. Post-facial, l-am atins pe Rouleau și doi dermatologi de top pentru a explica diferența, cum să-ți dai seama cu cine ai de-a face, împreună cu sfaturi pentru rehidratarea pielii tale - și menținerea acesteia.

LEGATE DE: Ordinea exactă pe care ar trebui să o aplicați produselor de îngrijire a pielii

Mai simplu spus, pielii deshidratate îi lipsește apă, în timp ce pielea uscată nu are ulei sau sebum. „Toate tipurile de piele pot avea deshidratare”, confirmă Dr. Tiffany Libby, un dermatolog certificat de bord din Rhode Island. „De exemplu, puteți avea pielea grasă care este încă deshidratată”.

Cu toate acestea, un dermatolog certificat de bord din California Dr. Azadeh Shirazi spune că pielea deshidratată poate fi un precursor al pielii uscate (care este aspră și descuamată) și observă că pielea noastră devine mai predispusă la pierderea apei pe măsură ce îmbătrânim și pielea noastră începe să producă mai puține uleiuri naturale.

Există o serie de factori care pot contribui la deshidratare, atât externi, cât și interni. Dr. Libby strigă săpunuri dure, dușuri calde, expunere la soare și mediul înconjurător (căldură uscată sau aer rece).

În plus, dr. Shirazi spune că exfolierea excesivă a pielii, alături de faptul că nu dormi suficient sau nu bei suficientă apă poate duce și la deshidratare.

LEGATE: Cele mai bune 21 de hidratante pentru pielea uscată, conform mii de recenzii

Testul de ciupire este cel mai simplu mod de a determina dacă pielea ta este deshidratată, „Ciupi pielea peste dosul mâinii”, spune dr. Shirazi. "Dacă există deshidratare, pielea va reveni lent la starea sa normală".

Dar ține cont de faptul că fața ta s-a simțit strânsă în ciuda faptului că ai pielea grasă sau mixtă. „Pielea deshidratată este atunci când pielea are un aspect strălucitor și șifonat, unde puteți vedea linii fine superficiale. (Acest lucru se observă cel mai mult atunci când pielea este ușor ciupită) ", explică Rouleau. „Dacă ți-e greu să o vezi cu ochiul liber, atunci fii atent la modul în care te simți. Dacă se simte neobișnuit de strâns și aveți o piele grasă, mixtă, atunci acest lucru ar putea însemna că pielii dvs. îi lipsește apa și este deshidratată. "

"Gândiți-vă la un strugure, deshidratat și lipsit de conținutul său de apă, acesta apare ca o stafidă", adaugă dr. Libby. „Pielea se poate simți, de asemenea, mai strânsă și poate prezenta chiar și iritații, cum ar fi mâncărimea.”

În primul rând, este important să eliminați factorii care ar putea provoca deshidratarea. Pentru mine, a fost eliminarea retinolului și a oricăror produse de exfoliere din rutina mea timp de câteva săptămâni și concentrarea asupra hidratării. Apoi, încetinirea încorporează aceste ingrediente active înapoi în regim, de câteva ori pe săptămână, alternând zile.

„Dacă pielea ta este deshidratată, vei dori să eviți orice lucru care încurajează pielea să se simtă strânsă și să dezbrace pielea de apă”, spune Rouleau. „Așadar, ar fi săpunuri de bare, produse de curățare pe bază de sulfat (detergenți duri), tonere pe bază de alcool și orice tip de produs puternic pentru acnee, precum cele cu peroxid de benzoil.”

Dar, înainte de aceasta, este și mai vital să știi de ce fel de hidratare are nevoie tipul tău de piele. „Toate tipurile de piele necesită apă, dar nu ulei. Deci, în tipurile de piele grasă și mixtă în care uleiul este deja prezent, atunci pielea necesită hidratare pe bază de apă ", explică Rouleau. "Dacă aveți un tip de piele normal sau uscat, acest lucru necesită atât apă, cât și ulei - și acest lucru se poate face prin aplicații topice de seruri, hidratante și uleiuri de tratament." Tonerul pentru infuzie Moisture, Concentrat de băutură pentru piele, și Loțiune hidratantă pură sunt trei formule din linia omonimă care calmează și umple pielea cu hidratare pe bază de apă, în timp ce Esența universală de umiditate a BeautyStat este un tratament cu ulei hidratant.

În ceea ce privește factorii externi, cum ar fi poluarea și expunerea la soare, aplicarea unui SPF în fiecare zi este esențială. Dr. Libby recomandă o formulă care conține și ingrediente hidratante. "Produse precum Glytone's Hydra Lipid UV Mineral SPF 40+ că aveți în vedere protejarea și apărarea pielii pe tot parcursul zilei de razele UV ale soarelui și de alte generatoare de radicali liberi factori, în timp ce hidratarea pielii cu acid hialuronic și squalane sunt esențiale pentru îmbunătățirea și menținerea sănătății pielii, " ea spune. De asemenea, ea sugerează investiția într-un umidificator.

Și oricât de clișeu pare: asigurați-vă că beți suficientă apă. Dr. Shirazi spune că 8 până la 11 căni de lichid pe zi este o regulă bună.