Privind din exterior înăuntru, Kate Hudson „are totul”.
Tânărul în vârstă de 39 de ani are o carieră cinematografică de succes de peste două decenii; o familie care include întruchiparea #ParentGoals: mama Goldie Hawn și tatăl vitreg Kurt Russell, plus doi copii iubiți (și un al treilea pe drum cu dragostea vieții ei!); și un serviciu de abonament pentru îmbrăcăminte activă extrem de popular, Fabletics.
Pe hârtie, Hudson trăiește visul, dar ea va fi prima care va recunoaște că adevărata fericire este mai mult decât bifarea căsuțelor dintr-o listă de verificare imaginară.
„Întotdeauna am avut o problemă cu oamenii care încearcă să vândă fericirea”, spune ea În stil înaintea unei discuții pe tema „Redefinirea căutării fericirii” la Popsugar’s Play/Ground. „Nu există o singură modalitate de a găsi fericirea, pentru că este o experiență subiectivă.”
Credit: Brian Ach/Getty Images
Vorbind despre recentul val de sinucideri în ochii publicului (Kate Spade, Anthony Bourdain), Hudson a dezmințit ideea că privilegiul este o cale rapidă către beatitudine. „Au făcut atât de multe cercetări acum, încât arată că nu contează de unde vii sau câți bani ai... Un subiect foarte relevant în acest moment - depresia, genul ăsta de boală, genul ăsta de boală... Nu deosebi."
Ea a continuat: „Și găsirea acestui tip de fericire este un proces foarte activ la care să lucrezi, nu este ceva care doar se întâmplă.” Hudson recunoaște că, deși „unii oameni se nasc doar cu o genă optimistă”, ei sunt puțini și departe. între. „Suntem animale de luptă sau fugi”, a spus ea. „Suntem în permanență în căutare și a trebuit să ne reantrenăm creierul pentru a ne calma acest lucru și a deschide acele zone ale creierului nostru și să recunoaștem că nu este mai mult răspunsul pe care ar trebui să-l avem față de lucruri și putem deveni mai optimiști cu privire la anumite lucruri din viața noastră, dar trebuie să fim atenți și conștienți de ea. Pentru mine, fericirea și atenția trebuie să se întâmple împreună.”
Vorbind despre mindfulness, Hudson a fost un susținător activ al mișcării Time’s Up de la Hollywood, ținând un ochi atent pe măsură ce idealurile industriei se transformă în realitate.
„În mod evident, există un dialog care are loc chiar acum, care este cu adevărat important, mai prezent și în prim-plan, ceea ce este un lucru frumos”, ne spune ea. Cred că acum este vorba doar despre ce este urmărirea și cum sunt executate anumite lucruri și este un proces în desfășurare. Sunt foarte norocos – am avut experiențe grozave în viața mea profesională. Cred că ceea ce văd ca fiind o schimbare este că [oamenii] sunt cu siguranță mai atenți la modul în care abordează [comportamentul pe platou]”.
Următorul următor pentru Kate, desigur, se pregătește pentru sosirea fiicei ei cu iubitul Danny Fujikawa - un plus binevenit pentru familia ei dominată de bărbați. „Nu simt altfel”, a spus ea, referindu-se la provocările unice ale creșterii unei fete, spre deosebire de cei doi băieți ai ei (Ryder Robinson, 14 ani și Bingham Bellamy, 6 ani), „dar sunt încântat că vom uniformiza raportul de gen în casă”.
LEGĂTĂ: Kate Hudson, însărcinată, trage o Kim Kardashian în rochie florală strânsă
Deși a treia ei sarcină nu l-a încetinit pe co-fondatorul Fabletics (prea mult, cel puțin), ea recunoaște că „se ia ușor” când vine vorba de rutina ei de antrenament.
„Nu am fost niciodată o persoană pasionată de yoga, dar yoga pentru gravide a fost în principal ceea ce fac”, a spus Kate. „Mi-a plăcut foarte mult și mi-a plăcut cu cine am lucrat – yoga gravidă și prenatală este un proces diferit, deoarece este într-adevăr totul despre copil, ceea ce este un sentiment foarte plăcut.”
Hudson a fost unul dintr-o linie de vorbitori de top de la Popsugar Play/Ground din N.Y.C., care a inclus Tiffany Haddish, Mindy Kaling și Yara Shahidi. Oaspeții au fost răsfățați cu un weekend cu putere pentru fete, care a inclus cursuri de antrenament și activități speciale (cum ar fi groapa de bile foarte demnă de Insta) și cabine și bunătăți de la mărci precum Tarte și Huda Frumuseţe.